Црне тачке на стопалима: узроци појаве, начини њиховог отклањања, превентивне мере

Неке девојке са жаљењем виде да њихова кожа постаје мање атрактивна због негативних ефеката различитих процедура, као што је бријање. Осим иритације, црне тачке на ногама и другим деловима тела могу се формирати на дермису.

Њихова појава је обично повезана са акни, али не увек су "провокатори" формирања црних тачака.

Разлози

Они имају тенденцију уклањања длака. Није важно ако то радите бријачем, воском, електричним епилатором или другим средствима. Ово је обично због чињенице да су уклоњене само длаке изнад површине дермиса, а њихови фоликули остају испод ње. Они изазивају појаву црних тачака на кожи ногу након епилације.

Ово се дешава јер коса постаје слабија, тањша се са сваким накнадним поступком уклањања длака, а кожа постаје груба.

Он спречава ослобађање длака кроз дебљину дермиса, због чега се прва савија и расте у кожу.

По правилу, на месту где се то догоди, постоји црвенило, може доћи до свраба. Ако време не реши појавио проблем, појављују се пустуле и чак и модрица.

У неким случајевима, након бријања ногу, могу се појавити црне тачке у облику длачица, које с временом и даље могу расти. Због чињенице да се трајекторија њиховог раста већ мијења, оне не могу клијати навише, већ на страну, у вези с којом поново продиру у дермис, али већ преко других фоликула лоцираних у близини. У овом случају, коса има изглед лука, који расте истовремено са два места.

Неке девојке иду у салоне како би се ослободиле непривлачних црних тачака на ногама, али пошто се ова процедура може изводити самостално, многи воле ову опцију.

Нажалост, у овом тренутку не постоји начин да се ослободите нежељене косе на такав начин да се црне тачке не формирају касније.

Такође је важно да се након примене специјалних крема и бријача, овај проблем јавља много ређе него када се користи восак, шугарање, епилатор. Ово је због чињенице да је примена ових средстава утицај само на део косе, који се налази изнад коже. Не гарантујте одсуство таквог непријатног ефекта и методе које се користе у салону - ласерско уклањање длака, Елос, фото епилација итд.

Како се бавити проблемом код куће?

Да бисте то урадили, биће вам потребан сет алата који ћете највероватније пронаћи у вашем арсеналу.

Најлакши начин да се решите проблема девојчица са танким кожама. Довољно је да примене пилинг за тело које ће пилинг не само кератинизоване слојеве дермиса, већ такође омогућити ослобађање урезаних длака. У неким случајевима, током поступка могуће је одмах ослободити сијалице.

Осталих девојака ће уклонити црне тачке на ногама бити мало теже, јер само један обичан пилинг то не дозвољава.

Да бисте се суочили са непријатним појавом, помогли бисте следећим средствима:

  • Игла;
  • Алкохол;
  • Пинцете

Ево како извршити процедуру.

  • Током руке треба бити чиста. Опрати их темељито сапуном, затим трљајте алкохолом;
  • Последња манипулација треба да се уради са игло. Да би се смањио ризик од инфекције, неке девојке, пре употребе игле да би се ослободиле уроњене косе, сијају га преко ватре;
  • Уз нежан покрет, убаците иглу у пору на којој се формирала црна тачка. Не брините да ће овај догађај донијети бол - по правилу, крвни судови и нервни завршеци нису лоцирани овдје;
  • Када убаците иглу, покушајте да ухватите косу, извуците иглу у супротном правцу. Захваљујући овој манипулацији, филм који се формира на дермису ће проћи;
  • Добро је да је, након првог покрета, ивица косе достигла површину коже. Ако се то не догоди, поновите процедуру док се не деси;
  • Затим узмите пинцете и нежно уклоните косу сијалицом. Ова манипулација такође не би требала донијети бол.

Упркос чињеници да овај догађај обично не изазива никакве потешкоће, није најпријатнији задатак да се бави овим проблемом, који се може појавити у интервалима од неколико мјесеци.

Постоје и непријатни тренуци када вас откривање урезаних длака изненади и наишао на непријатан феномен на погрешном месту иу погрешном времену.

Савети за лепоту

Да бисте се решили проблема, покушајте користити други начин уклањања длака - можда онај који тренутно користите није погодан за вас.

Да бисте смањили ризик од појаве, можете пратити следеће препоруке козметолога:

  • Прије епилације, потребно је да се кожа пари тако да се поре отворе и лакше је да длаке излазе из њих. Дозволите му да направи топли туш, што вам такође омогућава чишћење дермис. Ово, пак, доприноси чињеници да ће поступак бити мање болан ако користите средства као восак, електрични епилатор;
  • Одмах након догађаја и након једног дана, очистите кожу. Уопштено гледано, неопходно је користити брашно за бријање најмање 1 пут / седмично - то ће омогућити не само уклањање постојећих црних тачака, већ и спречавање овог непријатног феномена због чињенице да кожа постаје тањша, мекша, мекша;
  • Ако користите епилатор, мора се редовно очистити, што ће омогућити ефикаснији рад, односно, кожа ће бити обрађена пажљивије;
  • Немојте поново користити исте воске или восковске траке. Сваки пут када ће постати горе и горе са кожом и косом, све ће бити горе да их уклоните. То ће допринети стварању црних тачака - коса ће расти, пошто након употребе ниског квалитета воска уклањају се само они дијелови косе који су изнад коже. Ако поверите процедури специјалистима салона, корисно је подсјетити да користе само неискориштени восак и висококвалитетне материјале. Чини се да је такав савет банални, и стога није вредно помена. Ипак, брига о сопственој хигијени никада неће бити сувишна;
  • Користите крему за пилинг на бази воћних киселина за негу коже. Ови производи дају ефекат сличног ефекта употребе пилинга - чини кожу мекшом, тањи, што ће смањити ризик од црних мрља након бријања или кориштењем других метода ослобађања косе. Њихова разлика између пруга је да имају интензивнији ефекат.

У неким случајевима, само треба мало да чекате и проблем ће сам нестати. То је због чињенице да се током времена дермис и коса прилагођавају епилацији.

