Ацне вулгарис

Акне је честа појава, али само 30% пацијената обраћа се специјалисту за лечење. Људи који имају гнојне запаљења лојних жлезда и фоликула за косу нису свесни да је ово озбиљан проблем. Користе разне козметике, као што су Црна Маска - маска за акне и црне мрље. Таква једињења не елиминишу проблем у потпуности, али само привремено гашење манифестација болести. Ацне вулгарис треба терапију, чак и ако се јавља благе облике болести. Присуство осипа није физиолошка норма.

Ацне вулгарис је резултат запаљеног процеса у ткивима лојних жлезда и фоликула косе. Често је разлог проналаска пенетрација у тело инфекције, као што је стафилококна. Микроби улазе у крвоток кроз пукотине и друге оштећења на кожи и шире се по целом телу. Инфекција почиње снажно ширити, изазивајући појаву осипа. У овом случају, акне вулгарис се манифестује на различите начине. Запаљење се развија у подручјима коже где има много лојних жлезда. Обично већина акни на лицу, леђима и грудима.

Суштина и узроци акни

Почетна фаза акни је комедо или тзв. Црне тачке. Уста фоликла за косу затвара цев, формирана секретом лојних жлезда и честица усијаног горњег епидермиса. Следећа фаза у развоју болести је додавање секундарне инфекције. Инфилтрациони процес почиње на бази утичнице за мазиво. Упаљено подручје постаје болно.

У почетку, акне на лицу подсећају на мале црвене нодуле. Запаљење се постепено повећава, инфилтрација се акумулира, а на врху мозга ће бити гној. Након неколико дана капсула ће се отворити. Оставиће гној, који се, након сушења, формира на површини кора. Након зарастања ране, често остаје траг - ожиљак. Ако не третирате акне, процес ће се ширити, уз укључивање околних жлезда. Постоје мехурићи са гњидом са густом базом. Што се тиче старости, на пример, код дојенчади, акне вулгарис скоро није пронађен. Најчешће се болест напада у адолесценцији, односно током пубертета - 13-17 година. Лице се појављује у Т-зони. Исхама може узнемиравати особу млађу од 25 година.

Појава акни у овом узрасту повезана је са променама на хормоналним нивоима:

1. Повећање производње андрогена, и код дјевојчица и дјечака, постаје узрок стимулације лојних жлезда.

2. Састав и конзистентност секреције произведених жлездама пролазе кроз велике промене. Његов вискозитет и густина повећавају се. Себум је теже издвојити из канала, поре су замашени. Под утицајем кисеоника и загађења дође до оксидације и формира се утикач за маст, затим комедоони и акне.

3. Стимулација кератинизације епидермиса доводи до чињенице да се горњи кератинозни слој коже отклања спорије. Њене честице заглављују поре, стварајући повољне услове за појаву акни.

Ако је тело тинејџера ослабљено, онда се бактеријска инфекција придружи врло брзо, што доводи до стварања акне вулгариса. Честице епидермиса и себума стварају повољно окружење за појаву запаљеног процеса у кожи. Због тога, бактеријска инфекција се брзо развија.

Главни узроци акни на лицу и тијелу су:

  • Хормонски отказ. Све промјене доприносе смањењу имунитета. Поред тога повећава се функција лојних жлезда.
  • Упала гастроинтестиналног тракта. Квалитет коже се погоршава. Отпор епидерма на бактеријске инфекције је смањен.
  • Нестабилност психолошке или емоционалне државе изазива стрес. То подразумијева смањење заштитних својстава коже.
  • Ендокринолошке болести.
  • Гинеколошки проблеми.

За појаву осипа, није неопходно да постоји више фактора, 1-2 је довољно.

