Тестостерон и Ацне

Доказано је да су тестостерон и акне међусобно повезани, због чега можете примијетити осип са одступањима од норме. Баланс хормона је изузетно важан за људско тело, јер стање коже, рада лојних жлезда директно зависи од тога. Према томе, лечење хормоналних акни код жена и код мушкараца треба обавити одговарајућим лековима (ако је потребно). Али ако је осип нађена у тинејџеру, довољно је симптоматско и профилактично лечење - на крају периода сазревања акне нестају.

Узроци

Акне на лицу често се јављају због повећаних нивоа андрогена. Овај појам је погрешно повезан искључиво са мушкарцима, али је и тестостерон код жена формиран, али у мањим количинама. Ако не обраћате пажњу на то временом, акне почињу да се развијају. Хормон одређује род и одговоран је за сексуалну жељу, ерекцију. У адолесценцији повећава се концентрација тестостерона, што доводи до поремећаја функционисања лојних жлезда. Дакле, можете видети да су дечаци у овом добу појавили осип. Поред карактеристика овог периода, узроци хормонског осипа укључују:

  • поремећаји надбубрежних жлезда и тестиса;
  • хормонска злоупотреба дроге.

Уз повећање нивоа тестостерона, примећује се не само појављивање акни, него и повећана агресија, нервоза, узбуђење, раздражљивост, као и брз раст косе.

Механизам развоја

Акне се појављују под утицајем андрогена, који стимулишу лојне жлезде да производе више себума. Заштитна реакција је сужење поре, које не дају масти. Као резултат, они постају замашени, упаљени под утицајем патогене флоре. Као резултат, појављује се гној. Процес прати црвенило коже око упале и бола.

Постоји много разлога за повећање тестостерона код мушкараца и жена, али главне су полицистички јајници, тумори тестиса, неправилна употреба стероида. Потребно је консултовати ендокринолога и гинеколога у идентификацији других симптома негативног ефекта андрогена, као што су менструација, оштар раст или губитак косе, појављивање хормоналних акни.

Како се борити?

Методе третирања акни због високог нивоа тестостерона могу се разликовати у зависности од тежине болести:

  • Са благо, најчешће, доктори прописују актуелне припреме:
    • салицилна и азелаична киселина;
    • сумпор;
    • гелови на бази антибиотика, креме, масти.
  • Средњи облик обично додаје лекове, строго након консултовања са доктором:
    • антибиотици за уклањање фокуса упале;
    • лекове за стабилизацију нивоа хормона.
  • У тешким облицима, вреди прибегавати хардверској терапији:
    • криотерапија;
    • ласер;
    • изложеност интензивној плавој светлости на површинама лица са осипом.

Најефикаснији начин борбе против акни може бити синтеза свих врста лијечења. Али сви могу да прате ниво тестостерона у крви, да се придржавају здравог начина живота, одређене исхране (препоручује се уклањање слаткиша, скроба, замена једноставних угљених хидрата с сложеним), одустати од лоших навика, очистити тело гладним, покушати да избегне стрес.

Појава акни због повећане производње тестостерона

Сви органи и ткива тела су погођени произведеним хормонима. Није изузетак и кожа. Дуго је доказано да се појављивање акни односи на ниво хормона тестостерона у телу.

Тестостеронска карактеристика

Тестостерон је мушки сексуални хормон, анаболички стероид. Ово име се обично повезује са лепим атлетским типом човека, створеним за секс и репродуктивну функцију. Међутим, тестостерон се производи у женском тијелу, у малим количинама.

Главна улога тестостерона је формирање и развој мушких гениталних органа, дистрибуција масти у телу, одржавање мишићне снаге и масе, обезбеђујући активни метаболизам у телу.

Тестостерон се производи под контролом хипофизе:

  • код мушкараца, преко тестиса;
  • код жена, преко јајника и надбубрежних жлезда.

Ако мушкарци смањују количину тестостерона за хормон за најмање 10%, постају слични женама. Повећани ниво повећава агресивност и неустрашивост. Хормон повећава одговор на опасност, стимулише мозак да побољша просторно размишљање.

Недостатак хормона карактерише следеће карактеристике:

  • смањена чврстоћа и губитак мишићне масе;
  • повећање масног ткива;
  • мршавост коже;
  • губитак меморије;
  • летаргија, депресија, несаница;
  • смањење и кршење сексуалних функција.

Ако постоји недостатак ињекција тестостерона, они не могу довести до позитивног резултата у одсуству физичке активности и здраве исхране.

Бодибилдери, међу којима и све више жена, користе ињекције тестостерона за пумпање њихових тела, повећавају снагу и мишићну масу.

Узроци хормоналних акни

Хормонске акне на лицу су резултат вишка андрогена. Разлог за то је хормонски отказ у телу.

Код недостатка андрогена или имунитета за њих, то се не појављује. Лојне жлезде добро функционишу, а хормонални осип се не појављује.

Хормонске акне на лицу жена појављују се пред почетак менструалног циклуса, могу се појавити у периоду од 30 до 50 година. Код мушкараца, хормонски узроци акни на лицу су много мање чести, чешће то није главни разлог.

Узроци хормоналних акни на лицу

Следећи узроци осипа на лицу могу се идентификовати:

  • појављивање тестостерона у кожи повећава лучење лојних жлезда. Због вишка масти, концентрација линолне киселине је смањена, што доводи до иритације ћелија и упале;
  • повећање вискозитета лојалног секрета због његовог повећања доводи до блокаде поре, погоршава се деловање лојних жлезда;
  • излагање прљавштини и сунчевој светлости узрокује оксидацију у себуму и појављује се акне;
  • пролиферација бактерија на лојалној кожи доводи до запаљења акни.

Следећи узроци доприносе стварању вишка андрогена код жена и мушкараца:

  • присуство полицистике у јајницима, тумори јајника;
  • тестикуларни тумори код мушкараца;
  • прекомерна употреба анаболичких стероида;
  • промена пола од женске до мушке.

Осумњичене хормоналне акне на лицу захтијевају пажљиво испитивање и потврду од стране гинеколога и ендокринолога.

Поред акни на лицу, могу бити и други облици експресије андроген:

  • хормонске акне на лицу;
  • повећан раст косе на лицу, грудима, стомаку и бутинама;
  • недостатак ефеката конвенционалних третмана;
  • прекид у месецима или њихов прекид;
  • смањење величине млечних жлезда;
  • добитак мишића, гласно груписање;
  • повећање телесне тежине, дијабетес у почетној фази.

