Врсте акни на лицу: опис, фазе болести, лечење

Чиста глатка кожа је увек била индикатор не само за здравље, већ и за људску лепоту. Најмањи недостатак, било да је то мозак или акне, може изазвати нелагодност било коме од нас. Али шта је са онима који имају таква упала која се често појављују и која су обимна? У овом случају, морате сазнати узрок осипа и обавити неопходан третман. Постоји много врста акни на лицу и тијелу, а свака од њих захтијева посебан приступ и терапију.

Узроци

Акне или бубуљице на кожи резултат су поремећаја у нормалном функционисању тела.

Штавише, постоји доста фактора који изазивају ову неравнотежу:

  • Малфункција хормонског система. Такво кршење може бити узроковано адолесцентним променама у телу, као и трудноћу и хормоналним лековима.
  • Болести гастроинтестиналног тракта. Кршења у процесу варења узроковане различитим болестима често утичу на кожу.
  • Неуравнотежена исхрана. Прекомерна потрошња одређене хране и хране може изазвати осип.
  • Непоштовање хигијене коже. Прљаве и знојске поре затварања, водећи до акни.
  • Коришћење козметике ниске квалитете. Такви лекови често узрокују упалу.
  • Екстерни фактори. Дуготрајно излагање сунцу, хладу или ветру може изазвати осип.
  • Заразне болести. Такве болести често узрокују србење на срби.
  • Стрес и емоционални стрес. Ови фактори утичу на хормоне, што доводи до осипа.

Наше тело је савршен механизам живота у којем су сви процеси директно или индиректно повезани. Због тога свака неправилност било ког система може довести до акни. Да би се то решило, пре свега, неопходно је открити узрок, а тек онда одабрати тренутни третман.

Шта су акне

Сви такви недостаци на лицу и тијелу подељени су у два типа према њиховим карактеристикама: упаљени и не-упалне. Њихова класификација зависи од изгледа и третмана.

Врсте упалних акни:

  • Папулес Такви акни су црвени и не садрже гној. Изгледа мала, избушена преко коже, ударци. Ако притиснете папуле, онда она постаје бледа и након неког времена ће вратити своју боју. Обично такве акне нестају без икаквих трагова. Али понекад постоји мрачна чаура која нестаје након кратког времена.
  • Пустуле Такве акне садрже шупљину са гњатом. Глава упале је бела и налази се у центру упале. Пустуле се могу развијати самостално или обликом из папуле. Такве акне се не препоручују за стискање, јер у овом случају постоји ризик од инфекције и чак инфекције крви. Након овакве врсте упале може остати мрачна тачка и мали ожиљак.
  • Чворови. Овај тип акни је пустуле које се налазе у дубљим слојевима коже. Такве акне је прилично болно. Боја упале варира од тамно црвене до плавичасте. Може доћи до пречника од 3 цм. Велики број таквих акни назива се заваривањем, а само хирург може помоћи да излечи такво запаљење. Након чворова на кожи остају ожиљци и ожиљци.
  • Цисте. Слични осипови представљају неколико чворова који се налазе у близини. Може се повезати под кожу посебним каналима - фистулама. Лечење таквих акни је прилично дуго и тешко. После остављања запажених ожиљака и ожиљака.
  • Акне на лицу дојиља: врсте, третман, карактеристике
  • Пимпле на десни: могући узроци и лечење
  • О пројекту

Унбурнт Еруптион

Такве сорте акни називају се комедони. Они не доносе много непријатности, а мало су приметни, али могу се развити у папуле и пустуле. Због тога, у било ком случају би требало третирати комедоне. Постоје слични изпуштаји услед блокаде канала лојне жлезде.

Врсте акни:

  • Отвори Угодно је назвати акне акне или црне мрље. Блокирана површина се налази у близини површине коже. Обично комедони не досегну велике величине и имају пречника до 2 мм. Ова врста акни третира се посебном козметиком.
  • Затворено. Такви акни са белим садржајем се јављају у случајевима када је унутрашњи излаз лојног канала замашен. Изгледају као мали бели бумпс без знакова упала. Опасност од таквих акни је у томе што садржај не може ићи споља, али истовремено постоји и ризик од инфекције изнутра. Ово се често дешава када се у близини налази упаљена папула или пустула. Такође, инфекција може проћи кроз унутрашње канале због стискања акни или црних главица.

Класификација лезија по озбиљности

Избор метода за лечење акни зависи углавном од фазе развоја упале.

Укупно има 4 тежине акни:

  • Први. Најједноставнији степен болести, који се карактерише минималним бројем лезија, од којих су већина комедони. Лечење ове фазе је прилично једноставно и не захтева интервенцију дерматолога. Обично помажу једноставне мере хигијене, као и употребу козметике.
  • Други. Ова фаза болести карактерише умјерени осип, са групама лезија које укључују до 10 елемената. Састоји се од папула, пустула и комедона. Исхља се формира не само на лицу, већ и на раменима и горњим леђима. Да бисте излечили сличну фазу болести код куће, могуће је, али ако се број акни не смањи у року од 2 недеље, обратите се свом дерматологу.
  • Треће. Тешка болест у којој се осип састоји од акни различитих врста, укључујући места. Одликује га упала која укључује до 40 елемената. Главне области болести су лице, груди, леђа, али са развојем болести може се проширити на друге делове тела. Након запаљења оставите ожиљке и ожиљке. Могу се појавити пигментне тачке. Да бисте излечили ову фазу болести у кући је немогуће, па се требате консултовати са дерматологом.
  • Четврто. Најтежа фаза болести. Већина упале састоје се од пустула и циста. Болест потпуно покрива горњи део тела, а поједини елементи могу се појавити на задњој страни, препона и ногу. У овом случају акне доносе не само емоционалне, већ и физичке нелагодности, јер су изузетно болне. И они чак могу носити претњу животу пацијента. Лечење ове фазе врши се само под надзором специјалисте. Али у овом случају, процес лечења ће бити дугачак.

Старосна класификација

У медицини, уобичајено је да се издвоји осип према старости пацијента за кога се појавио:

  • Баби осјећа. Мале затворене бубуљице, локализоване на образима, носу и бради, могу се појавити код дојенчади због утицаја материнских хормона. Овакав осип не изазива неугодност за бебу и прође 2-3 недеље. Ако се осип појавио код старијег детета, онда му треба показати педијатру.
  • Теен акне. Током пубертета, хормонске промене се јављају у телу детета, које утичу на стање коже. Лојне жлезде повећавају секрецију секрета, док је тешко уклонити мртве честице са површине подлоге. То доводи до блокаде канала и појаве акни. Најчешће се појављује осип на лицу, али се такође може појавити на тијелу. Ако запаљење одговара стадијуму 2 болести, онда је потребна помоћ лекара.
  • Акне код одраслих. Такве акне су резултат болести или озбиљног кварења у телу. Изузетак је периодичан осип код жена током менструације.