Лечење лековима од акни

Лечење акни вулгарис треба да буде засновано на узрочнику проблема и тежини болести. Код благе акне, лекар може да преписује лекове који садрже ихтиоол, сумпор или лимунов сок. За масну кожу, адолесценти могу користити лосионе за Оки-5, Клерасил, Клеаскин. Ови алати имају бактериостатски ефекат, очистити поре из комедона и осушити. Ефикасност је показала крема Скинорен. Садржи азелну киселину. Он инхибира раст бактерија и смањује количину слободних масних киселина у фоликулима косе, помаже у смањењу упале. Неки дерматолози препоручују додатно лечење благе акне с локалним антибиотиком као што су еритромицин или тетрациклин.

За умерено тешке акне, користе се ретиноиди. Прегледи показују да Ретин-А гел и крема добро помажу. Он уклања загушење у поре и хиперкератозу у фоликулима косе. Антимикробна средства базирана на бензоил пероксиду почињу да се конзумирају у ниским концентрацијама. Еритромицин, доксициклин, тетрациклински антибиотици су комбиновани са пробиотиком Бифидумбацтерин и Нистатин. Ово нормализује цревну микрофлору. Терапија траје најмање месец дана. Тада специјалиста мења средства за спречавање развоја зависности од таквог третмана.

У тешкој форми болести и неефикасности антибиотика, девојчицама се могу прописивати антиандрогени лекови или орални контрацептиви са естрогеном. Моћни лек за компликовану, упаљену акни је Исотретиноин, који је вештачки аналог витамина А. Успорава развој акни.

Како се ослободити акни код куће?

Поред терапије лековима за акне вулгарис код адолесцената, постоје начини помоћи код куће:

  1. Стисните сок са вибурнумом. Бобице се праве у блендеру и стисну. Комад газиране сувише соком. Компресија примењена на проблематична подручја и инкубирана 5-10 минута.
  2. Ниједно мање ефикасно за акне и црне главе је компресија са соком алое. Он је у стању да извуче гној из најдубљих слојева коже. Али, судећи по прегледима, како бисте постигли најбољи резултат, требало би да вршите компримовање редовно након потрошње најмање 40 сесија.
  3. Ефикасан лек за акне на лицу адолесцента - тинктура алкохола прополиса. Она је мокро лице ноћу. Ујутро, кожа се чисти лосионом. Поступак се редовно понавља на месец дана.
  4. Ако је кожа лица врло масна и са акни, онда је препоручљиво да обришете проблематична подручја са парче лимуна два пута дневно. Има сушење и бактерицидни ефекат.
  5. Ефективни народни лек за лечење акни код куће је маска мумије. Кашика супстанце се помеша са кувано водом како би се формирала густа муља. На водено купатило загрејте пар кашика меда и додајте маси. Маска намеће очишћено лице 20-25 минута и опере са топлом водом.

Биљне одјеке ће помоћи да се решите вулгарних и розацеа јегуља:

  • Код куће можете направити камилицу децоцтион. Споон сирови напитак 200 мл воде за кухање и залијепите пола сата. Затим је готов састав навлажио газу, која се наноси 5 минута на лице. Ако је мозак локализован на тијелу - леђа, груди, а затим се купајте са децомом камилице.
  • Инфузија од муља ће помоћи да излечи осуше различитих етиологија код куће. За његову припрему, кашику биљних сировина налијећемо 200 мл вруће воде, кухати на ниској врућини четврт сат времена и охладити још 45 минута. Инфузиони филтер и узмите унутра. Састав треба пити топло за трећину чаше три пута дневно, четвртина сата пре оброка. Ако акне изазивају поремећај метаболизма, требало би да нестане.
  • Слиеан ефекат има украдавање коријена бурдоцк-а. На кашу сировина залијепите 0,5 литара воде и кувајте 10 минута. Инфузија се филтрира и охлади. Неопходно је лијечити узимајући га на ¼ шоље четири пута дневно.

Уз акне и бубуљице на лицу и тијелу, снажан антисептик и биљни антибиотик, уље чајевог дрвета, помаже у ублажавању стања. Требало би се применити на проблематична подручја уз упалу три пута дневно. Уместо концентрованог уља, често се користи сапун базиран на њему.