Врсте хормоналних акни

  • Баби јегуље.
  • Теен акне.
  • Пременструалне акне.
  • Акне на лицу током менопаузе.
  • Хормонске акне на лицу људи.
  • Акне након порођаја.

Баби јегуље

Појавити се на лицу, на леђима у дојенчадима. Они су мали, и мали су у облику малих печата или елевација са благим црвенилом око упале. Појављују се као реакција малих лојних жлијезда на површини коже на мајчине полне хормоне.

Није неопходно третирати их, главна ствар је посматрање хигијене бебе: купање, чишћење постељине. Расх сам нестаје након неколико дана.

Теен Ацне

Током сазревања гениталних органа код адолесцената може доћи до хормонског поремећаја. Као резултат, појављује се осип на лицу на челу, браду и носу. Током времена, хормони се враћају у нормалу, а акне нестају без третмана у већини случајева.

Пременструалне акне

Нивои тестостерона у свим фазама менструалног циклуса остају непромењени, али флуктуације нивоа естрогена и прогестерона могу изазвати негативан утицај тестостерона на кожу с појавом акни на лицу, леђима и грудима.

Акне на лицу током менопаузе

Акне се могу појавити након 45 година у периоду изумирања функције јајника и смањења производње естрогена. Надбубрежне жлезде истовремено и даље производе андрогене који могу изазвати осип.

Акне се елиминишу са именовањем замјенске терапије, под условом правилног избора терапије. Потребно је консултовање гинеколога.

Хормонске акне на лицу код мушкараца

Узрок акни код мушкараца може бити прекомеран унос анаболичких стероида или дијабетеса типа 2. У овом случају, неопходно је ограничити угљене хидрате у храни.

Пимплес након порођаја

Као резултат промена нивоа хормона након рођења дјетета, дошло је до повећања производње себума, поре су блокирани. Акне се налазе на лицу испод и на врату, трајају неколико месеци. Лечење је могуће уз пилуле за контролу рађања. Лечење треба прописати лекар узимајући у обзир дојење.

Сви осипови преовлађују на лицу, врату, бради. Када запаљење постане болно, појављује се свраб. Понекад постоје гнојне главе на акни, поткожним цистама.

Истраживање укључује одређивање нивоа хормона:

  • естроген;
  • тестостерон;
  • стимулишући хормон штитасте жлезде и други;
  • ултразвук јајника, надбубрежних жлезда, хипофизе, штитасте жлезде.

Када требате повећати тестостерон

Тестостерон је веома важан за мушкарце. Обезбеђује њихов сексуални потенцијал, благостање, сагоријевање масти и раст мишића, и промовише формирање и обнављање ћелија. Недостатак тестостерона може проузроковати:

  • смањена потенција;
  • гојазност и ћелавост;
  • неплодност;
  • акне на лицу;
  • хронични простатитис и тумори тестиса.

У овим случајевима препоручује се провера нивоа тестостерона у лабораторији.

Са смањеним нивоом тестостерона, лекар ће прописати курс лечења. Током лечења потребно је одржати активан и здрав начин живота уз одбијање лоших навика, усаглашеност са исхраном, напуштање употребе анаболичких стероида.

Могуће компликације третмана са тестостероном

Лекови за подизање нивоа тестостерона данас, има значајан износ. Да ли треба да се укључим у њихову употребу? Прво, њихов унос ће нарушити природну производњу тестостерона од стране тела. Друго, од њих има толико нежељених ефеката да је пожељно да их водите у најкрупнијим случајевима.

Нема потребе да пожурите пилуле. Људско тело је дизајнирано тако да он сам мора да се носи са насталим проблемима у хитним случајевима и да омета природни процес - не и најбољи излаз.

Немојте злоупотребљавати његову употребу. Повећани нивои тестостерона у телу узрокују нежељене ефекте:

  • коса тела је активно додата;
  • појављују се тврда коса у лицу;
  • груби глас;
  • грудно ткиво расте;
  • кожа је сољена;
  • акне и бубуљице се формирају на лицу;
  • повећава холестерол;
  • сферичне ћелије су смањене;
  • постоји опасност од неплодности.

Токсини честица акумулирају штетне бактерије, процеси гњечења меса се одвијају. Тело не успева и шаље сигнале, укључујући вишак хормона, акне на лицу.

Морате почети са потпуним чишћењем читавог тијела. Неопходно је уклонити токсине - токсине, гњечење и заједно са црвима. А условно нестајање, чији аутор је Марва Оханиан, ће помоћи у томе. Оно што промовише не може се назвати гладовање, јер се исхрана током једне или две недеље врши стално иу великим количинама, али ово није месо, већ текућа исхрана. То су сокови, воће и поврће, биљне децокције, душо.

Акне са повећаним нивоом тестостерона код мушкараца

Промене на нивоу хормона, и код жена и мушкараца, могу се назвати једним од најчешћих узрока акни. Баланс хормона, одступања њихових нивоа од норме не могу утицати на цело тело, унутрашње органе и кожу, што обично одражава опште стање тела. Акне са повећаним нивоом тестостерона код мушкараца нису неуобичајене, јер је овај хормон који људском телу даје највећи проблем.

Карактеристике хормона и његовог ефекта на кожи

У мушком тијелу је од посебног значаја тестостерон, јер је овај хормон одговоран за сексуалну жељу и ерекцију човјека. У адолесценцији, због повећања тестостерона код дечака, појаве се секундарне сексуалне карактеристике, мишићна маса се повећава, а тон гласа се мења. Али поред тога, тестостерон се често назива хормон агресије.

Хормон утиче на стање коже, на деловање лојних жлезда, значајно повећавајући њихову активност, што доводи до промена у нивоу масне коже и узрокује настанак акни и акни. Из тог разлога, у адолесценцији, многи дечаци пате од великог броја патогених елемената на лицу и тијелу. Али, дисбаланс хормона са порастом концентрације тестостерона може се посматрати код мушкараца у скоро свим годинама.

Разлози за повећање и последице за тело

По правилу, постоји неколико разлога за повећање концентрације тестостерона у крви човека. Истовремено, најчешћи од њих су хормонски лекови, лекови који повећавају потенцијал, као и супстанце које доприносе брзом расту мишићне масе.