Акне терапија

Лечење акни, нарочито умерено и тешко, представља прилично дуг и тежак процес. Истовремено, могуће је решити проблем само кроз интегрисани приступ који укључује следеће терапије:

  • Коришћење посебне козметике. Ови лекови помажу у спречавању појављивања нових осипа.
  • Уклањање комедона. Најчешће, за ове сврхе су прописани лекови створени на бази адапалена, азелоичне киселине.
  • Нормализација лојних жлезда. Са сложеним стадијумима болести, препарати хормона и ретиноиди су прописани да смањују секрецију субкутане масти.
  • Нормализација моћи.
  • Анти-инфламаторни лекови. Такви лекови помажу у заустављању ширења инфекције.
  • Пеел Сличне процедуре се обављају иу салонима и код куће. Дизајниран да уклони мртве честице са површине коже, што спречава запушавање поре.
  • Лечење узрока. Ако је осип последица било које болести, онда се болест прво третира.

Све горе наведене методе лечења у комплексу ће помоћи да се ослободите акни, али пре него што употребите овај или онај лек, консултујте се са својим лекаром. На крају крајева, само-лијечење може довести до изузетно негативних последица.

Које врсте акни на лицу

Нису све акне исте чак и за непрофесионалне очи.

И стручњаци и још више разликују неколико врста осипа.

Да нешкодљиве акне не развију у значајније проблеме, неопходно је одмах разумјети њихову врсту.

  • Све информације на сајту су само у информативне сврхе и НЕ УПУТСТВО ЗА УПОТРЕБУ!
  • Само ДОКТОР вам може пружити ЕКСАЦТ ДИАГНОСИС!
  • Позивамо вас да не радите самоздрављење, већ да се пријавите код специјалисте!
  • Здравље за вас и вашу породицу!

Избор терапијских ефеката и њихове ефикасности зависи од тога.

Покушајмо покрити све врсте осипа који се могу појавити на лицу и тијелу, са њиховом кратком карактеристиком.

Зашто се појављује

Врло често се врсте акни које се појављују одређују њихов узрок.

То могу бити:

  • хормонске абнормалности - у адолесценцији, током трудноће, узимајући лекове;
  • болести пробавног система - ако постоје повреде у систему обраде и асимилације хране, ово брзо утиче на стање коже;
  • нездраву исхрану - нека храна може повећати вероватноћу осипа;
  • лоша хигијена коже;
  • утицај фактора околине - излагање коже директној сунчевој светлости, хладном, ветру;
  • излагање хемикалијама - честице хемикалија за домаћинство могу пасти на незаштићену кожу, изазивајући озбиљну иритацију;
  • употреба лоше квалитете козметике - такви алати затежу поре, убрзавајући појаву акни;
  • заразне болести - често узрокују србење и србеће акне;
  • наглашава - крши хормонске нивое, што доводи до повећања осипа.

Акне се такође могу јавити када се паразити налазе у људском тијелу.

На крају крајева, сви процеси наше виталне активности су директно или индиректно повезани.

То значи да неуспех у једном од система може на крају довести до стварања акни на кожи. Према томе, било који осип захтева пажљиву дијагнозу и утврди узрок. Без овога, њихов третман неће бити ефикасан.

Како се формирају

Акне се формирају када постоји блокада лојних жлезда.

За то је један од фактора довољан - прекомерна производња себума или одложено пилинг пацијената мртвих епидермиса. Обично себум производи довољно да хидратизује горњи слој коже и ствара природну одбрану од спољашњих фактора.

Два дневна прања дневно је довољна да се очисти кожа акумулираних нечистоћа.

Али ако мртве ћелије епидермиса не остављају горњи слој коже на време, они стварају печат, грудвице које се мешају са себумом и формирају затвараче у пореима коже.

Фото: Повећана масна кожа изазива стварање акни.

Исто се дешава када је прекомерна активност лојних жлезда.

Сама прекомерна масноћа привлачи различите загађиваче за себе, чак и ако су прашине честице из вањског окружења.

  • Као резултат, канал се поново чврсто затвара.
  • У затвореном простору пуном масноће, бактерије почињу да се развијају.
  • Ово је узрок запаљеног процеса.
  • Борба тела са њом прати формирање гнуса.
  • Лојни канал повећава величину, али постоји тренутак када гној надуље и излази.
  • На овом месту постоји отворена рана која је подложна инфекцији.
  • Ако се то не деси, одложено је, кожа се постепено обнавља.

То значи да скоро све врсте акни на лицу почињу са запрљаним поре.

Даље овај процес пролази кроз своје фазе развоја.

Видео: "Зашто се акне појављују на лицу?"

Врсте акни од инфламације

Сви бубуљице на лицу и тијелу могу припадати једној од сљедећих типова:

Соре

Они се одмах примећују због црвене боје коже око формације.

Сам пимпле у овом случају често садржи гнојни садржај, са притиском, појављују се болне осећаји. Неудобност се може осетити без додатних ефеката.

Ова група укључује следеће врсте акни:

  • папуле - црвена акни без гнојног садржаја. Подиже се изнад површине коже у облику малих удубљења. Када притиснете прстом, папула је неко време нестабилна, а затим поново враћа нијансу. Након папуле, обично нема трага на кожи, уз могућност изузетка привременог тамног места;
  • пустуле - имају шупљину испуњену гњусом унутра. Екстерно, она се појављује као бела глава у средишту надморске висине. Може се одмах појавити у сличној форми или облику од папула. Опасност од истискивања ове врсте акни је у ширењу инфекције или инфекције крви. Након пустуле на кожи може остати не само мрље, већ ожиљци;
  • чворови - врста субкутаних формација. У ствари, они су исти пустуле, који се налазе само у дубоким слојевима коже. Њихова боја може бити тамно црвена, бордо, плавичаста. Болни су чак иу миру. Чворови могу имати значајну величину - пречника до 3 цм. Атрофични и хипертрофни ожиљци често остају на њиховом месту, пошто је шупљина после ослобађања гнева прилично велика;
  • Цисте су неколико оближњих чворова. Под кожом могу се међусобно повезати шупљине - фистуле. У овом случају, циста је најтеже лечити, а на његовом мјесту увек постоје видљиви трагови. Могуће је и формирање келоидних ожиљака.