Гаранције да ћете се решити проблема узгајања једном заувек неће дати произвођачи разних производа или стручњаци из козметичког салона.

Међутим, правилном селекцијом методе уклањања длака, правилном процедуром, употребом помоћних средстава и слиједећим савјетима козметолога минимизират ће се ризик од судара са овом непријатном појавом.

Зашто се појављују црне мрље на ногама жена и мушкараца?

Човек може бити узнемирен разним проблемима везаним за кожу доњих екстремитета - брадавице, гљивице, кукуруз, акне и тако даље. Постоје различите процедуре за њихово отклањање. На пример, пилинг ће помоћи у уклањању мртвих ћелија коже. На пример, гљивице на ногама које су удариле стопала захтевају одговарајући третман. Другим ријечима, сваком проблему је потребан властити индивидуални приступ.

Одвојено овде бих желео да истакнем црне тачке на ногама. По правилу, овај проблем се чешће сусрећу са женама, али се то може десити код мушкараца, па чак и код деце.

Црне тачке на ногама - како се решити проблема

За почетак, узмимо у обзир шта може да изазове појаву ове козметичке дефекте. Говорећи о томе зашто се на ногама појављују црне тачке, прво треба напоменути да код жена овај проблем најчешће се јавља након бријања или епилације. Ово су најчешћи разлози.

Одмах је потребно нагласити да се појављивање црних тачака код мушкараца и жена покреће, по правилу, различитим факторима. Представници јачег пола, овај проблем постаје последица запушавања поре и прљавштине. Због тога се на кожи појављују мале тачке црне боје. Истовремено, представници слабијег секса постају проблем јер длаке расте у кожи.

Објашњено је сасвим једноставно. Чињеница је да након уклањања косе на ногама епилатором или бритвом, уклања се само длака изнад површине коже, док сијалица остаје унутра. Пре следећег поступка, кожа има времена да се мало груди. Ово затвара природни канал раста косе, а други се једноставно не може пробити. Као резултат, почиње да расте под епидермисом. Па, споља видите те најгласније црне мрље. Треба напоменути да је код жена ушета коса чест проблем. Појављује се, укључујући и након епилације. То не помаже овде и постаје популарнија фото епилација. На крају крајева, сијалица, из које расте коса, и даље остаје испод коже. Такође, разлог може бити чврста чарапа или панталоза, јер ће такође ометати природни раст косе.

У овом случају, жене суочене са таквим проблемом, постојало је логично питање: како уклонити црне мрље? На крају крајева, они, без сумње, нарушавају изглед, а неки чак имају и комплексе по овом питању. Одмах је потребно напоменути да је ријешење проблема сасвим реално. И то се може учинити код куће, а да се не прибегавају услугама професионалних козметолога, и сходно томе, уштеде на њему.

У овом случају, узимамо у обзир опцију када су длаке ушле у кожу постале узрок појављивања црних мрља. Одмах треба упозорити да тренутно нема начина за рјешавање овог проблема једном и заувек. Према томе, све процедуре се могу сматрати привременом мером. Другим речима, периодично ће их морати поново извршити. Најлакши начин да се решите проблема дјевојчица са танком кожом. Они ће помоћи у пилингу овог тела. Једноставно наносите производ на кожу и уклоните стратум цорнеум. Тиме ћете ослободити длаке које су ушле у дермис, или чак и одмах скинути сијалицу.

Међутим, ова метода је погодна, на жалост, не за све поштен секс. За дјевојчице и жене са дебелом кожом, отклањање црних мрља ће бити теже. Ипак, овај задатак је прилично изводљив. Све што вам треба је одговарајућа жеља и, наравно, резерва стрпљења. За процедуру морате припремити:

  • игла;
  • пинцете;
  • алкохол или дезинфекционо средство.

Морате све урадити с темељито опраним рукама. Иглу се такође препоручује за санирање. Стога, знатно смањујете ризик од инфекције. Неке жене углавном преферирају загревање игле, држећи је преко отворене ватре. Међутим, обрада алкохола овде ће бити сасвим довољна.

Сама процедура је следећа. Прво треба да убаците иглу у време проблема, то јест онај на којем се појавила формација црне тачке. Све мора бити учињено веома пажљиво. Поступак је мало болан, али лепота, као што знате, захтева жртву. Упознајући иглу, покушајте да ухватите косу и извуците је. У овом случају, пробијате филм направљен на кожи. Као резултат, ивица длака треба да се појави изнад површине дермиса. Можда ово неће решити први покушај. Само за ово вам треба одређена стрпљења. Након завршетка задатка остаје само да узима пинцете и уклони косу сијалицом.

Као што видите, поступак није сложен. Међутим, мора бити спреман да то понови једном на неколико мјесеци. Такође можете слушати савјете козметолога, што ће значајно смањити вероватноћу таквог проблема. Конкретно, стручњаци препоручују кожу паром пре епилације. Тако ћете допринети откривању пореова, што значи да ће се лакше изаћи из њих. Одмах након процедуре, препоручује се чишћење коже понављањем у току дана. Не заборавите да се епилатор редовно очисти. За пилинг, боље је користити производе за његу коже који садрже воћне киселине. Ова компонента вам омогућава да добијете ефекат упоредив са употребом пилинга. Између сесија уклањања длака препоручује се употреба алата који могу успорити процес раста длаке. Такође не заборавите да непрекидно хидратизујете дермис, на пример, уље чајевог дрвета.

Ако је проблем узрокован комедоном, саветује се са дерматологом. Специјалиста ће вам рећи најбољи начин да их се решите. На крају крајева, неки ће бити довољно козметичари, док ће други требати очистити кожу - механичке, ултразвучне, хемијске пилинге или хидропеелинг с киселинама. Можда само треба провести више времена за хигијену ногу.

Шта урадити ако се на ногама појављују црне тачке?

Ако је кожа чиста, без дефеката - ово је једна ствар, а црне тачке на ногама које се појављују због неких фактора покварују слику.

Мала мрља од тамне боје представљају косу која се развија у кожу која се појављује након вештачког уклањања длака. Није битно како се епилација дешава: електрично или механички. Ипак, каква је то казна - мрље смоле у ​​боји?