Међутим, врло често разлог за повећање тестостерона код мушкараца и стварање акни против ове позадине лежи у присуству одређених болести, као што су поремећаји надбубрежних жлезда или функционисање тестиса. Истовремено, слободни облик хормона обично се повећава у односу на позадину смањења везе.

Важно је запамтити да се често високи нивои тестостерона примећују код мушкараца који су развили процесе тумора надбубрежних жлезда или тестиса, док се концентрација хормона повећава готово сто пута, што утиче не само на слободни облик, већ и на повезаност.

Други фактори узрокују повећање нивоа тестостерона, нарочито:

  • Нормална нездрава исхрана, честа употреба масних и тешких намирница, зачињене хране.
  • Недостатак одмора и спавања.
  • Присуство лоших навика.
  • Лекција неких група.
  • Генетска предиспозиција.
  • Недостатак секса дуго времена.

Постоји повећање тестостерона не само формирањем великог броја акни и акни, већ и агресивним понашањем, раздражљивостом, прекомерном раздражљивошћу, нервозношћу и снажним растом косе у свим деловима тела.

Често се висок ниво овог хормона примећује код мушкараца који се активно баве спортом и узимају хормоне за изградњу мишића. Када користите ове лекове, тело почиње да смањује синтезу природних хормона, покушавајући да врати равнотежу у нормалу. Када се то деси, функција гонада је такође неутрализована, што обично доводи до смањења рада тестиса, потискивања њихове функције и постепене атрофије, што доводи до неплодности.

Због високог нивоа тестостерона код мушкараца, могу се јавити чести срчани напади, а многа обољења у срцу и крвним судовима могу се појавити, на примјер, артеријска хипертензија, поремећај притиска због хипертоничног или хипотонског типа, крвних угрушака.

Повећање нивоа тестостерона у присуству болести простате, док се повећава концентрација хормона обично је узрок настанка болести у овој области, укључујући и рак тела. То доводи до повећања тестостерона и појављивања болести јетре, повећања телесне масе (обично због повећања мишићне масе) и повећања концентрације холестерола. У овом случају, болести органа дигестивног система додатно изазивају стварање акни на кожи.

Нервни систем такође пати од високог нивоа тестостерона код мушкараца, што се изражава не само у агресији, већ иу промјенама расположења, честим главобољама, несаници. То такође утиче на стање коже, повећавајући број патогених елемената.

Ако се ниво хормона константно повећава, то може довести до почетка уништења можданих ћелија.

Лечење повишеног тестостерона

Генетски поремећаји и разне болести, у односу на које се појављује висок ниво тестостерона, захтевају апелацију лекару и адекватан третман, као и контролу у будућности. У неким случајевима, поред озбиљне медицинске терапије, особа може да изврши операцију ради елиминације патологије одређеног органа. Стога, када се појаве знаци пораста хормона, обратите се лекару и одредите тачан узрок овога стања. Преостали разлози, који представљају једноставније кршења, могу се веома успешно исправити независно.

Пре свега, мушкарцу са високим нивоом тестостерона препоручује се да прати посебну исхрану, искључујући производе из његове исхране који стимулишу производњу тестостерона и других андрогена. Ови производи укључују првенствено све врсте слаткиша, јер се глукоза и скроб, посебно у великим количинама, могу довести до повећања концентрације тестостерона, као и меса и свих његових прерађених производа. Због тога се препоручује да се месни производи искључују из менија.

Смањивање концентрације хормона доприноси конзумацији слане хране, па се препоручује да се укључи у исхрану, али је важно поштовати меру, како не би штетно тијело у другим правцима.

Поред тога, препоручује се јела која садрже природне фитоестрогене. Ово укључује сорте црвене грожђе, соју, природно ланено уље, липе цвијеће, које треба додавати чају (висококвалитетне зелене сорте). Такође морате користити децо цветова и хмеља.

Препоручује се да у мени укључите свежа јаја у различите начине кувања, као и нормално пуномасно млеко, јер ови производи помажу у разбијању тестостерона. Кофеин има сличан ефекат, па чаша природне кафе дневно и висококвалитетни зелени чај без адитива и укуса, који такође садржи значајну количину кофеина.

Наравно, не треба јести такве производе сваког дана, јер храна треба да буде разноврсна и да телу пружи комплетан сет потребних супстанци. Али ако човек почиње да брине о симптомима пораста тестостерона, потребно је пратити ову дијету док се стање здравља не побољша, а ниво хормона се не врати у нормалу.

Поред тога, дуги шетњи на свежем ваздуху, свакодневно трчање, бициклизам у лето и на клизаљкама или скијама - у зиму помажу у смањивању нивоа тестостерона.

У неким случајевима, лекар може прописати и терапију лековима на индивидуалном распореду лечења, док се избор лекова врши узимајући у обзир старост пацијента, карактеристике његовог стања, ниво његовог здравља и постојеће поремећаје, што је довело до повећања тестостерона. План лечења у сваком случају биће другачији, али га треба развити само квалификовани специјалиста.

По правилу, после враћања нивоа тестостерона нормално, кожа почиње да се побољшава без потребе за било каквим козметичким или лековима. Али како бисте убрзали постизање позитивног резултата и уклонили акне и акне елементе са површине коже што је брже могуће, контактирајте свог козметичара да бисте очистили лице и изабрали праве производе за његу.

Зашто се појављују акне када се ниво тестостерона повећава?

Тестостеронска карактеристика

Управо тај хормон треба да захвале мушкарци за сексуалну привлачност и размножавање. Ко би помислио да захваљујући малим капљицама попут масти, мирно плутајући у крви, мушкарци готово су главне радости у животу. Али управо то се догађа.

У медицини, тестостерон се зове хормон који је формирао човека од човека. То је ниво тестостерона који одређује сексуалну оријентацију и мушко понашање. Сексуалност мишића на широком рамену торза, способност остављања потомака потомство, активнији метаболизам него код жена, ово су главне, али не све, функције које тестостерон обавља у мушким тијелима.

Мушкарци чији су нивои хормона најмање 10% испод нормале су осетљиви, имају благ темперамент. Судећи у целини, можемо сигурно рећи да су феминизовани. Али са високим нивоом хормона, ситуација је управо супротна. Представници повишених нивоа тестостерона за 10% и више, имају посебну агресивност и смањени инстинкт за само-очување.