Препоруке за бригу о проблематичној кожи

Опште смернице за спречавање акни су:

  • Строго поштујте хигијенска правила. Потребно је прање и чишћење лица специјалним композицијама двапут дневно. После тога треба да користите овлаживач изабран према типу коже како бисте спречили губитак влаге. Правилна нега лица укључује пилинг са средством на бази воћне киселине.
  • Када се развију први симптоми вулгарних акни, акне треба очистити лековима који инхибирају раст и репродукцију бактерија, као што је лосион Клерасил.
  • За чисту и здраву кожу лица код адолесцената, једнако је важно јести добро. Ако постоји ризик од вулгарних акни, онда је потребно ограничити конзумацију хлеба и слаткиша и повећати количину поврћа и воћа у исхрани.
  • Акне не могу да се стисну. То је преплављено инфекцијом. Ситуација је отежана, формирају се нове упалне жаришта.
  • Неопходно је одмах лечити болест, без започињања. Истовремено је неопходно открити узрок акни.
  • Да се ​​отарасе акни адолесцентима најбоље контролише специјалиста. Да би се уклонили елементи пост-акни и као превентивна мера, корисно је посјетити козметичке салоне. Из процедура је вредно покушати пилинг гликолне киселине, екстракције, галванизације, ласерског и механичког чишћења.
  • Да се ​​лечи помоћу кућних лекова могуће је само након координације са дерматологом.

Познајући тачно шта акне вулгарис и узроке њихове формације, може се надати успјешном лечењу чак и код куће. Али ако се јављају знаци ширења упале на суседним ткивима, јављају се болни чворови или ожиљци, одмах се обратите специјалисту и подвргнути стеченом третману под надзором дерматолога.

Ацне вулгарис. Акни третман, узроци

Код адолесценције често се јављају проблеми са кожом. Међутим, многи одрасли пате од питања како се ријешити акни. То заправо није лак задатак и не може се носити са њим без интегрисаног приступа. На крају крајева, проблеми на кожи могу бити узроковани не само због неправилне неге, већ и од унутрашњих узрока, хроничних болести, стреса или хормонских поремећаја.

Теенаге ацне

Када се тело поново изгради, припрема за примену нових функција за њега, почиње производња великог броја хормона. Они утичу на развој гениталних органа и све секундарне особине које разликују мушкарце и жене. Али, поред директне акције, хормонски талас има снажан утицај на кожу: производња себума се повећава. Чак и ако су поре поремећене, а пражњење се не може извући из жлезда, она наставља да ради у побољшаном режиму. Инфекција се развија пре или касније у залеђеном фоликлу. Овако се формира акне вулгарис. На слици испод приказане су фазе овог процеса.

Шта су акне?

Постоји неколико врста акни. Они се разликују по изгледу и степену кожних лезија.

Папулес Мала запаљена бртва конусна или хемисферична у облику, често са црном тачком у центру.

Пустуле На површини јегуље појављује се мехур који је напуњен гнојилом. Овакве акне су се посушиле и нестале након неколико дана, остављајући пигментно тијело или мали ожиљак.

Индуктивне акне. Ово су дубоки, обично болни инфилтрати. Изван, изгледају као плавичасте тачке, благо подигнуте изнад површине коже. Ове јегуље остављају запажене ожиљке.

Цонглобате акне. Ако постоји неколико комада индуративних акни, могу се комбиновати.

Механизам акни

Постоје четири главна фактора који изазивају акне вулгарис. Фотографија приказује све фазе овог процеса.

Себоррхеа. Једноставно речено, вишак себума. Себоррхеа је течност, када маст лако оставља водове, док лице сија. На таквој кожи развијају површинске акне: папуле и пустуле. У дебелој себоррхеи, маст се акумулира дубоко у каналима жлезда. Формирање индуративног и конглобата, односно подкожних акни. Њихов третман компликује чињеница да је процес локализован прилично дубоко, локални правни лекови су често неефикасни.