Ово се дешава када, после следеће елиминације, окретање осовине за косу иде дубоко у следећу сијалицу. Изгледа да је обруч испупчен изнад површине. Повратни пораст се јавља не само у случају бријања, већ и због других фактора. Усклађивање са једноставним правилима ће смањити број црних тачака на ногама, како би се спречило стварање нових.

Порекло црних тачака на ногама

Када се уклони само видљива коса. Дубоки слојеви коже и даље остављају фоликул длаке, који ће пре или касније почети да расте. Представници слабијег пола, иако врше уклањање најсавременијих метода, често то доводи до нежељеног резултата.

Савремене технике обећавају дуго очување чистоће ногу, али у овом тренутку тек се одвијају нове формације са црним тачкама. То је узроковано чињеницом да због уклањања штап губи, постаје тањи, слаби, а коса је тешко изаћи са површине. Проналажење ништа друго, он се савија, расте у дубљим слојевима коже. Повратни ред клијања прати појављивање црних тачака на ногама, запаљен процес.

Период између принудног уклањања прати се грубљањем коже, преклапањем фоликла. Узгајивач који покушава да пробије до површине губи еластична својства, савија и постаје тањи. Пошто није нашла излаз, она се креће испод горњег слоја коже у облику кривине или завоја.

Ротирање унутрашњих вратова за косу изазива анксиозност као константни свраб, други нежељени ефекти. Ово се посматра с јаким огреботинама, када се патогени епидемијски микроорганизми пробијају са површине епидермиса, што узрокује упалу.

Такве црне тачке на ногама после бријања формирају се често као након епилације. Они се трансформишу у црвени мозак, најгори случај - гнојни ектим.

Најгора ствар која може бити - ектима.

У сваком случају, да ли се тамне тачке на ногама појавиле након епилације или бријања, стриктно је забрањено да их механички исцече, као ектиме. Ослобођена серозна течност, гној доприноси запаљењу фоликула косе. Принудно уклањање гнојних формација може се касније одразити појавом пигментних мрља. Посебна пажња посвећена је пигментним мрљама, црвеним родитељима, на ноктију пацијентовог великог прста.

Механички узроци

Оцећење кожног слоја смолном бојом, црне тачке испод сигнала ноктију, највероватније, примљена повреда изражена ограниченом акумулацијом крви са затвореним оштећењем. Удар прста, кратка компресија завршава се са руптуре капилара. Крваста крв испод подне плоче мења боју додавањем жутости и црвенила.

Често одсуство било каквих болних осећаја онемогућава одмах одређивање природе оштећења, њеног времена и места. Низе црне тачке испод ноктију могу такође говорити о замени чврсте ципеле или пажљивом ходању. Наравно, нико није имун на несрећу док ходају, али сви могу промијенити чврсте ципеле.

Разлози за треће стране

Спрјечавање, удари фракција састојка лакова за бојење доводе до стварања нежељених тамних пукотина. Могуће је затамњење услед употребе лошег лак за нокте. Оба случаја сугеришу да морате бити пажљиви у поступцима педикура.

Аналогно затамњење с временом нестаје, без интервенције. Ако су црне тачке на ноктима ногу одложене више него дуго, њихов власник би требао контактирати медицинску канцеларију, могуће је да је дошло до инфекције миокисом плесни или онихолизом ноктију. У супротном, рингворм ће утицати на све прсте и ексере.

Третман

Прихватљиви криогени, ласерски, радио-таласни, терапија високом фреквенцијом. Традиционална медицина такође зна како се ослободити црних тачака, кукуруза и брадавица.

Ево неколико рецепата, овако:

  1. Решите грјени лук са оштром да се поправи са завојем на ногу, пре-затварајући неоштећени део коже гипсом. Ујутру очистите подлогу остатака дроге. Поновите поступак 3-4 пута.
  2. Суво брашно обилно навлажите с јабучним сирћетом, ставите тесто на врх клатке, у којем је врх резан ножем. Здрави део ђона такође мора бити прекривен гипсом да би се спречили опекотине.
  3. Покренути, или бројне формације потичу од младих ископаних коприва. Прикачите велику грудицу до стопала.
  4. Скините црне тачке на ногама после бријања игло и пинцете. Потребно је темељито дезинфиковати инструменте са алкохолом, а затим скинути длаке из коже.
  5. Домашњи пилинг из кафе, безоловог катрана или кукурузног брашна ће помоћи да се избегне репродукција тамних мрља. Састојци се помешају са тешким сапуном или гелом, свакодневно третирају погођена подручја покретима масажа.

Закључак

Не би требали бити задовољни само једним уклањањем досадних кукуруза, тамних мрља. Такви поступци, без посете доктора, доводе до непредвидљивих последица.

Доктори упозоравају! Успоставља се шокантан систем, који чини више од 74% болести коже - паразитски поступак ињекције (Ацацид, Лиамблиа, Тоццапа). Хидроксиди преносе колосалну наклоност организму, а први удари наш имунолошки систем, који треба да заштити организам од различитих болести. Шеф Института за паразитологију је поделио са секретарицом како се брзо отарасити и очистити њиховом кожом, довољно је. Прочитајте даље.

Ако желите знати како се ријешити црних тачака, тако да се не труде дуго времена, морате сазнати разлог за њихов изглед. Медицински преглед, консултација са специјалистом ће помоћи.

Тамне мрље или тачке на ногама

Присуство црних тачака на ногама може бити узнемирујући сигнал или само непријатан недостатак. У чланку се каже зашто се појављују и какве су. Поред тога, истакнуте су неке од основних процедура које су потребне да би се трајно ријешио овај проблем.

Тамне тачке на ногама или стопалима могу изазвати велики број болести и стања, како коже тако и целог тела. Ако су се појавили код жена - ово је велика непријатност, што им лишава слободе да бира шта треба носити.

Кожне болести и услови

Најчешћи узроци тамних, црних или тамних црвених тачака на доњим екстремитетима су патолошки услови у самој кожи, узроковани пигментацијом или привременим запаљењем. Већина њих није опасна по опште здравље људи, али неке захтевају хитан хитан третман. Ово нарочито важи за рак коже (меланома).