Волите то или не, али тестостерон је и даље стероидни хормон. Стога, један од његових главних задатака је изградња мишићне масе. Међутим, заслуга хормона се не завршава тамо. Тестостерон је такође одговоран за будност, односно реакцију на изворе опасности. Стимулација многих дијелова мозга такође се јавља уз учешће тестостерона, што доприноси активирању просторног размишљања.

Карактеристични знаци ниског нивоа хормона:

  • смањење сексуалне жеље;
  • еректилна дисфункција;
  • смањење густине и запремине тестиса;
  • смањење косе на интимним местима;
  • губитак мишићне масе и смањена чврстоћа;
  • мршавост коже;
  • додавање масног ткива;
  • остеопороза;
  • летаргија, депресија, несаница и недостатак енергије;
  • губитак меморије и когнитивне функције.

Када треба да повећам тестостерон?

Сада је тешко пронаћи човека који понекад не даје предност спавању умјесто секса, или његова енергија је довољна да постигне све задатке. И што кошта само неколико килограма који се не уклапају у слику, који немају никакве везе са мишићном масом. То је колико треба снаге и енергије бити потребне за промене у вашем животу? Зар није лакше тестирати тестостерон и без посебних напора да се постигну жељени резултати?

Алтернативно, можете покушати. Али прије него што одлучите на такав начин, треба да разумете ситуацију. Мале изумирање данас се посматра као биохемијски проблем. Из овога се испоставља да се такви поремећаји морају лијечити лековима, повећавајући нивои тестостерона. А не говоримо само о онима који су преко 50 година, процес изумирања енергије узима изненађење и млађе.

Депресија, слаб аппетит, апатија, поремећај сна, све је то само мали део процеса биолошког старења. Међутим, немојте журити на закључке. Ево неколико главних разлога због којих се тестостерон смањује:

  • прекомјерна тежина;
  • дуги и неконтролисани пријем анестетика;
  • штетни токсини у храни;
  • естрогене супстанце пронађене у тлу и води.

Фармацеутске компаније не издвајају средства за рекламирање лекова који ће човјека учинити енергентом без икаквих здравствених последица. Ако стварно цените ситуацију, препоручљиво је користити ињекције тестостерона само ако постоји недостатак овог хормона у односу на позадину дисфункције тестиса или подручја мозга који их контролишу. Ово стање се јавља или због повреде или због узрока.

Научници су изразили једногласно мишљење да је неопходно само повећати ниво хормона тестостерона, када ће помоћи да подстакне мушкарце да узимају часове који су корисни за њихово здравље. Употреба неких синтетичких хормона без здраве исхране и физичке активности, не може имати користи за тело.

Једноставно речено, смањење хормона тестостерона се јавља, по правилу, због стреса, прекомјерне тежине и нездравих дијета. Пушење и тестостерон су такође несретна комбинација, што доводи до смањења хормона. У овом случају, најефективнији третман ће бити промена начина живота, а не ињекција тестостерона.

Упркос томе, употреба ињекције тестостерона код бодибилдера заслужује посебну пажњу. Спортисти који дуго и активно напумпавају своје тело, најчешће користе тестостерон пропионат, што доприноси развоју њихове снаге и мишићне масе. Лек се може применити или субкутано или интрамускуларно, користећи инзулински шприца.

Недавно се све више и више жена појављује у гимназијама, које не гору од мушкараца дају шансе гвожђима. Многи од њих такође прибјегавају тестостеронским вакцинама, чиме напумпавају своја тела. Међутим, вреди подсјетити на опрез ових поступака. Ако претерујете мало уз употребу тестостерона, можете добити нежељене последице, и то:

  • тело је означено активним додатком косе;
  • појаву тврде косе у лицу;
  • глас постаје груб;
  • промене у грудима, стицање неприродног облика.

Нај негативна последица узимања анаболичких стероида код жена може бити хормонска дисбаланса и неплодност. Ово не помиње губитак женствености и сексуалности.

Који нежељени ефекти могу изазвати терапија тестостероном?

Чињеница да је тестостерон прилично јак хормон, нико не сумња. Чак и ако пратите сва упутства доктора приликом узимања, нежељени ефекти се и даље примећују. Главне су:

  • задржавање течности;
  • прекомерни раст ткива дојке;
  • промене у ткиву простате, што узрокује недовољан проток урина и честе урине;
  • маст за кожу;
  • акне и црне главе;
  • промене нивоа холестерола;
  • повећање црвених крвних зрнаца;
  • смањивање сперме и стерилност;
  • смањење тестиса.

Сасвим обимна листа, о којој треба дефинитивно размишљати прије почетка терапије тестостероном. Било би корисно подсјетити да прије примјене тестостерона потребно је консултовати специјалисте који ће оцијенити опште стање и правилно исправити терапију.

Такође је важно запамтити некомпатибилност тестостерона и алкохола. У комбинацији са алкохолом, стероиди могу изазвати најнеочекиваније реакције. Укључујући повећане нежељене ефекте.

Здравље, живот, хобији, односи

Акне код мушкараца због високог нивоа тестостерона

Главни узрок акни је кршење тела хормонске природе. Ниво хормона у телу и њихова правилна равнотежа има огроман утицај и на органе и на ткива људског тела. Због тога што је кожа у овој ситуацији одраз рада нашег тела, а пре свега кршења хормонске равнотеже.

Један од ових важних хормона, посебно код мушкараца, јесте тестостерон. У мушком тијелу игра једну од најважнијих улога, јер је одговоран за сексуалну функцију - сексуалну жељу, акумулацију мишићне масе, формирање сексуалних карактеристика 2 рума током пубертета, али и одговоран за такву емоцију као агресију. Женско тело такође садржи овај хормон, али у прилично малој количини. Он је такође одговоран за сексуалну жељу, раст косе и наравно метаболизам. Што је већи ниво мушког хормона у женском тијелу, већа је количина косе у жени.

Ефекат тестостерона на појаву акни је у томе што повећава активност лојних жлезда, што доприноси њиховој формацији. Који су разлози због којих се ниво тестостерона повећава? Шта изазива баланс хормонског статуса тела?

Прво и најважније је пубертет. И дечаци и девојчице, ниво овог хормона током овог периода је огроман, што узрокује такву реакцију као обилан рад лојних жлезда и стварање акни. Код дјечака, повећање нивоа овог хормона је прилично уобичајено, јер доприноси њиховом нормалном сексуалном развоју. Али за девојке, ово повећање не говори о нечему добром, јер женском телу то у мањој мјери треба.