Кршење кератинизације. Превише мртвих ћелија се акумулира у фоликлу. Мешавајући себумом, они формирају плуто. Може се видети на површини коже у облику црне тачке.

Инфекција. На кожи живе различите бактерије које нису ужасне за здраву особу. Међутим, ако се формирају повољни услови (замашени фоликул са хранљивим средством), микроорганизми ће их дефинитивно искористити.

Узроци акни

Упркос чињеници да је кожа изложена многим спољашњим утицајима, они нису увек главни фактор у развоју акни. Ако постоје акне на лицу, узроци могу бити дубоки унутра. Код одраслих, проблеми са кожом настају због заразних болести унутрашњих органа. Често, упорни прехлади и хронични инфламаторни процеси у назофаринксу иду на кожу здра и образа. Тонзиле дјелују као резервоар за инфекцију. Упале бубрега, гонада и органа за варење такође утичу на здравље коже и изазивају акне вулгарис. Разлози за њих се лако елиминишу третирањем основне болести. Можда ће онда проблем са кожом нестати без додатних напора.

Још један фактор је константна тровања тела. Ако особа поједе пуно конзервисаних, дубоко обрађених намирница које садрже различите адитиве за храну, непотребне и понекад штетне супстанце се могу акумулирати у телу. Кашњење токсина доприноси ниском садржају влакана у исхрани, неправилним покретима црева, запрети. У овом случају не постоји бољи лек за акне него специјална дијета.

Ефекат хормона на акне

Ако одрасла особа има акне вулгарис, има смисла проучавати ендокрини систем. Разлог се може скривати кршењем хипофизе, надбубрежних жлезда или јајника. Естрогени и окситоцин негативно делују на кожи, а андрогени и прогестерон. Као што је познато, обојица су присутни и код мушкараца и жена. Пинк и акне вулгарис су често хормонални у природи. Све се ради о осетљивости кожних рецептора на андрогене. Концентрација ових хормона се често повећава током адолесценције, код одраслих такође постоје хормонални поремећаји. Код жена, садржај "лоших" хормона у крви се повећава пре менструације, понекад током трудноће или дојења.

Прихватање хормонских контрацептива има двоструки ефекат на кожу. Понекад гинеколози чак саветују да их узимају за елиминацију акни. Али пре именовања таквих пилула, неопходно је проћи тестове и потпуно сазнати која хормонска подлога има пацијент. Неки орални контрацептиви помажу да кожа буде савршена, а друге, напротив, узрокују акне. После напуштања, долази до хормонске неравнотеже, што доводи до повећане масне коже. Појединачне особине тела узрокују различите реакције.

Ако пре менструалних акни сваки пут постоји знак смањења нивоа естрогена. Ови хормони не само да штите кожу од акни, него и да га више тонирају и освјежавају, под њиховим утјецајем тело се ослобађа вишка течности, односно од едема. За стабилизацију нивоа естрогена, доктори прописују витамин Е у другој фази менструалног циклуса.

"Карта" јегуља

Постоји дефинитивна веза између површине лица у којој се појављују акне и проблеми унутрашњих органа.

Акне на образима близу носа - потребно је провјерити плућа. Можда пушење, алергије или прегријавање тела имају негативан утицај на ове површине коже. Да бисте елиминисали проблеме, морате пратити дијету, избјећи јести оксидирајућу храну - месо, шећер, кафу. Једите више зеленог поврћа и вежбајте на отвореном.

Уколико су порасла пораста лица, постоје запаљења и оток на носу - то може указати на проблеме са срцем. Морате се уздржати од зачињене хране и обогаћивати исхрану са витамином Б и омега-3-киселинама.

Акне се појављују на храмовима и јагодама када је јетра преоптерећено и дехидрирано. Морате пити више чисте воде да бисте обновили функцију излучивања.

Пимплес у горњем делу чела - разлог за обраћање пажње на дигестивни систем. Неопходно је смањити количину рафинисаних производа, погодне хране и масти, јести више поврћа салате и воће.