Ретко, али понекад се појављују акне (јегуље) на ногама. Ово је узроковано хормонском дисбалансом, што резултира производњом великих количина протеина (кератина) у тијелу и блокира пореове коже. Биће одређене мале акне, кожа око које постаје тамније због упале током времена.

Фоликуларна кератоза (лишајева за косу)

Фоликуларна кератоза се манифестује у облику великог броја малих црвених тачака или бубуљица на куковима, на бочним странама ногу, па чак и на задњици. Пошто овај проблем не утиче на укупно здравље, третман није обавезан. Међутим, ако сте забринути за појаву таквог осипа, онда морате да примените специјалне хидратантне креме које садрже састојке као што су уреа, гликолна киселина; Ретиноиди за локалну употребу, на пример: третиноин или стероидне креме и лосионе.

Не примењујте различите производе од креме када уклоните такве тамне мрље на ногама у исто време, али само један по један.

Добијени спотови (лентиго)

Старог мјеста или лентиго од сунца су тамно смеђих тачака које се појављују због хиперпигментације. Главни разлог за њихов изглед на ногама је излагање УВ зрацима сунца. Ова зрачења изазивају пигментне ћелије (меланоците) да производе више меланина, који се акумулира у горњим слојевима коже.
Превенција игра важну улогу у спречавању појаве старих места. Избегавајте да проведете превише времена на сунцу. У супротном, редовна употреба средства за заштиту од сунца са СПФ30 или вишом помоћи ће вам помоћи.

Пост-инфламаторна хиперпигментација (ПВХ)

Ваше ноге су под великим ризиком за пост-инфламаторну хиперпигментацију. А у овом случају, црне мрље се могу формирати услед ожиљака остатих од различитих повреда, укључујући и опекотине. Узрок је реакција ћелија које производе меланин у инфламаторно стање. Због тога производе више овог пигмента.

Брадавице

Ово су мали и груби растови на кожи узроковани хуманим папиломавирусом (ХПВ). Постоји неколико типова брадавица, али су обични (вулгарни) главни узрок тамних тачака на ногама и стопалима.

Постоје локални третмани креме, као што су салицилна киселина, канаридин, динитрохлоробензен или цидофовир. Они имају позитиван ефекат на ову инфекцију. Други начини уклањања брадавица на ногама су ласерска терапија, уклањање траке, операција.

Молови

За разлику од брадавица, кртица се појављују када, у одређеном тренутку, ћелије коже прелазе пигментом и претворе у меланоците, које се акумулирају да би формирале тамне неоплазме. Молови могу да се појаве на било ком делу коже особе. По природи, кртице имају тенденцију затамњења, стварајући црне или браон пеге на ногама.

Рођења која се појављују током детињства или по рођењу се називају урођеном. Али већина тамних кртица видљивих на ногама стиче се. Иако млади ретко представљају опасност по здравље, али морате контактирати дерматолога са најмању необичну промјену (појаву бола, пражњење).

Отворени комедони (ефекат "ногу од јагода")

Овај појам описује тамне тачке на ногама после бријања. Лошу бријање прати обликовање урезане косе. Као резултат тога, благо упале око пореова длаке доводе до стварања врло малих рана које могу привући микробе и бактерије.

Папулес

Папуле су тамно црвене тачке или тачке које расте мало изнад површине коже. Поред акни, уједи инсеката, равне брадавице или брадавице су чести узроци папула.

Када инсекти убризгавају отров, потребно је време да тело ослободи ове токсичне супстанце. У процесу, папуле често представљају тамне мрље на месту угриза.

Меланома

Меланом је врста кожног карцинома која може да се деси било где на тијелу. Ово је најозбиљнији разлог за формирање мрачних подручја коже које се не могу занемарити.

Тамне мрље на доњој нози и глежањ

Веноус стасис (венске стазе)

Према википедиа.орг, веностасис је "спор крвни проток у вену", који се карактерише појавом тамних тачака на ногама и глежењима.

Фактори провоцирања су: чести дуги боравак за воланом аутомобила, у авиону, лежећи.
Ово стање је повезано са варикозним венама, које обично доводе до слабог тока крви до срца. Као резултат, пуно течности се задржава у ногама и подиже се крвни притисак, који уништава мале крвне судове. Крв, богата жељезом (хемоглобин), се акумулира у ћелијама ткива. Дакле, тамна боја тканина даје гвожђе.

У неком тренутку могу се формирати мехурићи, из којих се ослобађа водена течност.

Превенција је најбољи одговор на венску застоју. Морате пуно ходати, радите вежбе.

Дијабетичка дермопатија

Још један узрок тамних тачака на ногама, посебно доњих ногу, је дијабетичка дермопатија. Најчешће, непосредни узрок ове болести је непознат, али то може бити назначено присуством малих тамних тачака на доњим удовима. Можда су лиснате око подручја повећане пигментације.
Као што сам назив назначава, ове тамне тачке су повезане са дијабетесом, а тачније са промјеном структуре неких малих крвних судова.

Терапијски третман дијабетеса је део лечења дијабетичке дермопатије.

Тамне тачке на стопалима

Меланома стопала

Главни узрочници меланома стопала су продужена изложеност сунцу и сунчевим креветима, посебно када лежи и са високотлачним сијалицама. Ови уређаји производе довољно УВ зрака, који, када су у контакту са вашом кожом, стварају тамне мрље.
Најрањивији су млади људи млађи од 20 година, али све је то чисто индивидуално. Други фактори који могу довести до развоја ових карцинома у ногама су инфекције коже и присуство опекотина од сунца.

Већ дуго времена меланомом ногу третиран је криотерапијом.

Шамбергова болест (хронична пигментна пурпура)

Према речима др А.Т. Рају, ова болест је стање узроковано краткорочним системским крварењем у кожу, чији је тачан узрок још увек непознат. Симптоми Шамберговог обољења укључују црвене тачке на доњим екстремитетима, које постају смеђе или црно и подсећају на модрице. Често се јавља код мушкараца.

Вежбање вежби истезања или кретања ногу на различитим положајима спречаваће ово, али ласерска терапија је ефикаснија за лечење.