Неопасни

У одсуству запаљеног процеса, такве акне саме не представљају опасност.

Али они могу послужити као полазна тачка за папуле и пустуле, те стога захтевају и правовремену акцију.

Ове формације називају се комедони.

Појављују се када је канал лојне жлезде блокиран различитим нечистоћама помешаним са себумом.

Шта су комедони?

Постоје два типа:

Фото: отворени комедони

  • отворен. Другачије се називају црним тачкама. Маса која је затворила канал лојне жлезде налази се у близини површине коже. Црна боја се појављује као резултат оксидације. Величина комода је мала - до 2 мм. Сасвим је могуће спријечити ову варијацију код куће уз помоћ његе са специјалном козметиком. Али запаљен процес и формирање пустула на његовој основи није искључено.
  • затворен. Устани ако је доњи део кожне поре запушен изнутра. Појављују се на кожи као мале бијелице. Њихов садржај не може наравно да дође на површину. Али, они могу добити инфекцију ако је у близини болести, нарочито када га истиснемо. Инфекција може да уђе и покуша да се ослободи затвореног комода стискањем. Према томе, папуле и пустуле често се појављују на месту таквих формација.

Фотографија: затворени комедони

Да бисте олакшали одређивање врсте осип на лицу, погледајте слику и име акни.

Ово ће вам помоћи да изаберете праве козметичке производе за свакодневну негу коже.

Класификација акни по тежини

Третирање акни је у великој мјери одређено тежином осипа.

Дерматолози разликују такве фазе болести:

Фото: Милд Ацне Дисеасе

  • 1. степен - карактерише мали број ерупција (око 6 елемената), од којих су већина комедони. Присуство сингле инфламиране акне или пустуле, које се налазе у пределу лица. Лечење се може извести самостално помоћу козметике. Не треба много времена;
  • 2. степен - одликује се умереним осипом (око десетак), међу којима су комедони, папуле и пустуле. Могу се наћи не само у лицу, већ и на раменима, на горњем делу леђа. Могу се појавити код деце и код одраслих. Самотерапија може бити ефикасна, али уколико нема видљивог резултата у року од 2 седмице, консултујте се са доктором, у супротном осип може ићи у сљедећу фазу;

Фото: благо осип на лицу тинејџера

  • 3. степен - тешки облик акни, који се одликује вишеструким осипом (до 40 комада), укључујући акне различитих врста, укључујући и чворове. Главна подручја ерупције су лице, груди и леђа, али подручје дистрибуције може се константно ширити. Поједини елементи могу се појавити на рукама и ногама. На месту јаких ерупција могуће је формирати ожиљци, стагнира и пигментне мрље. Третман треба обавити специјалиста;

Фото: тешке акне

  • 4. степен - најтеже и тешко. Већина лезија су пустуле и чворови, могуће је формирање циста. Испе су у потпуности заузети посебним делом тела, али се елементи могу налазити у другим областима - на папи, на лабиринтима, на ногама. Акне изазивају бол, физичку и психичку неудобност. У неким случајевима може се створити ситуација која угрожава живот. Лечење треба изводити искључиво од стране специјалисте, али чак иу овом случају ће бити тешко и дуготрајно.

Фотографија: чврста цистична форма акни

Медицинска класификација

У медицини је усвојена још једна класификација акни, у зависности од старосне доби особе у којој су се појавили.

Зато што постоје специфични осипови, који се, на пример, појављују код новорођенчади на лицу, али се касније у овом облику никада више не формирају.

Беба

Фото: акне код новорођенчади

  • Дијете може имати осип на лицу и тијелу при рођењу. Најчешће су затворени комедони који се формирају на носу, образе, бради. Они су узроковани мајчинским хормонима. Они не узнемиравају саму бебу, а родитељи такође не морају да брину. За 2-3 седмице ће проћи независно.
  • Али ако се код старије деце појављују слични или други осипови - ово је добар разлог за одлазак код лекара.

Пре почетка адолесценције, ниједан други осип се не може сматрати нормом.

Тинејџери (млади)

Када дете уђе у пубертет, започињу се хормоналне промјене у телу, које одмах утичу на стање коже.

Његова маст се повећава, а уклањање кератинизованих честица са површине је тешко. Све ово ствара повољне услове за блокирање поре.

Фото: Акне на леђима тинејџера

Акне се не формирају само на лицу, већ се појављују на горњем делу леђа и грудима.

Ако је ситуација карактеристична за барем 2. степен акне, треба да се обратите лекару за лечење.

Са завршетком хормонског подешавања, акне нестају.

Одрасли

Код одраслих акни на лицу или тијелу обично указују на болест или абнормалност у функционисању унутрашњих органа.

Фотографија: осип на лицу код одрасле особе може бити знак болести.

Да ли су те жене осушене неколико дана пре почетка менструације, може се сматрати нормом, а онда ако нису обилне.

У зависности од локације акни, лекар може закључити да постоји здравствени проблем.

Да ли мицеларна вода помаже акнама? Сазнајте овде.

Осип у области гениталије, на пример, на пенису, може бити резултат озбиљних инфекција.

Остале сорте

Међу осталим осиповима, који се посебно не помињу у било којој класификацији, али се често срећу, су:

  • Инверзни акни су хронични облик акни, који се карактеришу перзистентним понављањем акни, понекад упалом апокриних знојних жлезда лоцираних под пазуха или у препоне;

Фото: људи који узимају стероиде могу развити осип.

  • "Бодибуилдер акне" је специфичан осип, карактеристичан за људе који узимају стероиде ради повећања мишићне масе;
  • егзогене акне - узроковане спољашњим утицајима, као што су честице прашине или хемикалије, козметика лошег квалитета, директна сунчева светлост, топла влажна клима;
  • акне због механичких ефеката на кожи - чврста одећа, навика додиривања, трљање, гребање коже у одређеним подручјима;
  • акне услед стреса - нервозна тензија ће променити хормонску позадину тела, због чега се појављују опне.

Третман

За лечење акни треба консултовати дерматолога.

Ово је најбржи начин да се у најмању руку ослободите лезија.

Фото: за лечење акни боље је консултовати специјалисте.