Упала испод углова усана на боку браде указују на хормонске проблеме. Прије менструације акне обично се јављају у овој зони. Понекад је знак запаљенских болести карличних органа. Поред главног третмана, пожељно је елиминисати стрес, добити довољно сна и успоставити исправну исхрану.

На врху браде, акне могу сигнализирати абнормалност у стомаку. У овом случају, чишћење тела довољном количином воде у исхрани, јачање имунолошког система са биљним чајем и витаминским напитцима ће помоћи.

Акне на лицу: како се ослободити?

Терапија се бира у зависности од степена кожних лезија. Свеобухватне мере укључују:

  • нормализација кератинизације у фоликлу;
  • елиминација инфекције;
  • потискивање сецне секреције;
  • уклањање упале;
  • редовно чишћење коже од прљавштине и кератинизованих честица.

Са благим степеном акне и екстерним средствима акни. Добро доказани провјерени алати: салицилни, цинк, маст ихтиол. У неким апотекама се прави специјална формулација за акне - говорнике, која су мешавина антибиотика за спољну употребу.

Савремена средства акни на лицу садрже у свом саставу различите супстанце. На пример, лијек Скинорен је због азелаичне киселине. Успешно се бори против микроорганизама на кожи и смањује секрецију себума, док истовремено нормализује процес кератинизације. Зен "Зенер" је састављен од антибиотика еритромицина и представља добар начин да реши проблем, како се ослободити акни.

Уз умерени степен оштећења, лекар може да пресуди антибиотике. Најчешће се користе еритромицин, доксициклин или тетрациклин. Морају да трају најмање месец дана и само на рецепт. Заиста, уз продужени третман антибиотиком, могу се развити нежељене последице по тело.

У тешким случајевима, када су велике површине лица и тела погођене дубоким, упаљеним чворовима и инфилтратима, лечење акни захтева употребу препарата који садрже велике дозе ретиноида. Ови лекови имају контраиндикације, на примјер, не могу се користити за трудноћу и лактацију. Витамин А у великим дозама узрокује абнормалност у развоју фетуса. Након терапије лијечници не препоручују планирање трудноће у трајању од 3 мјесеца, јер се ретиноиди акумулирају у телу и нису одмах елиминисани.

У сваком случају, препоручује се третман при првом знаку.

Хоме Треатмент Ацне

Традиционална медицина нуди разне лекове за акне на лицу и тијелу. Њихов заједнички недостатак је то што су сви прилично забринути за коришћење.

  • Алое. Ова биљка активно се бори против инфекције и упале. За процедуру морате стиснути сок од алоја и натопити их газом, савијен у четири слоја. Направите компресију на погођеном подручју. Алое потегне гној, чак и од дубоког јегуља, само треба провести најмање 40 дневних процедура.
  • Прополис тинктура Ноћу морате подмазати проблематична подручја са алкохолном тинктуром прополиса. Ујутру препоручује се чишћење коже лосионом. Ток третмана је 30 дана.
  • Кухињски сир. Ферментисани млечни производи - одличан лек за акне. Мекана домаћа скутина помаже у уклањању акни и акни мрља од њих. Компрес се треба припремити на следећи начин. Ставите сир са кексом на слоју од 0,5 цм на салвету или газу. Густина и дебљина салвете треба да буду такви да се апсорбује вишак течности од сирева. Стављање компримовања на зону акни треба да га покријете филмом, а затим ојачати и изолирати шалом или неким практичним завојем. Држите компримовану најмање сат времена, и боље је да напустите ноћу. Први пут, око недељу дана, то морате учинити сваки дан. Онда се можете мало одморити на кожи.
  • Лимун Његове бактерицидне особине су свима познате. Како лијечити акне вулгарис овим воћем? Можете направити компримове од лимуновог сока 10-15 минута. Поред суппрессије инфекције, киселина делимично раствара лужне чепове и мртве ћелије, уклања пигментне мрље и освежава кожу. Једноставно можете обришите лице комадом лимуна два пута дневно након прања. Током овог третмана, потребно је да користите заштитне креме и избегнете продужено излагање сунцу. Лимунска киселина чини кожу осјетљивијом на ултраљубичасту.