Тамне мрље на стопалима стопала

Биљни брадавици

Ово су нешкодљиви бенигни растови узроковани вирусом познатом као хуман папилломавирус (ХПВ). Они улазе у тело кроз мале рупе као што су резови, повреде или отворени пликови. На овим местима пенетрације и брадавице се појављују.

Постоје два типа брадавица. Ово су једнострани и мозаични брадавици. Поједине брадавице расте саме, док мозаик формира мале групе малих тачака на стопалима стопала. Да бисте се решили непријатних формација, морате користити добре креме, као и обављати медицинске процедуре.

Неки знаци који указују на то да је формација на поду стопала брадавица:

  • тешкоће у дуготрајном стању узроковане болом;
  • присуство загријаног подручја коже око брадавице;
  • веома мале црне тачкице на препрекама;
  • бол после повреде.

Пошто брадавице на бочици нису лаке за лијечење, препоручује се спријечити њихово ширење. Избегавајте чврсте ципеле или не клизите на ципеле других људи. Избегавајте огреботине и резове да бисте избегли ову инфекцију.

Можете уклонити тамне мрље које су брадавице код куће користећи салицилну киселину. Или је боље користити посебне процедуре - криотерапију (течни азот).

Тачка крварења

Тамне тачке на стопалима стопала могу се појавити услед притиска који врши телесна тежина. На пример, после дугог хода, капилари су уништени, тако да можете приметити мале тачке куване крви (модрице).
Посматрајући здрав савет и спровођење редовних вежби за тело, а нарочито, трчање и ходање, побољшаће се одговарајућа циркулација крви. Али такве петехије треба обраћати пажњу, јер могу бити знак озбиљних здравствених проблема, укључујући болести срца.

Капосијев сарком

Постоји још један озбиљан узрок тамних неоплазма - ово је Капосиов сарком, узрокован хуманим вирусом херпеса типа 8. Болест обично почиње као канцерозни лезије, које расте током времена и постају све чешће и чешће. Такве формације на кожи описане су као љубичасте, црвенкасте или плавичасте. Обично су погођена подручја доњи делови ногу, посебно глежњеви и стопала стопала.

Како се решити?

Обрати пажњу! Следећи начини су уклањање тамних мрља узрокованих пигментацијом коже. Све друге болести и стања захтевају лечење које прописује само лекар.

Ласерска терапија

Ласер може ефикасно уклонити тамне мрље на ногама, али је скупо. Цена зависи од површине третиране коже и броја неопходних процедура. Међутим, неки људи бирају овај конкретан метод и задовољни су резултатом.

Ласерска терапија је нехируршки поступак у коме се користе особине пулзних светлосних таласа усмерених специфично на заражену површину коже. Тамне ћелије апсорбују ове импулсе и раскидају.

Фракел Дуал ласер

Ова метода је погодна за све врсте коже и боје. Јединственост лежи у чињеници да је процес уклањања усмерен само на меланинске пигменте. Ово гарантује само отклањање мрачних тумора и не утиче на здравље подручја ткива.

Хемијски пилинг

Површински пилинг је најсигурнији тип уклањања горњег слоја коже, јер се нагиње продирати у тање слојеве ткива. У ствари, да бисте уклонили тамне мрље на ногама, можете редовно пилинг користити помоћу правилних процедура коришћењем локалних крема:

  • алфа хидроксил креме које садрже млечну, јабучну, лимунску или гликолну киселину;
  • Јесснеров пллинг (комбинација средстава);
  • експолиација ретиноичне киселине;
  • бета хидрокси киселине.

Избегавајте дубок пилинг, јер може изазвати озбиљне компликације на кожи ногу и не помаже да се ефикасно очисти од тамних лешева.

Дермабрасион

Дермабрасион (механичко брушење) може помоћи од тамних тачака на ногама, поготово ако се формирају не тако давно - пре неколико месеци или чак раније. Дермабрасион са специјалним алатом може се користити са примјеном неких модерних крема за лијечење, као што је гликолна киселина.
Ово уклања или брише горњи слој коже који садржи мртве ћелије, укључујући тамне од меланина.

Креме

Поред горе описаних метода, постоје и козметички и фармацеутски препарати за освјетљење коже. То укључује специјалне лосионе, геле и креме који смањују пигментацију.

Топикалне креме

  1. Киселе киселине које вам омогућавају да видите промене на кожи током пост-инфламаторне пигментације од хемијских опекотина. Пример би био азелаична киселина.
  2. Освјетљавајуће (бељење) креме. Неке кремије за избељивање хидрокинона имају високу концентрацију освјетљавајућих састојака. Али боље је одабрати оне са нижим процентом ових супстанци како би се спречили од озбиљних нежељених ефеката.
  3. Бензоил пероксидни лекови или креме. Погодно је уклонити тамне мрље на ногама и стопалима и третирати акне. Креме које комбинују бензоил са салицилном киселином и адапаленом добро раде.
  4. Медерма и Вита-К гели су пример средстава за смањење ожиљака, укључујући и акне.

НАПОМЕНА. Никада не користите ове производе да бисте отворили ране или тамне мрље на ногама које изгледају као модрице. Морате се придржавати индикација и начина коришћења у упутствима.

Примери познатих производа.

Добар избор крема за кожу, серуме и гелове за лечење или смањење црних тачака на ногама доступан је у вашој локалној апотеки или на Интернету (укључујући и међународне продавнице као што је Амазон.цом).

Према описима неке од најбољих крема су:

  1. Соња Дакар Нутраспхере Фаде Аваи.
  2. Медерма.
  3. Вита-К.
  4. Клинички коректор тамне тачке.

Остали третмани

Постоје поједностављени начини уклањања одређених врста тамних формација на ногама.

Силицоне Сцар Стрипс

Они су доступни у апотекарској мрежи или на Интернету. Особине силикона дају им могућност да се чврсто држе на површини коже, тако да нећете осећати неугодност. Најпознатији бренд је СцарАваи

Освјетљавајуће креме Меларадс и Меларасе

За брже уклањање пигмената због ињекција инсеката, користе се креме Мелападс или Меларасе. Нанесите их два пута дневно - ујутру и увече. Нажалост, ови алати су популарни у иностранству, али се они могу наручити од нас само преко Интернета. Али можете пронаћи приступачне алтернативе у апотеци, на пример салвор масти.