Специјалиста је сасвим свестан да је неопходан комплекс мера, јер поједини лекови нису у стању да се носи са акни.

Може да препоручи следеће методе:

  • спречавање формирања комедона, понекад чак и специјални производи за бригу о проблематичној кожи су довољни за ово;
  • растварање постојећих комедона, обично се користе лекови засновани на азелаичној киселини, бензоил пероксиду, адапалену;
  • нормализација производње себума, у тешким случајевима се користе ретиноиди и хормонски препарати;
  • уклањање мртвих ћелија епидермиса са површине коже, љепила су погодна како код куће, тако иу козметичким салонима, као и разним врстама чишћења (ултразвук, вакуум);
  • постављање антибактеријских лекова за јаке запаљенске процесе;
  • неутрализација главног узрока осипа (болести унутрашњих органа, хормонски поремећаји, неадекватна његу коже).

На лицу

Методе третирања акни на лицу и тијелу не разликују се много између њих, разлика се може осјетити у погодности примјене лијекова.

За лечење акни на лицу, интегрални приступ је важнији него икад.

Требало би почети са правилним чишћењем коже. Може се користити посебна козметика, али главно правило је да се чишћење не треба изводити више од 2 пута дневно.

Фото: лекови за лечење акни

Након чишћења коже користе се препарати који дају главни терапеутски ефекат:

  • антибактеријски - Зеркалин, Зенер, Далатсин;
  • антисептик - хлорхексидин, резорцин;
  • кератолитички и самостатични - салицилна киселина, хлорамфеникол алкохол, салицило-цинк паста;
  • антиинфламаторна - Базирон АУ, Скинорен.

Лекар може да прописује као појединачни лек, посебно пошто многи од њих комбинују неколико значајних особина за борбу против акни, као и њихову комбинацију.

Не треба заборавити на хидратацију коже, чак и ако је масна.

Само креме за ову сврху требају бити одабране на воденој, умјесто на бази масти или уља.

Превенција

Треба свакодневно да се бринете о својој кожи како бисте спречили акне.

Ево шта тражити:

    • чишћење и хидратацију коже треба да буде дневна процедура;
    • редовно, али не превише често (једном недељно), пилинг треба примијенити за уклањање мртвих чепова епидермиса;
    • пажљив избор бриге и декоративне козметике, минимизирање употребе темеља и праха, посебно за масну кожу;
    • честа промена постељине и пешкира за лице - могу бити извори бактеријске инфекције;

Како лијечити акне на лицу код куће код адолесцената? Сазнајте овде.

Зашто се акне појављују на мојим храмовима? Прочитајте даље.

  • здрав начин живота, адекватно вријеме спавања и минимизирање стресних ситуација.

Које врсте акни појављују се на кожи, специјална консултација ће вам помоћи да откријете зашто су се појавиле и како се бавити њима.

Зато немојте оклевати да контактирате свог доктора, јер безопасни осип може да изазове озбиљнији проблем.

Пимпле-не пимпле, мол-не мол! Како разумети врсте акни?

Акне или акне се развијају против себореје, односно прекомерне секреције себума са измењеним својствима. Појављују се у подручјима коже која су најбогатија у лојницама. У просјеку, 1 цм 2 коже лица, горњих ледја и груди је 900 жлезда, док у другим подручјима њихов број не прелази 100.

Узроци формирања акни укључују не само прекомерно лучење лојних жлијезда, већ и хормонску неравнотежу, инфекцију коже бактеријама, патологију фоликула за косу (на пример, урастану косу). Најчешће, ово стање се примећује код адолесцената, али одрасли такође често сусрећу са овим проблемом. Акне је једна од најчешћих кожних болести.

Максимална инциденца се дешава између 13 и 18 година, са девојчицама које су раније имале акне, али брже нестају. Код младих људи акне могу узимати озбиљне форме, узрокујући значајан козметички недостатак и погоршавајући квалитет живота, првенствено због психолошких проблема. Код људи, патологија стиче хронични ток и до 30-40 година се претвара у касне акне.

Први знаци су повећана секреција себума (себоррхеа) и микрокомедо. Током овог периода треба консултовати лекара како би спречио развој тешких облика болести.

Главне врсте акни

У зависности од спољашњих манифестација, разликују се следеће врсте акни:

  • цомедонес;
  • папулар;
  • пустулар;
  • индуративе;
  • гњечење или гнојни индуративни;
  • флегмоноус;
  • одвод;
  • цонглобате.

Избор третмана за запаљенске процесе коже зависи од њихове тежине. У благим случајевима, кућни лекови су довољни. Са великим бројем осипа, њиховим дубоким и сложеним облицима потребна је помоћ дерматолога.

Формирање различитих врста акни се одвија у фазама. У почетку је то блокада изливних канала лојних жлезда услед повећане секреције себума, због преосјетљивости ћелија на сексуалне хормоне. Ово ствара место за размножавање микроорганизама, посебно Пропионибацтериум ацнес. Увећавајући, разблажују масноће и формирају масне киселине које оштећују површину коже. Као резултат хемијске иритације, формира се запаљен процес.

Цомедонес

Најчешћи тип акни, локализован углавном на лицу. Они се формирају у фоликлу длаке, који је заобљен од мртвих ћелија коже и прекомерне количине лучења коже. Комедони претварају се у мале елевације (папуле) са белим или црним тачкама у средини.

Овај тип акни може узроковати одређену храну - богату живалским мастима, прженим, зачињеним, сланим. Зову се комедогени.

"Црне тачке"

Црни чепови на површини папула који се отворе на кожу пуњени су вишком масти и ћелија коже. Њихова боја није због акумулације прљавштине, а погрешан одраз свјетлих зрака из зачепљених фоликула косе, као и промјена боје себума након контакта са ваздухом.

Понекад појављивање патологије је повезано са неправилним коришћењем козметике засноване на уљима и хидратантним састојцима. Питање загађења и високе влажности ваздуха. Поред тога, могу се појавити црне тачке због превелике употребе сапуна и других средстава за чишћење. Сува кожа доводи до повећане производње себума и запушених поре.

Отворени комедони се често формирају на чело, бради и нос. Типично, за њихов третман довољно лијекова за лекове против акни.

"Беле главе"

Ако је изводни канал лојне жлезде и фоликула косе потпуно блокиран, постоје акне са белим гнојним главама - затворене комедоне. Њихов садржај не пада на површину коже, акумулира се под њеним горњим слојем и узрокује стварање мехурића. Пошто себум није у контакту са ваздухом, не затамни. Уз такве акне, такође се може борити уз помоћ козметике.