Али, чудно, многи 30-годишњаци и даље пате од овог проблема. Пубертет је давно завршен, али ниво тестостерона остао је повишен. Ово може указивати на то да је дошло до поремећаја у раду таквих ендокриних органа као хипофизе и надбубрежне жлезде.

Хипофиза је одговорна за лучење гонадотропног хормона, захваљујући којој мушке сексуалне жлезде почињу да производе тестостерон. Ако је ниво гонадотропног хормона већи него што је потребно, тада, у складу с тим, тестостерон ће бити исти.

Ретикуларни слој надбубрежног кортекса такође је одговоран за секрецију тестостерона, стога, ако је њихово функционисање поремећено, померања везана за његов ниво такође пролазе.

Обавезно се консултујте са својим лекаром како бисте научили како да уравнотежите равнотежу хормона у вашем телу и како третирати акне од повишеног тестостерона. Требаће вам посебан третман, који ће укључити и дијету и пажљиву његу коже.

Како се ослободити акни

Акне код мушкараца због високог нивоа тестостерона

Најважнији и значајан узрок акни је хормонски статус тијела. Ниво хормона у крви, њихова правилна равнотежа утиче на све људске органе и ткива. У овом случају, кожа добија велику пажњу, јер је одраз многих поремећаја, као и хормонске неравнотеже.

Највећи интерес је хормонски тестостерон. У телу човека одговоран је за сексуалну функцију: сексуалну жељу, ерекцију, раст мишићне масе, појаву секундарних сексуалних карактеристика код адолесцената током пубертета, а такође чини и понашање према агресији. У телу жене постоји тестостерон, али у малим концентрацијама. То утиче и на њену сексуалну жељу, метаболизам и косу. Што је већи ниво тестостерона, постаје све богатија длака.

Тестостерон је да када утиче на лојнице, повећава његову активност и узрокује акне. Зашто се тестостерон повећава? Зашто постоји неуравнотеженост хормонског статуса?

Најчешћи узрок је пубертет. Код дјевојчица и дјечака постоји повећан садржај овог хормона у крви, што погађа лојне жлезде, доприноси стварању акни. Повећање тестостерона за дечаке је нормална појава, потребна су им за правилан сексуални развој. За девојке, тестостерон није нарочито благотворан, иако обично треба да буде садржан у ниским концентрацијама.

Али постоје људи који имају преко 30 година, али проблем акни није нестао. Пубертет је нестао, а тестостерон се преврнуо. Узрок овде се тражи у ендокриним органима, посебно у надбубрежним жлездама и хипофизи. Хипофизна жлезда производи гонадотропни хормон, који шаље сигнал мушким сексуалним жлездама за синтезу тестостерона, када је ниво виши од носа, онда ће и либидо и хормон храбрости бити много. Надбубрежне жлезде, ретикуларни слој њихове коре, на неки начин такође производе тестостерон. Смјене се могу појавити и током разбијања њихових активности.

Како третирати акне из повишеног тестостерона? Морате се консултовати са својим доктором како да вратите равнотежу хормона. Он ће прописати специјалне дроге. Такође неће бити сувишно држати исхране и традиционалних метода неге коже.

Хормонске акне: узроци и методе лечења

Акне (или акне, акне) једна је од најчешћих неправилности коже које могу изазвати психолошку нелагодност у било ком добу. Постоји читав низ врста акни и разлога за њихов изглед, али једна ствар их уједињује - механизам развоја: лојне жлезде блокирају себум, мртве ћелије коже и честице прљавштине.

У залеђеним жлездама, раст бактерија се убрзава и запаљен је процес запаљења. Један од разлога за повећање производње себума и, као резултат тога, жлезде су блокирани, су хормони. Данас, естет-портал.цом ће детаљније говорити о овом узроку акни и како се ослободити хормоналних акни.

Хормонске акне: када и где се појавити

Акне, повезане са хормонским променама у телу, често се појављују само у адолесценцији и нестају након нормализације нивоа хормона. Међутим, овај проблем може ометати одраслу особу.

Код жена, акне се могу појављивати периодично, на примјер:

  • током периода овулације;
  • недељу дана пре почетка менструације;
  • након појаве менструације.

Најчешће, акне узроковане хормонским поремећајима су представљене у облику цистичних акни - упале црвене удубљења испуњене гнојом и узрокују бол. Али проблем се може манифестовати у облику комедона и малих бубуљица, више као осип.

Локализација хормоналних акни:

  • око уста (укључујући под нос, на бради);
  • дуж линије вилице;
  • понекад на образима и чело;
  • на раменима, натраг и задњицу.

Најчешће, хормонске акне се појављују око уста и дуж линије вилице.

У наставку ћемо погледати:

  • који хормони могу изазвати акне;
  • фактори који могу побољшати манифестацију хормоналних акни.
  • Како се отарасити хормоналних акни.

Који хормонски поремећаји могу изазвати акне?

Хормонске акне су резултат повећане производње себума. У нормалним количинама, себум (тј., Себум) је неопходан за здравље и заштиту коже, али вишак ове супстанце проузрокује загушивање пореа, укључујући мртве ћелије и нечистоће. У таквом окружењу почиње брз раст бактерија, на који кожа реагује са упалом, која је праћена црвенилом и бола.

Често узрок повећања производње себума су мушки полни хормони (андрогени) - тестостерон и дехидроепиандростерон сулфат. Проблем акни се погоршава ако се смањи ниво женских полних хормона, нарочито естрогена.

Узроци повећања нивоа тестостерона код жена:

  • Најчешћи узрок повећаног тестостерона код жена је синдром полицистичног јајника, од којих је један од карактеристичних симптома појављивање акни;
  • дијабетеса или инсулинске резистенције (јер инсулин стимулише производњу тестостерона);
  • Овулација (за ову фазу менструалног циклуса карактерише повећање нивоа тестостерона).

Разлози за повећање дехидроепиандростерон сулфата (ДХЕА-Ц)

Овај хормон се производи претежно у надбубрежном кортексу (95%), његова производња расте под стресним условима, тако да упорне стресне ситуације могу изазвати појаву хормоналних акни.

Улога естрогена у развоју акни

Хормонски естроген је неопходан за здраву кожу. Прво, помаже у смањењу нивоа тестостерона у крви, повећавајући ниво глобулинског везивања хормона (СХБГ). Друго, овај хормон игра директну улогу у лепоти и здрављу коже, одржавајући своју нормалну дебљину, чврстину и еластичност.