Како брзо уклонити тамне мрље на ногама?

Ако желите брзо да се ослободите тамних мрља, онда морате прећи на временски ефикаснији облик лечења, као што је ласерска терапија. Ако сматрате да вам такви скупи методи нису доступни, а затим пробајте добре производе за уклањање тамних места:

  • Комбинација крема за избјељујућа средства и ретиноиде може имати изванредан ефекат.
  • Пробајте дермабразију или површно пилинг у раним фазама старосних паса или са последицама малих повреда, као што су опекотине од сунца.
  • Снажне креме за освјетљење са алфа-хидроксилним, гликолним, тартарским кремовима ће такође бити ефикасне.

Фолк лекови

Постоји много процедура које ће вам помоћи да уклоните тамне мрље на ногама код куће. Неки од њих стварно могу помоћи у одређеним случајевима.

Лимун сок + куркума и јогурт

Сок од лимуна и куркума имају добре природне карактеристике бељења.

Направите смешу која садржи приближно једнаке количине куркума, јогурта и лимуновог сока. Нека стоји 10-15 минута. Будући да ће трајати неко време (обично неколико недеља) да бисте постигли жељене резултате, свакодневно треба стрпљиво користити смешу.

Пљоска јагода

У овој домаћој процедури потребна вам је морска со, бадеми, маслиново уље или уље марелица и јагоде.

  1. Додајте неколико жлица ситаног бадема или маслиновог уља у припремљену пире од јагода.
  2. Додајте 1 кашичицу морске соли у смешу и нанијете на ноге.
  3. Такође можете масирати јагодом пире на поду на ногама.
  4. Обришите га докле год можете на свакој црној тачки на поду стопала за задовољавајуће резултате.

Схеа буттер

Схеа маслац садржи витамин Е, што је врло корисно за кожу на доњој нози. Примијените ово уље пре спавања. Исперите тој топлом водом ујутро, нежно га чишћите пимуцијом, и сагледајте како ће ваше формације на ногама нестати с временом.

Кастринско уље, уље грожђа или витамин Е

Ово је још један поуздан начин за спречавање и спрјечавање даљег развоја старосних мјеста. Само примјените рицинусово уље или друго уље изнад на ноге редовно.

Хрен и јабуков сирће

Ако желите да имате младу кожу, пробајте овај једноставан кућни лек. Припремите смешу хреновог, јабуковог сирћета и пустите да стоји око 10 дана. Филтрирајте смешу. Обришите у пределу коже где приметите да је тамно.

Алое вера и мед

Један од природних лекова за пигментацију коже, као и за појаву пеге, укључује тако дивно
природне састојке као што су алое вера гел (пулпа) и мед. Такође ће помоћи побољшању тона и глаткости коже.

Најбржи фолк лекови

Да ли постоје природни лекови за брзо уклањање тамних мрља на ногама? Важно је разумети да се народни лекови требају стално и редовно примјењивати.

Међу најбољим производима које требате редовно користити су лимун, куркума и јогурт. Брзо делујући природни састојци за бељење налазе се у лимуновом соку, а куркума и јогурт помажу јој да се ефикасније апсорбују у кожу, уместо да се одмах исуше.
Пљоснати пилинг за нокте може се користити и са новим подизањем на стопалу.

Ако вас је прошле ноћи угризао инсект за сисање крви, онда ће брза акција помоћи избјегавању мрља. Први корак је купити стероидну крему како би се смањило запаљење. Да бисте се ослободили ефекта црвенила, примијените уље витамина Е што је брже могуће, јер има умирујући ефекат. Овај алат се може користити за уклањање мрља на ногама и рукама након уједа од инсеката.

Зашто се на ногама појављују црне тачке и како се отарасити?

Црне тачке на ногама могу се појавити из више разлога. Неки од њих могу бити безопасни као пеге и комедони, други, као што су дијабетичка дермопатија, лентиго, брадавице и кртице, симптом озбиљне болести. Овим проблемом се често суочавају и жене након неуспешног уклањања косе. Овај козметички недостатак је посебно забрињавајући у предстојећој љетној сезони. Ако имате тамне мрље на ногама или другим деловима тела, боље је консултовати свог породичног доктора или дерматолога.

Разлози

Главни узроци црних тачака су повезани са таквим факторима:

  • Прекомерно излагање сунцу, након чега се на кожи појави соларни лентиго или јетра. Они су повезани са променама везаним за узраст и карактеристични су за особе старије од 55 година. Могу се појавити на било ком делу тела.
  • Пеге такође могу бити активиране од сунчеве светлости или једноставно наслеђене. Доктори их не сматрају болестима.
  • Дијабетична дермопатија у облику браон или црвених тачака на доњим удовима. Изазвана променама у малим судовима код пацијената са дијабетесом.
  • Рођаци који се појављују на кожи у првих 20 година живота сматрају се бенигним и не изазивају забринутост. Међутим, они који су изненада почели да мењају свој облик, боју, границе, почели су да болују и свраб те требао упозорити.
  • Меланом је врста малигног наталитета који боли и крварења. Највероватнији узроци њихове појаве су вишак УВ и генетских фактора.
  • Комедони су замашени лојни канал са црном тачком на површини коже, који се формира као резултат лоше хигијене и хормонских промена.
  • Угађене длаке након било каквог типа епилације формирају се као последица кршења технологије самог поступка и неправилне неге коже пре и после ње.

Појава црних мрља - комедона је склонија масној и проблемској кожи, што је чешће у младости. Хормонске олује у телу, карактеристичне за овај период, изазивају прекомерно лучење лојних жлезда и промене конзистенције себума. Постаје дебљи, акумулира се у лојницама и заглави их. Ако додамо овоме употребу креме густе конзистенције, неправилне неге, онда ће резултат бити мастна, слана кожа са тачкама.

Међутим, најчешћи козметички недостатак коже са којим се суочавају девојке и младе жене је ухваћена коса. Они чине неестетске црне и црвене мрље на кожи које могу нарушити расположење и смањити самопоштовање својих власника.