Црне тачке маске

Како се ослободити акни? Боље је не дозволити им да се појаве. Ако на кожи нема упала, али постоје контаминирани комедони, можете се носити са њима код куће. Пре наношења било какве маске, потребно је да мало скините кожу да бисте отворили поре, и лакше је очистити. Али вреди запамтити: немогуће је загревати акне, то ће само погоршати проблем. Када се кожа припрема, потребно је да примените једну од маски са црних тачака, масирање проблематичних подручја.

Рецепт 1. Мачите мали црвени парадајз с вилицом, мијешајте с претученим белим јајима. Примите 20 минута.

Рецепт 2. Беат протеин са жлица шећера, нанети на лице. Када маска почне да се осуши, држите масажу за чишћење: притисните прсте на кожу и оштро их срушите. Слатки протеини држе заједно прљавштину и мртве ћелије, напуштају током масаже.

Рецепт 3. Можете направити мирисни мирис млевене кафе и павлаке. Само ви не можете да га ставите на болне акне. Кафа уклања мртве ћелије, а павлака омекшава кожу. Можда чак и није потребно да нанесе крему након прања.

Како уклонити мрље након акни?

Проналажење начина уклањања акни је пола битке. Уместо акни остаје ожиљка или пигментна тачка, која може трајати и до годину дана. Прави и благовремени третман акне вулгариса смањује ове непријатне ефекте. Ако мрље и даље остаје, кућне маске ће помоћи да се брже отарасе.

Рецепт 1. Направите пасту цимета у праху и меду, мешајте у једнаким деловима. Ставити структуру само на тачкама, држати 20 минута.

Рецепт 2. Можете обрисати мрље мјешавином есенцијалних уља рузмарина, каранфила, менте и лаванде. Да бисте то урадили, у кашичици биљног уља растворите 2 капи розмаринског уља, остало узмите 1 кап.

Рецепт 3. Сок од краставаца ће помоћи у освјетљавању коже. Можете ставити маску на тачке краставачке пулпе 10-15 минута.

Ацне Диет

Исхрана снажно утиче на здравље коже. Ако гастритис или друга болест дигестивних органа изазову акне, како их третирати, одговарајући стручњак ће га упитати. Лекари су развили препоруке о исхрани током акутних периода или хроничних облика болести као што су панкреатитис, холециститис и дисбактериоза. У сваком случају, уравнотежена исхрана помаже у лечењу акни вулгариса и брзо види резултат.

Маст Прва ствар коју треба ограничити је, наравно, масне и пржене хране. Стимулише активност лојних жлезда. Сири у овом погледу проузрокују велике контроверзе међу нутриционистима. С једне стране, то је извор калцијума и протеина, с друге стране, производ који садржи пуно масти. Према томе, у периоду лечења акни треба искључити сир и цело млеко. Неки стручњаци верују да акне могу изазвати хормоне садржане у млеку.

Слаткиши и пецива. Потребно је минимизирати ове производе. Шећер такође активира лојне жлезде и доприноси запаљеном процесу. Производи брашна успоравају црева, задржавају токсине у организму и често доводе до запртја. Било која храна са високим гликемијским индексом је контраиндикована у случају проблематичне коже. Цанди је боље заменити суво воће, а слатка сода - природни сокови и чорбе.

Целулоза. Само је неопходно осигурати константно унос дијететских влакана уз храну. Поврће, зеленило, воће садрже влакна која чисти црева, убрзавају свој рад, уклањајући све што је непотребно од тела. У апотекама можете купити одјећу и свакодневно га додавати каши и другим јелима. Важан извор влакана је овсена каша и хељда. Ово је најкориснија житарица за борбу против акни.