Неповучени комедони нису праћени црвенилом и отоком коже. Веома добро реагују на употребу салицилне киселине. Ова супстанца ексфолира мртве ћелије, отварајући излаз за вишак себума. Салицилна киселина је део посебних лосиона, тоника и хидратантних средстава.

Акне са белим главама су мање отпорне. Поред салицилне киселине, ретиноиди, посебно Дифферин, користе се за елиминацију њих.

Папуларно

Када се запаљени комеди претворити у папуларну форму акни. Процес је повезан са репродукцијом у лојницама патогених бактерија које узрокују запаљење и стварање гнуса. Мала мекана ружичаста или црвена туберкула формирају на површини коже. Кожа око њих је често благо хиперемична. Такви акни могу бити осјетљиви на додир, праћени благим сврабом. Стискање садржаја побољшава запаљен процес и даље доводи до стварања ожиљака.

Велики број папула је знак умерених или тешких акни и захтева терапију од стране дерматолога. Акне запаљенске природе су мање подложне лечењу него комедони. Да би се елиминисали, користе се производи базирани на бензоил пероксиду, топикални и орални антибиотици и препарати изотретиноина.

Пустулар

То су пустуле, често се развијају од комедона са бијелим главама. Иза огњишта се појављује црвени упаљени ивица. Сама лезија је испуњена бијелим или жутим гнојом. Може имати неправилан облик, честице честица се често спајају једни са другима и избацују изнад површине коже. Обично појављивање пустулинских елемената није повезано са тешком бактеријском инфекцијом.

Треба избегавати стискање акни, која узрокује тамне тачке (хиперпигментацију) или ожиљке на кожи.

Индуративни или нодални

Тип поткожних акни која изгледа као велика болна удубљења или чворови. Појављују се с потпуном блокадом лојалног канала, иритације и упале околног ткива коже.

На додир су густе формације. Акне продиру дубоко у структуру коже, често су болне. Када се појављују такви ентитети, потребна је помоћ лекара. Обично је довољно лечења лијека са Исотретиноином за интерно коришћење у року од шест месеци.

Абсцессинг

Уз надокнаду индуративних акни услед умножавања патогених бактерија, формирају се цистичне формације - акупунктурне акне. Они су испуњени гњурантним садржајем и подсећају на вуне. Формације су болне, обично мекане на додир, након њихове дисекције формиране су дубоке атрофичне ожиљке.

Ток болести се понавља. Потребна је помоћ дерматолога, често се траже консултације и често други стручњаци, на примјер, ендокринолог или имунолог. Изотретиноин се користи за лечење. Апсцес може бити хируршки уклоњен.

Нодуларне и акутне акне често се појављују са наследним предиспозицијама. Могу се појавити истовремено са комедонима, настајати са прогресијом папуларних или пустуларних облика, као и ујединити у формули нодуларног-апсцеса.

Флегмоноус

Појављује се пенетрацијом упале у дубоке слојеве коже, уз формирање најмањих шупљина испуњених гнојним садржајем. На површини коже то се манифестује појавом заједничке туберозитете. Постепено, флегмоноус шупљине се спајају у велике жаришне жлезде, формирајући чворови црвено-љубичасте нијансе.

Образовање са флегмонозом постепено избрује и гнојни садржај, често са додатком крви излази кроз неколико рупа. Ток болести је дуг, веома је тешко третирати.

Цонглобате

Ово је један од најтежих облика акни. Углавне акне се често појављују на леђима, врату, грудима, задњици. Они представљају мноштво инфламираних фоликула који се спајају са суседним местима упале.

Такве акне се појављују на телу одрасле особе, обично код мушкараца. Они могу бити повезани са уносом тестостерона или анаболичких стероида. Њихово друго име је фулминантно. Почетак болести може се десити као артритис, након чега следи обилна формација акни кроз тело. За адекватан третман стања потребно је консултовати дерматолога.

Цонглобате акне могу пратити генетску болест - Клинефелтеров синдром (трисомија КСКСИ). У овом случају, могу се појавити било где на телу изнад колена. Патологију прати гнојно оштећење зглобова и бубрега.

Озбиљност и принципи лечења

Који акни и колико се посматрају са различитом тежином акни:

  • благо: мање од 20 црних тачака или бијелих глава, мање од 15 папула или пустула, а укупан број акни није већи од 30;
  • умерена тежина: од 20 до 100 комедона, до 50 упалних акни или укупног броја лезија до 125;
  • озбиљно: постоји неколико абсцесних акни тамно црвених или љубичастих боја.

Како се носити са њима?

Уз благо кориштење посебних козметичких лосиона за 2 месеца. Просјечна тежина лезије захтева постављање лекова. Лечење траје неколико седмица, а често први пут након његовог појаве, озбиљност акни чак се повећава.

У тешким случајевима, главни задатак је смањење запаљења и ожиљка. Лекар може прописати различите лекове и физиотерапију која побољшава изглед коже и стање лојних жлезда.

Топична терапија се користи за лечење различитих врста акни. То су лекови који се примењују директно на погођено подручје - разне масти и креме за акне. Они садрже супстанце као што су бензоил пероксид, ресорцинол, салицилна киселина, деривати сумпора, цинка. Лекови са рецептом се такође користе, на пример, антибактеријске креме и масти са ретиноидима.

Таблете се користе за системску терапију. Антибиотици су прописани - тетрациклин, доксициклин, еритромицин. Они уништавају бактерије које изазивају запаљење и суппуратион акни. Ако је неопходно, лекар прописује друге лекове:

  • орални контрацептиви за нормализацију нивоа хормона код жена;
  • спиронолактон;
  • антиандрогенске супстанце;
  • изотретиноин (дериват витамина А).

Препарати изотретиноина су врло ефикасни у лечењу акни. Међутим, због довољног броја нежељених ефеката и контраиндикација, они треба да их прописује само лекар.

Друге врсте акни

Поред акни, акне се могу појавити код неких болести.

Псориатске акне

Псориатске акне или псориаза у облику капљице нису повезане са блокирањем изливних канала лојних жлезда и фоликула длаке. Такође нису повезани са патогеном микробиолошком флоријом коже. Псориатске акне - вишеструки мали безболни жуто-ружичасти бубуљице. Појављују се на леђима и грудима, а затим се шире на ноге, често често на лице, уши, кожу главе. Код деце, такве акне се често налазе око ануса, што доводи до појаве тежег свраба.