Код жена са хронично ниским нивоом естрогена, хормонске акне се јављају често и тешко се лече.

Нивои естрогена, између осталог, могу се спустити:

  • на крају менструалног циклуса;
  • у случају хипоталамичне аменореје;
  • током менопаузе.

Повећана нивоа прогестерона као узрока акни

Прогестерон у великим количинама има проинфламаторни ефекат који може изазвати акне. Највећи ниво прогестерона примећен је неколико дана пре почетка менструације, због чега многе жене имају акне током овог периода.

Да ли пилуле за контролу раста могу изазвати акне, зависи од карактеристика тела и његове реакције на ефекте хормона. Због тога, ако сте суочени са проблемом акни након почетка узимања пилуле, има смисла да се пребаците на друга средства.

Фактори који могу повећати тежину хормоналних акни

Постоји велики број фактора који могу погоршати стање коже у целини и повећати појаву хормоналних акни код жена. То укључује:

  • стрес (изазива запаљење, јер доприноси стварању кортизола и ДХЕА-Ц, а такође потискује производњу естрогена);
  • високе температуре (прекомерно знојење доприноси запушавању поре);
  • ултраљубичасто;
  • проинфламаторна храна (млијечна, слатка, богата фитоестрогеном);
  • ниска царб дијета;
  • лош сан;
  • хипотироидизам.

Како се отарасити хормоналних акни

Да бисте се ослободили хормоналних акни, прво морате тачно одредити узрок њиховог изгледа. Да бисте то урадили, обратите се лекару (у овом случају препоручљиво је консултовати дерматолога, гинеколога и ендокринолога), који ће водити испит, прописати неопходне тестове и направити план лечења.

Неће бити могуће ограничити само на локална средства (креме, масти, итд.), Јер су само једна компонента комплексне терапије.

Као део лечења, лекар може прописати:

  • топикални препарати (на пример, ретиноиди);
  • припреме за корекцију хормонске позадине (у зависности од проблема);
  • специјални алати за свакодневну негу лица;
  • козметолошке процедуре за уклањање акни (пилинг, ласерски ефекти, итд.);
  • специјална дијета.

Да би се ослободили хормоналних акни, неопходно је консултовати лекара - само квалификовани специјалиста моћи ће компетентно израдити свеобухватни план лечења.

Акне: како излечити акне

Одакле бубуљице долазе и како их излечити. Бесплатне третмане акни код куће. Прегледи фармацеутске козметике.

Акне код мушкараца

Снажнији секс није мање вероватно да трпи акне од слабих. Реч је о мушким акенама и њихови узроци ће разговарати данас. Постоји много разлога и не разликују се много од жена, али ипак постоје неке нијансе. Најомиљенији осип, наравно, као и сви остали, појављују се у адолесценцији током хормонске неравнотеже. Али шта се догађа после 20-22 година са тијелом човека и зашто се акне настављају појављивати код мушкараца, да погледамо детаљно. Акне код мушкараца могу бити на различитим местима: акне на лицу, акне на грудима, акне на леђима, акне на врату.

Зашто се акне појављују код мушкараца?

Чак и када се изгледало да се хормонска позадина стабилизује, након адолесценције акне треба проћи, али није било ни уопће, било је тако лако - без борбе. Главни разлог за мушки хормон тестостерон. Налази се код мушкараца и жена, али код мушкараца у великим количинама, а понекад и превазилази норму. Није ни чудо што жене увек проверавају нивое тестостерона, јер у већини случајева, она је оверприцирана, што доводи до акни, а акне су често присутне код дјевојчица прије менструације. Хајде да разговарамо о овом хормону структурирано према годинама.

Акне код адолесцента

Природна слика: прилично пјенушаво дете у подземној, на улици или на универзитету. У адолесценцији се формира хормонска равнотежа, а тестостеронски узроци могу драстично утицати на лице младића (ово се односи и на жене). Тестостерон директно утиче на рад лојних жлезда, стимулише их на већу репродукцију себума, што доводи до акумулације себума и упале.

Како се бавити акнама у адолесценцији

  • 1. Пратите дијету, много хране смањује ниво тестостерона (шећер, со, махунарке, кофеин и друге).
  • 2. Хигијена је невероватна метода и ефикасна. Правилна пажљива неге коже пружају невероватне резултате. Оперите 2 пута дневно, користите хидратантне, лосионе, чине маске и чишћење.
  • 3. Немојте притиснути акне (или прочитати овај чланак како стиснути мозак) и не додирујте лице још једном, обришите лице брисачима за једнократну употребу.
  • 4. Немојте бити болесни - прехладе акне могу само погоршати ситуацију, а ако их притискате, онда се кућиште може лоше завршити тако што поплава све чисте коже.

На ова три начина, можете знатно смањити бактерије узгајања и смањити број акни.

Акне код мушкараца хормонске

Након преласка на летву од 25 година, чини се да се хормони смирити, пустити и пустити да живи у миру са чистом кожом. Али са неким оваквом опцијом не ради и они су добили овај чланак. Тестостерон може бити прецењен код мушкараца из неколико разлога: акне од стреса и узимање анаболичких стероида.

Престаните узимати стероиде, апстракт из стреса и лице ће вам сјајити.

Узроци акни код мушкараца

Демодек пршут је опасна болест коже, пршљеница излази да удише кисеоник, ствара рутове и микроалбасе на кожи, а тамо упале настају упале. Први знак је више упала са црвеним тоном коже. Иди код дерматолога за стругање. За лијечење тикета је тешко, тешко, али могуће.

Фоликулитис (запаљење фоликула за косу после бријања) - скоро сви мушкарци имају, брије се и рашире несрећу на отворене поре и ране. Из овога долазе гнојне акне. Обично су мали и неупадљиви са главом гњурка. Боље је да их не додирнете, за један дан ће се осушити и пасти, и препоручљиво је да их не додирнете бријачем, иначе ће се процес наставити у кругу.

Неправилна исхрана - прехрана акни никада није отказана. Многи производи се обрађују у нашем телу, производећи ензиме и хормоне који утичу на производњу себума. Стога, након исхране не само да се придружите здравом начину живота, већ и очистите своје лице.

Хигијена - нису сви мушкарци жељни прања, бријања и савршено чисте, нажалост. Ако желите да се решите акни, онда морате започети нове навике. Дневна, редовна брига за вашу кожу одмах ће дати резултате, као и тачан избор производа за негу лица.