Не постоји посебна исхрана за акне, требало би успоставити добра исхрана. Добро је укључити храну као што су свјеже шаргарепу и купус у исхрани. Ово поврће обезбеђује телу неопходним витаминима А и Ц за кожу, као и влакна. Инфузије дивље руже, камилице корисне за оне који желе да се отарасе акни.

Уклоните акне у бању

Многи људи више воле да верују здрављу своје коже козметологима. Развијене су многе ефикасне процедуре које не само уклањају нежељене болове и мастну конгестију, већ значајно побољшавају изглед лица.

Пилинг гликолне киселине. Ова супстанца се често користи за уклањање акни. Користе се и друге алфа-хидрокси киселине, које су изведене из природних производа као што су млеко и воће. Мртве ћелије под дејством таквих пилинга лако се одвајају једна од друге. Они се уклањају са коже, заједно са вишком масти и прљавштине, ослобађајући поре.

Екстракција. Третман почиње парном купком за лице. Истовремено, поре се отварају, лакше је уклањати загађење од њих. Тада козметичар уклања акне и комедоне користећи посебан алат - екстрактор. У закључку се тоник користи за спречавање запаљења и поре.

Пилинг. Ово је механички начин уклањања површинског слоја мртвих ћелија. За чишћење коже користили пилинг или посебан уређај - пилинг. Овај пилинг коже обично се користи у комбинацији са другим третманима за акне.

Процедуре за галванизацију. Поступак се састоји у сталном излагању коже нисконапонској струји. Комбинује се са другим методама чишћења и подмлађивања лица. Ово уклања акне и друге недостатке. За извођење поступака галванизације од козметичара захтева обука и искуство.

Да ли је пуно сунца добро или лоше?

Кажу да су акне љето опекотине од сунца. Ово није увијек случај. Сунчеви зраци осуше кожу, тако да мала изложеност може бити корисна. Али не злоупотребљавати: у одговору, лојне жлезде повећавају производњу масти. Жеља да се добије добар тан често погоршава акне на лицу. Како се ослободити акни спотова? Само током лечења, заборавите на сунчање, користите средства за заштиту од сунца. Ствар је у томе да је место где је бубуљица недавно била сунчала јача од околне здраве коже и постаје много тамнија. Дакле, ту је мрља, која се потом тешко повлачи.

Како спречити акне?

Ако сте схватили како се ослободити акни и успешно се бавити њиме, не би требало да се опустите. Тенденција на проблеме на кожи не иде никуда. Са грешкама у исхрани или његу, могу се вратити. Стога морате стално водити бригу о здрављу. Ево главних услова за лепоту коже.

  • Не превише често пере. Чак и ако је кожа масна, прекомерна чистоћа неће помоћи, али ће смањити заштитна својства и отпорност на инфекције. Неопходно је користити мекане гелове и чишћење лица не више од два пута дневно. И руке треба више оперисати и никад не додирујте своје лице прљавим рукама.
  • Не стискајте акне! Нећете елиминисати узроке акни, али ће се додати нови проблеми. Инфекција може дубље продирати у кожу или се ширити на суседне комедоне. Пора приликом стискања лојних утикача су још више истегнуте. Уклањање упалних акни, мехурића са гнојним садржајем доводи до стварања ожиљака. Боље је сачекати док се мозак не осуши, онда ће његов траг бити мање приметан.
  • Једите свеже воће и поврће од висококвалитених влакана, сирове и замрзнуте.
  • Користите висококвалитетну козметику. Немојте злоупотребљавати роуге и прах - загађују поре. Шминка увек треба пажљиво уклонити.

Лечење акни је изазов. Али можете се носити чак и са најдубљим и најболичнијим акни. Боље је контактирати дерматолога, који ће изабрати прави третман. Главна ствар је да пратите све препоруке за његу коже и да једете у праву. Ово ће помоћи да се одржи здравље и лепота коже.