Осип је обично повезан са активацијом гљивица Цандида или микроорганизама квасца који узрокују себороични дерматитис. Мање је често изазива стафилококом или папиломавирусом. Поремећаји имунолошког система утичу на стање коже, што доводи до појаве малих бубуљица. Терапија болести врши се са глукокортикоидима и ултраљубичастим зрачењем.

Росацеа

Болест је проузрокована побољшаном реакцијом коже на спољну иритацију и повећану пропустљивост капилара крви. Она се манифестује малим црвеним тачкама на образима и на носу. Ако веће крвне судије трпе, на њиховом месту се формирају тачке пурпурне боје.

Повећана пропустљивост судова је због њихове измењене реактивности на сигнале из нервног система. Због тога, жариште розацеа постаје светлије након конзумирања топлих напитака, зачињене хране или, на пример, приликом уласка у топлу собу од мраза. Росацеа није повезана са инфекцијом и захтева лечење осим акни.

Акне новорођенчад

Елементи су локализовани на лицу и главу новорођенчета и детета. Појављују се мали бели бубуљице, мање често туберкулози (папуле) и пустуле. Овакве акне се разликују од алергијског осипа непромењене коже око очију, недостатка свраба и повезаности са употребом нових врста хране. Опште стање детета се не мења.

До три мјесеца осип обично нестаје. Његова појава је последица хормонских поремећаја код мајке током трудноће. Ако акне новорођенчади наставе код дјетета старије од годину дана, ово више није норма и захтева апел дерматологу.

Акне код деце

Овај облик болести прати појављивање код малих дјеце великог броја упалних елемената - папуле (црвене удубљења) и пустуле (пустуле). Типично, патологија је узрокована оштећењем функционисања ендокриног система хиперплазије дијете - надбубрежне жлезде, тумора који производе андрогене. Стога, када се појави осип, потребно је детаљно испитивање.

Инверзне акне

Пораз лојних жлезда у овој патологији праћен је упалом у близини знојних жлезда. Као резултат тога, велики чир је пуцао на кожу. Обично су фокуси смештени испод пазуха, око брадавица, у пупчанку и перинеуму.

Инверзни акни се јављају секундарно на позадини тешких акни. Њихов изглед доприноси иритацији коже, знојењу, гојазности, механичком стресу. Изгледају као мале, узвишене формације које постепено омекшавају и отварају се с пражњењем гњида. Постепено, лезија лечи и цицатризује стварањем прилично великог увученог ожиљака. Ток болести је дуг, тешко је лечити.

Како уклонити ожиљке од акни на лицу, прочитајте у претходном чланку.

Фулминантне акне

Ово је озбиљна компликација уобичајених малолетних акни запаљенске природе. На позадини стабилног тока болести, температура изненада расте, појављују се знаци интоксикације. На кожи целог тела, са изузетком главе, појављују се пустуле, брзо некротизирајући настајање чируса и накнадних ожиљака.

Фулминтне акне често погађају адолесценте 15-18 година уз истовремене болести органа за варење, као што су колитис или Црохнова болест. Претпоставља се да ирационални третман акни са антибиотиком, ретиноидима и хормонима игра одређену улогу у њиховом изгледу.

Тропске акне

Појављује се углавном код младих жена након примене козметике за сунчање и изложености сунцу или у соларијуму. То је узроковано комедогеним ефектом такве козметике повезане са блокирањем изливних канала лојних жлезда оксидованим какао маслацем, морском буком, кокосом који се налази у њему.

Погађено лице, врат, рамена, руке. Цомедонес са бијелим главама, папулама и пустулама појављују се на кожи. Рушење се појављује у лето и нестаје зими.

Екскорированние акне

Ова врста акни је компликација уобичајених акни код људи са опсесивно-компулсивном неурозом, чешће код жена. Уочавајући мозак, одмах почињу да га стисну, гребају и оштете кожу. Као резултат, долази до бактеријске инфекције, гнојних елемената, који се лече формирањем ожиљака.

Ендокрине болести Акне

Део патогенезе акни је кршење размене хормона, посебно секса. Због тога многе болести праћене хормонским дисбалансима праћене су различитим врстама акни. То укључује:

  • адреногенитални синдром;
  • полицистични јајници;
  • надбубрежни тумор;
  • Итсенко-Цусхингов синдром;
  • неки тумори хипофизе;
  • дијабетеса и других.

Ретки облици

  • Келоидне акне се појављују код младих мушкараца који брије главе. Разлог лежи у поразу фоликула косе. Ако дође до такве патологије, престаните прање коже главе шампоном и почети третман са бензоил пероксидом, глукокортикоидима, а понекад и са антибиотиком.
  • Многе бактеријске кожне болести прате акне. Међутим, то није вулгарна акна. Истовремено, главне притужбе пацијента су други симптоми - свраб, пецкање, црвенило.
  • Неправилан третман акни са антибиотиком може бити компликован грам-негативним фоликулитисом. Болест се манифестује пустуларним осипом који подсећа на акне, као и формирање дубоких апсцеса.
  • Пикодерма лица је тешка форма акни која погађа само жене испод 40 година живота. Прати га појављивање нодула на лицу, пустуле, које се затим отварају да би се формирале мале чиреве, након чега следи ожиљка. Болест почиње изненада, често код жена које никад нису трпеле од акни, и напредује брзо. Изотретиноин и системски глукокортикоиди се користе у лечењу.

Шта урадити када имате акне

Осипни удар свих врста захтева дуготрајан третман. Понекад се побољшава одмах, али чешће током првих недеља или месеци стање коже се не мења. Пацијент не треба одмах да узима превелик лек. Ово може изазвати суху кожу и реакцију у виду повећане производње себума.

Ако се појаве било какве лезије коже, преглед од стране дерматолога је неопходан. То је неопходно како би се акне разликовале од других кожних болести, као што су:

Врсте акни на лицу и њихове узроке

Појава акни, акни, црних мрља повезана је са спољним и унутрашњим факторима. У зависности од природе догађаја, одредите врсту упале. Познавајући које врсте акни на лицу постоје, можете пронаћи прави третман који не изазива негативне посљедице и заувек се ријеши оштећења коже.