Сунце - ултраљубичара узрокује повећање изливања у љушту и кератинизацију ћелија; много сунца такође уништава заштитни слој епидермиса, тј. бактерије су лакше да остану и умножавају на кожи. Мит о третману акни са сунчаним креветима и сунцем разбија чињеница да се тан само визуелно сакрива, тонира кожне несавршености, стварајући тамни слој коже. Заправо, иза овог слоја акумулирају себум и нова запаљења која су узрокована ултраљубичастим светлом. После 2 седмице, тан се испразни, а следећи слој је пун нових акни. Ако живите у топлим земљама, користите специјализовано средство за заштиту од сунца са СПФ 50.

Након што добијете одговор о мушким акнима, размислите када и како почети лечење. Очистите лепу кожу мушкарцима!

У том случају, прописати тестове за акне

Следећи чланак: Акне од јаја

Ако се на лицу или натраг појављују 1 или 2 мозга, то није разлог за забринутост.

Али постоје људи за које кожни осуши постају прави проблем.

Говоримо о акни, када се акне шире по целом телу, али је више локализовано на образима, челу, бради и леђима.

  • Све информације на сајту су само у информативне сврхе и НЕ УПУТСТВО ЗА УПОТРЕБУ!
  • Само ДОКТОР вам може пружити ЕКСАЦТ ДИАГНОСИС!
  • Позивамо вас да не радите самоздрављење, већ да се пријавите код специјалисте!
  • Здравље за вас и вашу породицу!

У овом случају, вишеструке акне нису само козметички дефект, већ највероватније манифестација патолошког процеса који се јавља у телу.

Коме се лекар односи на такве пацијенте и шта треба тестирати?

Врсте акни

Постоје три врсте акни:

  1. обична оштећења коже у адолесценцији;
  2. лекови се јављају као резултат одговора тела на узимање лека;
  3. Професионалци су међу људима чије се професионалне активности одвијају на мјестима са високо загађеном атмосфером: уље, прашина, катран итд.

Ацне вулгарис се јавља као резултат запушене коже.

У већини случајева утичу на кожу младих девојака и дјечака током периода пубертета, када се њихови хормонски ниво знатно мења.

Након тога, кожа може да се промени и повећава активност лојних жлезда.

Ниједан мање значајан узрок појављивања тинејџерних акни је повећање нивоа стероидних хормона, што изазива повећање броја лојних жлезда.

  • Као резултат повећане активности андрогена повећава се густина и вискозност секретираног секрета, чиме се заглупају поре.
  • Проблем је отежана бактеријама које живе у фоликулима косе. Када почну активно размножавање, појављују се акне.

Фото: уобичајени јегуљи

Узроци

Ако се на леђима и лицу, као и на другим деловима тела појављују више акни, и ако се не могу лечити антибактеријским средствима за његу, обратите се лекару.

За утврђивање узрока таквог осипа, пацијенту ће бити прописани крвни тестови, стругање коже и друге врсте истраживања.

  • Често се хормонске акне појављују на људском тијелу када се појављују флуктуације нивоа хормона у односу на позадину неправилности одређених органа и система.
  • Ендокрини поремећаји често проузрокују надбубрежне жлезде, јајнике, штитне жлезде и хипоталамус.

Други узроци акни могу бити:

  • поремећај дигестивног система, јетре или жучне кесе;
  • патогена микрофлора на кожи;
  • липидни метаболизам;
  • дисбактериоза;
  • Демодекоз - активна активност Демодек поткожног тикса.

Фото: вековна демодикоза

Осим тога, лоша исхрана и неадекватна негу коже могу изазвати акне.

Тинејџери

Код дјечака и девојака, главни узрок акни је хормонски талас, који доживи тело сваког адолесцента у одређеном периоду.

Стање коже се погоршава због повећаног лучења себума и блокаде канала лојних жлезда, што је резултат наглог повећања нивоа андрогена.

За адолесценте, наследно је важан фактор код акни.

Ако су родитељи имали пуно акни на лицу и назад у току пубертета, онда ће се дете вероватно суочити са овим проблемом током пубертета.

Фото: теен ацне

Код жена

Многе жене пријављују акне пре, током или неколико дана након менструације.

Ово је последица индивидуалне реакције тела на флуктуације нивоа стероидних хормона, што зависи од менструалног циклуса.

Ако жена нема предиспозицију за акне, онда у периоду повећања нивоа ових хормона на кожи може се појавити само неколико бубуљица. Ова кожна реакција се сматра нормално и не захтева додатну дијагнозу и лечење.

Ако таква предиспозиција постоји, онда се појављује значајна количина ватрених елемената.

Ако проблем акни забрињава жене старије од 28 година, потребно је консултовати лекара, проћи неопходне тестове и подвргнути неопходним дијагностичким процедурама.

Акне у овом добу су знак озбиљних болести које узрокују хормонске неравнотеже у телу.

Узрок акни код жена старијих од 28 година може бити:

  • инфламаторни процеси;
  • полицистични јајник.

Фото: труднице које су склоне акни

Озбиљан отказ хормона може се десити након абортуса.

Понекад труднице доживљавају запаљене осипове због хормоналних промена, али акне се веома ретко развијају током овог периода.

Који хормони изазивају формацију

У тестовима за сексуалне хормоне које прописује дерматолог, ендокринолог или гинеколог, најинтензивнији показатељи за одређивање узрока акни су стероидни хормони и тестостерон.

Стероид

Стероидни хормони, посебно андрогени, имају велики утицај на лојнице.

То су мушки полни хормони који се производе у телу без обзира на пол.

Током хормонског удара, њихов број се значајно повећава и изазивају се хемијске реакције, што изазива активну секрецију лојних жлезда.

Себум постаје прилично дебео како би се слободно изашао кроз шумове.

  • Њихова блокада се јавља и микрокомедони се појављују на кожи, који се на крају претварају у затворене или отворене комедоне.
  • Себум остаје у каналима и на кожи се појављују бубуљице.

Истраживање њиховог садржаја показало је да се тамо пропионске бактерије активно пролиферишу, које нормално увек живе у лојницама, али током нормалног рада и себум не узрокује штету.

Фото: ошам се може појавити са повећаним нивоом андрогена.

Тестостерон

Произведен је код жена и мушкараца, али припада мушким полним хормонима.

Зависност се утврди: што је већи ниво тестостерона, већа је вероватноћа развоја акни.