Ове кожне лезије могу да погађају жене и мушкарце од адолесценције.

Без обзира на начин уклањања длака, увек постоји сијалица испод коже, из које ће нова коса касније расти. Епилација уклања само косу која расте изнад коже, али није у стању да уништи сијалицу из које расте. Током времена које пролази између процедура, кожа постаје груба, коса канала је блокирана, а нова коса не може изаћи. Сваки пут након уклањања длака постаје тањи и слабији, постаје све теже да пробије грубо епидермо. Поред тога, овај поступак мења саму путању њеног раста - коса почиње да расте било у правцу или кроз околне фоликле.

Најчешћи разлози за формирање црних тачака након уклањања длака повезани су са неправилним припремама и самом процедуром, кршењем правила неге стопала између сједница, као и бријањем с тупим сечивом.

Није важно зашто се појавиле црне мрље од длаке уроњене у кожу. Најважније - запамтити да не могу ни стиснути ни чешљати. У првом случају, изазива појаву црних мрља, што додатно погоршава појаву коже. А код чесања, лако можете заразити инфекцију у мјестима узгајања.

Како се решити црних тачака на ногама

Ако је појава црних тачака и тачака на ногама повезана са прекомерном формирањем меланина, због чега се појављују мрље и сумњиви моли, одмах контактирајте дерматолога. Такве тачке могу бити предрасуде о страшним болестима.

Ако говоримо о црним тачкама и црвенилу на ногама након уклањања длака, па након неког времена они често пролазе сами. Али ако тачке дуго остају на ногама, онда се претварају у пустуле и разне врсте тачака. Затим, да уклоните ове тачке, потребно је да затражите помоћ од козметичара или покушате да их се сами ослободите.

Медицинска помоћ

Хидрокортизонска маст елиминише црвенило и иритацију, савршено ће се носити са комедонима на кожи. Да бисте то урадили, нанијете је танким слојем 1-2 пута у року од 1 дана. Ако након 3-4 дана непријатни симптоми не прођу, апликација треба поновити. Хидрокортизонска маст је хормонални лек, зато се обратите лекару пре него што га примените.

Пре употребе лекова пажљиво прочитајте упутства за употребу, контраиндикације и дозирање.

Маска глицерина и аспирина. Узмите 10 г глицерина и две таблете аспирина, које морате прво срушити. Нанесите смешу на ружне тачке на ногама и оставите 20 минута. Затим исперите хладном водом. Све компоненте можете купити у апотеци. Ова маска се може поновити свакодневно, све до потпуне растварања комедона.

Козметичке и хигијенске мере

Ако су стопала покривена тамним мрљама, онда користите следеће препарате да их олакшате и елиминишете:

  • Азикс-Дерм крема за пигментацију азелаичне киселине. Има кератолитички, антимикробни ефекат, глачање и освјетљавање, не узрокује зависност.
  • Хидрокинонске креме за избељивање. Крем са хидрокиноном је боље изабрати с малом концентрацијом, јер побољшава осетљивост коже на сунчеву светлост, може изазвати јак свраб, иритацију и знојење.
  • Фармацеутски препарати на бази бензоила. Максимални ефекат се може постићи ако се користи у комбинацији са салицилном киселином и адапаленом.
  • Проблеми пост-акни, ожиљака и тачака након епилације на ногама добро решавају гелови Медерма и Вита-К.
  • Крема Меландса и Меларасе ће помоћи у елиминацији вишка пигментације у ногама. Ова средства из бодова могу се наручити само преко Интернета.

Можете се ослободити ушне косе својим властитим средствима:

  • То ће захтевати иглу, пинцете и алкохол.
  • Прво треба да оперете руке, а затим санирати иглу и пинцете.
  • Пре него што започнете процедуру, место угађене косе треба парити влажним компримирањем како би се олакшала процедура.
  • Трљање места на коме расте косу, трљајте игло и нежно га извлачите, причврстите га пинцетом и извуците до краја.
  • Тада га треба поново обрађивати алкохолом.

Овај метод се може применити само ако је коса јасно видљива и прекривена танким филмом. Ако се налази дубоко под кожом, боље је тражити помоћ од козметичара.

Операција

Да бисте уклонили тамне мрље на ногама, које су се формирале релативно недавно, можете користити дермабразију. Током поступка, козметичар уклања горњи слој коже, који садржи мртве ћелије епидермиса, акумулације различитих загађивача, тамне мрље.

Ласерско уклањање је скупа али ефикасна процедура за уклањање различитих врста пигментације на кожи. Током држања, импулс светлосног таласа усмерава се на тамне мрље, које га апсорбују и затим уништавају.

Домаћи начини

Домаће пруге ће вас спасити од урезаних длака на ногама.

Да бисте то урадили, потребно је да припремите следећу мешавину: узмите кафу, безоловни катран или кукурузно брашно, додајте гел за прање, све добро исмешајте и масирајте на мјестима коса грижа са покретима масажа. Пилинг очисти горњи слој епидермиса и ослобађа урезане длаке.

Још једна ефикасна композиција пилинга са уљима. Мијешати сољу или шећером са било којим биљним уљима, можете додати неколико капи есенцијалног уља по жељи. Обришите ноге док се туширате. Након неколико дана, длаке ће се усудити кроз епидермис и добићете глатке и добро одржаване ноге као награду.

Остале методе

Алтернативни начин уклањања црне ушне косе на ноге је силиконске траке од СцарАваи-а. Силикон пружа добру адхезију на кожи, што чини поступак посебно угодним. Данас траке су доступне само у онлине продавницама.

Редовна пилинг ружичастог слоја епидермиса помоћу хемијских пилинга такође ће омогућити да се ослободи црних тачака на ногама изазваних урезаним длакама. Направљени су коришћењем различитих врста киселина - млечне, јабучне, лимунске, гликолне, ретиноичне итд. Да би се уклонила црна урезана длака на ногама, довољно је пилинг површине, јер његова дубока верзија може проузроковати озбиљно оштећење коже ногу и изазвати додатне проблеме.