Узроци акни на лицу

Појава акни је углавном због повећаног рада лојних жлезда. Густ слој масти помешан са кератинизованим епителијумским делима и прашином је заобљен у порама, чиме се узрокује упала. Такође, стручњаци идентификују такве узроке проблема са кожом као:

  • адолесценце;
  • хормонске промене у телу;
  • неправилна исхрана, јести велике количине масних и слатких намирница;
  • неадекватна козметика;
  • болест гастроинтестиналног тракта;
  • лоша хигијена коже;
  • антибиотици, хормони, антидепресиви или стероиди;
  • излагање хемикалијама на кожи;
  • временски фактори (сунце, мраз, ветар);
  • заразне болести;
  • пременструални период;
  • алергијске манифестације;
  • лоше навике;
  • нервна напетост, стрес.

Неправилна исхрана може изазвати акне на лицу.

Тек након дијагнозе и откривања узрока осипа, можете започети терапију. Ако је за тинејџера, појава акни је нормална, онда након 30 година старости, ова ситуација би требала бити разлог специјалисте за лечење.

Које врсте акни су на лицу

У зависности од спољне природе акни, као и узрока појављивања њихових врста. Може бити запаљен, не-запаљен осип и резултат алергијске реакције.

Упалне акне

Упала се јавља када се инфекција улази у комедо. Ово доводи до озбиљног оштећења, што резултира појавом тумора као што су:

  • папуле су црвени мозак без гнажа, који штрче изнад површине коже. Спољно, изгледају као подкутане туберкулуми величине од 0.1 до 1 цм. Такве манифестације нестају без посљедица. Они могу оставити за собом тамне тачке које пролазе кроз време;
  • пустуле - печати са суппуратион. Бела глава је јасно видљива у центру црвеног упала. Оштећење или стискање пустула доводи до ризика од тровања крвљу и ширења инфламаторног процеса на непожељне области. Након лечења, ожиљак и тамна тачка могу остати;
  • чвор - болна формација до 1 цм црвене или плавичасте боје. Извор инфекције је локализован било на површини или у дубљим подкожним слојевима. Нодуларни мозими у облику стожњака на лицу до 3 цм називају се и захтевају хируршку интервенцију. Без правилног третмана, они се претварају у цисте. На њиховом месту често остају атрофични и хипертрофични ожиљци, старосне тачке;
  • Циста је препородни нодуларни апсцес, веома болан на додир и плавичасти по изгледу. Лечење отежава чињеница да неколико формација, спојених заједно, формирају субкутане пролазе (фистуле), испуњене гнојом и себумом. Након отварања цисте, видљиви ожиљци и тамне тачке остају на кожи. Могућа поновност болести.

Непромјењиве акне

Група не-упалних акни укључује комедоне без црвенила. Имају само штап, без гнојне главе, не изазивају едем, црвенило и било какву неугодност, осим естетске. Међутим, уз неадекватну негу и инфекцију, безопасни комедони могу ићи у упалну фазу са свим посљедицама. Врсте акни укључују:

  • отворене (јегуље) - тамне тачке које се појављују као резултат блокаде пореа у близини површине дермиса. Секире коже у облику провидне или беличасте масе, која под дејством кисеоника прво постаје жута, а затим црна. Величина пимплеа 1-2 мм;
  • затворени (милиами) - се јављају ако је доњи дио пор поравнат са унутрашње стране. Најчешће се формира на челу, образима, личницама, брадом. Често нису видљиви или видљиви као мали бели бумпс, чији садржај не може стићи на површину на природан начин. Упркос чињеници да су комедони затворени, они могу добити инфекцију ако покушате да се ослободите га стискањем.

Алергијски пимплес

Још једна врста акни на лицу - алергична. Исхама резултат је реакције коже на стимулације, што може укључити храну, сезонско цветање биљака, козметике, сунца, зноја и инсеката. Може се манифестовати у облику бубуљица са пилингом на бради и образима. Алергија у облику акни на лицу узрокује свраб, и када се гребање, можете носити инфекцију и упале претворити у гнојни облик.

Клиничка класификација акни

У медицини акне обично се деле и структурирају на основу клиничких разлога за њихов изглед и старосне доби пацијента:

  • деца, настају код детета већ на рођењу. Затворени исхрани се локализују на чело, образе, нос и браду. Разлог је дјеловање материнских хормона током развоја фетуса. Они се не труде, а после 2 седмице пролазе сами. Акне се појављују и код деце до шест месеци, могу се претворити у тешки облик. То указује на манифестацију опасне болести урођене природе и захтева савјет дерматолога;
  • младих, се јављају у пубертету у доби од 16 година. Ово се дешава као резултат промена у лојницама. Масно ткиво коже постаје дебље, мијеша се са мртвим дијеловима коже и затвара поре. Ово доводи до појаве акни. Осип настаје углавном до 20 година, али ако се то не догоди, онда постоји разлог за контакт са специјалистом. Постоји неколико врста тинејџерских акни: комедони, акне папулопустулозние, нодуларне цистичне акне, фулминантне акне;
  • одрасли су резултат болести или кварова тела. Појавити се у доби од 40-50 година. Постоје касно акне на лицу жена у периоду ПМС или у случају болести јајника, надбубрежних жлезда. Такодје, тзв. "Бодибуилдер акне", који проистичу из употребе стероида;
  • егзогене акне назива се алергијска реакција на козметику, прах за прање, хемикалије, сунчеву светлост, зној. Најчешће се јављају у топлој сезони. Такође се може појавити као резултат професионалних активности особе, на пример, због рада у хемијској фабрици или у загађеном подручју;
  • акне од механичког стреса. Многи људи имају навику да трљају исто место на тијелу. Такође, појављују се опекотине код људи који морају дуго да хабају завој или гипс. Као резултат таквог излагања, јавља се механичка опструкција канала фоликула и запаљен процес.

Дијагностика

За исправно одређивање врсте акни и избора правилне терапије, боље је консултовати специјалисте. Третман треба започети истраживањем. Можда ћете морати да посетите ендокринолога, гастроентеролога, гинеколога за жене и девојке. Крв и урина узимају се за општу анализу, крв за биохемију, хормонске тестове, фецес анализу за дисбактериозу. У неким случајевима може се тражити ултразвучно скенирање.

Дијагнозујте тип осипа на степен оштећења коже. Са појавом једног или више комедона, не можете проценити присуство болести. У другим случајевима поделите следеће степене:

  • прво или лако. Нови растови било које врсте појављују се у количини не више од 10 комада и величине која не прелази 1 мм;
  • други степен карактерише опијеност у количини не више од 25 комада на једној локацији, од чега је 10% запаљено у природи;
  • Трећи степен, у просеку има 50 акна, од којих се половина може упалити, постоји неколико великих суппурација. На кожи видљиви ожиљци од претходних лезија;
  • четврти, озбиљан степен - скоро цела површина лица је покривена различитим врстама бубуљица, бол је, има рана и ожиљака.