Његова повећана производња је примећена током хормонског удара - пубертет, трудноћа итд.

Овде главну улогу игра генетска предиспозиција: ако родитељи имају пуно акни на кожи, онда дете може да се појави на одређеној тачки свог живота.

Ово је последица наследног копирања хормонских нивоа.

Који други индикатори играју улогу

У проучавању резултата анализе хормона, лекар скреће пажњу на следеће показатеље:

  1. фоликле-стимулишући хормон. Његова главна функција је регулација сазревања сперме код мушкараца и фоликула код жена;
  2. лутеинизујући хормон. Неопходно је за функционисање репродуктивног система, производњу тестостерона код мушкараца и естрогена код жена;
  3. естрадиол. Она се односи на женске полне хормоне, али се у оба пола производе надбубрежне жлезде, код мушкараца, тестице су одговорне за њихову секрецију, а код жена - јајника.

Ендокринолог ће такође обратити пажњу на ниво следећих хормона:

Видео: "Како се ослободити акни"

Питања и одговори

Главно питање многих адолесцената, њихових родитеља и неких других група становништва - који хормони треба тестирати за акне?

Али истовремено постоје и друге тачке интереса које ћемо покушати даље осветлити.

Који лекар треба да контактира

Многи пацијенти са појавом великог броја акни на тијелу иду код дерматолога.

Али, да би идентификовали њихов прави узрок, највероватније ће вам требати савет и други професионалци.

  • Дакле, колико често акна има хормонску природу, па обавезно пошаљите пацијенте са таквим проблемима на ендокринолога.
  • Хормоналне поремећаје могу бити покренуте болести женских гениталних органа, тако да све жене морају додатно посјећивати гинеколога.

Да ли помоћни беби прашак за акне на лицу? Сазнајте овде.

Често се пацијенти упућују на консултације са гастроентерологом, јер се акне могу појавити у позадини болести органа органа за варење.

Понекад ова манифестација има интестиналну дисбиозу.

Који тестови имају акне?

Ако се на телу појављују акне која се не може третирати антибактеријским средствима за негу, треба да се предузму следећи тестови:

  1. опће и биохемијске анализе крви, што може указивати на неправилно деловање одређених унутрашњих органа;
  2. тест крви за ЦСР;
  3. културни усеви - скупљање коже како би се одредила патогена микрофлора на кожи;
  4. анализа тироидних хормона;
  5. анализа сексуалних хормона.

Да би се утврдила тактика антибактеријског лечења, предвиђен је додатни тест да би се проверио одговор тела на антибиотике.

Пре узимања тестова, пацијент је упозорен на неопходну припрему, која треба да испуни следеће услове:

  • сви тестови се узимају само на празан стомак ујутро;
  • жене треба да узимају сексуалне хормоне на 5., 6. или 7. дан менструалног циклуса;
  • за дан, не можете имати сексуалне односе, напорно играти спорт и обављати тежак физички посао.

Фото: венска крв се узима на празан желудац.

Да ли је увек потребно

Понекад дерматолог може прописати терапију засновану на вањском прегледу пацијента.

Испунити тестове за акне неопходно прописане у следећим случајевима:

  • ако примарни третман прописан од стране дерматолога не помаже 2 седмице или више;
  • ако се акне појављују код дјевојчице или жене са очигледним знацима хормонског поремећаја: раст образа лица, гојазност итд.;
  • ако лечење антибиотиком није успело. У овом случају се сумња на грам-негативни фоликулитис.

Шта може да прикаже резултате

Тестови крви дају процену рада унутрашњих органа.

  • Према томе, ови резултати могу указивати на постојеће болести јетре или жучне кесе, које могу изазвати акне.
  • Анализа хормона код жена и мушкараца открива ендокрине поремећаје.
  • Дакле, тироидни хормони указују на адекватност његовог функционисања иу случају одступања од норме, пацијент захтева сложен третман.
  • Полни хормони код пацијената са акни на телу често су прецењени, посебно код мушких полних хормона.

Ови подаци омогућавају не само разумевање узрока акни, већ и проналажење одговарајућег третмана.

Фото: преглед од стране дерматолога

Шта урадити ако је хормонска позадина нормална

У овом случају, пацијент треба консултовати гастроентеролога.

  • Можда акне узроковане болестима гастроинтестиналног тракта. Лекар ће изабрати одговарајућу дијету и прописати корисне припреме стомака и црева.
  • У неким случајевима, велики број акни се јавља када је Демодек поткожни пршут активан. Дерматолог може дијагнозирати ову дијагнозу након узимања коже стругањем.
  • Ако су акне резултат неправилне неге за проблематичну кожу, онда се требате консултовати са дерматологом о овом питању и пронаћи одговарајуће производе за негу себе.

Третман

  • Ако је узрок акни хормонска неравнотежа у телу, пацијент ће се покупити терапијом лековима на основу којег се хормони производе у телу изнад норме или су, напротив, на ниском нивоу.
  • Женама се често прописују орални контрацептиви, не само да регулишу хормонску равнотежу у телу, већ и нормализују менструални циклус.
  • Ако су жариште упале превише изражене, обичан јод помаже убрзавању лечења коже. Мора се наносити са тацном ватре на сваком мозгу.
  • Са великим осипом и великим бројем инфламаторних лезија на кожи прописани антибактеријски лекови. За кратко време, антибиотик тетрациклин помаже код акни. Прилично је јака, али ефекат његове употребе већ је видљив након неколико дана.

Фолк лекови

Популарни и прилично ефикасни у борби против акни су неки популарни рецепти.

Фото: маска од белог глина

Најпопуларнији од њих су:

  1. домаћи лосион направљен од исте количине следећих компоненти је веома популаран: јабуков сирће, водка и тимијански екстракт;
  2. украсе лишће безе или пупољци. Морају брисати лице након претходног чишћења. Брашна декокција инхибира активност микроба;
  3. добро уклања запаљеност екстракт камилице, комбиновано у истим пропорцијама са уљима у кампору. Ова композиција треба да обрише кожу сваког дана.
  4. маске од козметичке глине: зелене, беле, црне, плаве;
  5. 1 део меда помешан са 1 делом тинктуре календула у алкохолу. Обришите лице после поступка чишћења;
  6. добро помажу лосион из сока алоја.

Може ли се на лицу појавити акни из семена сунцокрета? Сазнајте овде.

Како смањити упале акни преко ноћи? Прочитајте даље.