Тест крви је један од начина за дијагностицирање акни на лицу.

Током дијагнозе, дерматолози узимају у обзир не само степен оштећења, већ и фазе развоја комедона: благо црвенило око загушених поре, акумулацију гнојне течности, појаву беле главе и присуство ожиљака и тамних тачака након лечења.

Методе лијечења

Основно правило које сви лекари позивају да се придржава јесте да не покуша да реши проблем стискањем. Овај начин самотретања често завршава узрокујући инфекцију и ширење упале. У најгорем случају, имаће ожиљака које козметичка процедура неће уклонити.

Третирање акнира се врши након консултовања специјалиста и само под његовим надзором. На првој посети, лекар прикупља анамнезу из речи пацијента, визуелног прегледа и резултата анализе. У зависности од врсте акни на лицу и одређивања њиховог третмана.

Антибиотици

Припреме из више антибиотика су подељене на спољашње и системске. Први се примењују на место лезије или на свако место посебно. Други тип је дизајниран за оралну примену и делује на тело као целину. Најчешће, како би се елиминисао негативан утицај на унутрашње органе, лекови се ињектирају интрамускуларно, интравенозно или субкутано. Антибиотици су такође подељени на тетрациклине, линцосамиде и макролиде.

Опсег тетрациклина од акни (Тетрацицлине маст 3%, капсуле "Докицицлине", "Вибрамитсин", "Медомицин") има следеће захвате:

  • антибактеријски;
  • добро се апсорбује када се узимају орално;
  • добар раствор липида дозвољава вам да брзо стигнете до лојних жлезда и дјелујете на њима;
  • брза акумулација унутар активне супстанце.

Ацне Фациал Вибрамицин

Препоручити лекове у малим дозама, али са дугим курсевима од 2 до 4 месеца.

Линцосамиди су природни антибиотици као што су линцомицин и његов полусинтетички клиндамицин. Они имају бактерицидни и бактериостатски ефекат на проблем.

Мацролиде антибиотике представљају еритромицин и вилпрафен. Таблете се прописују чак и за труднице. Они имају бактериостатски ефекат на тело. Трајање курса одређује лекар, на основу степена оштећења и старости пацијента.

Хормонска терапија

Акне настале услед хормонског поремећаја у телу, третирају се одговарајућим лековима за спољну и унутрашњу употребу. Средства у облику масти и крема смањују стварање себума. Уклањање поравнатих честица из канала лојних жлезда врши се азелаћном киселином (Скинорен гел, Азелик, Азик дерм) или "Бензоил пероксидом", која има бактерицидне, антиинфламаторне и пилинг карактеристике. Хормонски контрацептиви враћају поремећене хормоне у телу. Такви лекови се користе само након њиховог именовања од стране лекара.

Локални третман дроге

Топални препарати - креме, масти, гели, примењују се на запаљене површине од један до неколико пута дневно. Њихова акција има за циљ смањење запаљеног процеса, дезинфекција, пилинг мртвог епитела коже. Средства из групе ретиноида инхибирају функцију лојних жлезда и имају имуномодулаторни ефекат. Скинорен крема поред горе наведених дејстава смањује пигментацију коже. Препарати са ефектом пилинга (са салицилном киселином, гликолом, сумпором) делују у комплексу, уклањају упале, чишћење епидермиса и враћање лојних жлезда.

Скинорен лица лица

Ласерска терапија

Ласерска терапија је утицај зрака на проблематична подручја лица. Поступак не изазива непријатне или болне сензације и има многе предности:

  • тренутни резултат;
  • погодан за све врсте коже;
  • не изазива алергије;
  • олакшава акне, увећане поре, акне;
  • трајни ефекат.

За лечење, специјалиста користи један од два типа ласера: неодим или ербијум. Поступак је контраиндикован за људе са онкологијом, дијабетесом, трудницама, у присуству кожних обољења и отворених рана на кожи.

Терапија кисеоником-азоном

Терапија озоном за акне је комплексна процедура која истовремено помаже побољшању епидермиса и отклања многих проблема:

  • уклоните ожиљке и акне;
  • побољшати рад лојних жлезда;
  • очистити поре и елиминисати све упале, иритацију.

У време поступка, мешавина кисеоника-озон се ињектира у проблематичну област помоћу посебне опреме или конвенционалних шприцева за ињекције. Цео процес обично не траје више од пола сата. Не изазива бол и погодан је за људе са осетљивом кожом. Курс је 4-6 пута са паузом од 5 дана.

Народни начини

За побољшање коже не обавезно посети салоне. Домаћи лекови ће помоћи да се изборе са акни. С времена на време је корисно посјетити купатило или сауну. На парену кожу могу се нанијети сљедећа средства:

  • узмите 1 тбсп. л Бела глина, мијешајте са 2 капи лимуновог сокова и неколико капи уље од чајевог дрвета. Држите лице 15 минута, исперите;
  • разблажити 20 г квасца са две кашичице водоник пероксида 3%. Примјењују се 3 пута недељно 20 минута, током 20 процедура;
  • разблажите једну аспиринску таблету и мешајте са кашичицом воде и две кашике меда. Ставите и примените на лицу 15 минута, а затим исперите.

Што брже почне третман, то ће бити бољи крајњи резултат. Покренути инфламаторни процес негативно утиче на изглед и здравље уопште.

Превенција

Придржавајући се једноставних правила, можете смањити појаву осипа или их потпуно ослободити. За ово морате држати лице чисто. Хигијенске процедуре се изводе најмање два пута дневно. Ако је могуће, минимизирајте употребу декоративне козметике, нарочито током лета. У зависности од врсте коже, извршите поступке чишћења или пилинга. Дакле, дермис је очишћен мртвих вага, почиње да "дише" и постане засићен кисеоником.

Није последња улога за чисту кожу игра правилна исхрана. Кад је могуће, све масне, пржене, слатке, слане хране су искључене, а свеже воће, поврће, зеленило и млечни производи су укључени.

Сложен третман укључује и одустајање од пушења и алкохола. У зависности од сезоне, требало би да користите заштитну опрему од мраза или сунчеве светлости. Праћењем ових једноставних препорука, могуће је значајно побољшати стање лица и одржати свежину и омладину дуго времена.