Превенција

Да би смањили ризик од црних тачака на ногама, стручњаци препоручују следеће:

  • Заштитите своје тело одећом и заштитом од сунца пре сваког изласка на улицу.
  • Гладите кожу пре епилације. Ово ће добро отворити поре и олакшати повлачење длака. Поред тога, сам поступак неће бити толико болан, посебно ако користите восак или електрични епилатор.
  • У року од једног или два дана, након уклањања косе на ногама, почните да користите пилинг за тело. Да бисте избјегли појаву нових црних тачака и уклонили постојеће, довољно је да се боре ноге најмање једном недељно.
  • Покушајте да више пута не користите исти восак. Сваки пут када се адхезија на кожи погорша, длаке ће се прекинути, расти и формирати нове тачке.
  • Када пелете своје ноге код куће, покушајте да користите производе базиране на воћним киселинама. Пожељније су да се шишају, јер интензивно растварају мртве кожне ћелије епидермиса и омекшавају кожу.

Ниједан специјализовани козметички салон или козметички произвођач неће гарантовати да се ослободите бодова заувек. Понекад проблем сам нестаје, јер се кожа и коса навикну на епилацију. Међутим, ако се правилно припремите за процедуру, користите производе високог квалитета и брините о ноге након тога, постепено ћете заборавити на такав непријатан феномен као црне тачке на ногама.

Зашто се на ногама појављују црне тачке и како се отарасити

Понекад се девојке и жене жале да имају црне тачке на ногама. Често се такав непријатни феномен може посматрати након епилације, без обзира на то шта се користило: машина, електрични депилатор, крема или восак. Али на ногама су црне тачке. Прије него што се ријешите овог проблема, потребно је сазнати тачан узрок његовог појаве.

Могући узроци

Ако након уклањања косе на ногама након одређеног времена појављују се црне тачке, онда је сасвим вероватно да је то у уста. Током уклањања длаке може да промени своју путању, а уместо да расте равно, пробија кожу на ново место.

Дешава се да коса расте испод коже која је зацелила након епилације и прерасте у њега. На површини ноге појављују се болне избочине са црном тачком у средини. Овај проблем се јавља доста често, али из урезаних длака под кожом можете се ослободити и чак спречити њихов изглед у будућности.

Црне тачке на ногама могу бити преостали корени косе, ако су тамни и тврди. У овом случају можете изабрати још један, ефикаснији начин уклањања.

На пример, хемијска депилација или уклањање ласера ​​може бити таква. У таквим процедурама, длаке се уклањају заједно са коријенима.

Понекад можете видети црне тачке на петама или на ногама, то може бити било брадавица или мала крварења.

Тачну дијагнозу може дати само лекар. Хеморрхаге на једној или бочној површини пете често су узроковани стискањем ципела током вежбања. Али неопходно је зауставити класе или промјенити ципеле на угоднију, а временом кријумчарење нестаје.

А такве бенигне неоплазме, попут брадавица, узрокују људски папилома вирус.

Брадавице су као пликови са црним тачкама у центру. Свака таква тачка је остатак зачепљеног капилара. Код ходања изазивају неугодност и бол. Овај вирус је заразан и преноси се од особе до особе кроз ствари или у тушевима, у базенима, ако ходате тамо босиком. Најчешће, брадавице се појављују код људи са ослабљеним имунитетом.

Како се решити проблема

Ако користите бријач или специјалну крему како бисте уклонили нежељену косу, онда се овај проблем ретко појављује. Угађене длаке на ногама често муче поштени секс ако више воле епилаторе, шугаре или воска. Чак и ласер или фото-епилација изведена у салону може бити узрок урезаних длака.

Забрањено је исцртавање таквих тачака, проблем ће остати, али се може допунити апсцесом. Ако је кожа на нози танка, можете покушати да пелете врх слоја коже чврстим пилингом. У већини случајева ова метода је неефикасна и морате да уклоните урезане длаке појединачно пинцете и игле.

Руке треба испирати сапуном и водом пре поступка, а алат треба дезинфиковати алкохолом како не би инфицирали под кожу. Игла је лагано уметнута у проблематичну зону и благо руши кожу тако да се коса појављује на његовој површини. Затим је закачен пинцетом и извукао га. Ова процедура је безболна, захтева време и тачност.

Ако се појављују брадавице на стопалима, консултујте специјалисте. На основу студије, на основу резултата прописаних тестова, лекар ће моћи да одреди који папилома вирус постаје узрок инфекције.

Ако је тумор малих димензија, можете покушати да се решите са спољним средствима. Акутна супстанца направљена од различитих алкалија и киселина пажљиво се примјењује на брадавицу. Такође су прописане специјалне масти, гелови или закрпе, које се морају строго користити према упутствима приложеним за сваки производ.

Истовремено са спољним средствима лечења прописани су лекови за унутрашњу употребу, што ће помоћи у кратком времену да побољша имунитет. Тада ће тело моћи самостално произвести супстанцу која може да се супротстави вирусним болестима. Што пре почне тако сложен третман, што пре можете се решити проблема.

Не препоручује се биљним брадавицама да их одсече сами, тражите помоћ од лекара. Ако су неоплазме достигле величину више од 1 цм или се појављују нове у близини главне брадавице, лекар може прописати хируршки третман. Такође ће се морати уклонити у случају када изазове тешке болове или ако се пронађе његов малигни облик.

Ако је потребно, брадавице се уклањају из ђона течним азотом. Под њеном акцијом, неоплазме се замрзавају и колапса за око недељу дана. Тада кожа лечи око две недеље, а остатак ожиљака.

Можете их уклонити ласером, под својим дејством, погодно ткиво, заједно с коријенима, потпуно је изгорело. Након такве процедуре кожа се брзо рестаурира, док ожиљци скоро нису приметни. Али трошкови поступка су велики, тако да овај третман није доступан свима.

Препоручене и популарне методе лечења плодних брадавица у црној боји. Али прије него што их примените, неопходно је консултовати лекара како би избегли нежељене компликације. Сок можете сипати из свежих листова маслаца и целандина и подмазати их новим растом најмање 6 пута дневно све док не нестану у потпуности.

Припремите снажну децу пелена. За сипање чаше воде за кухање узетиће 3 кашике сецканих биљака. Чорба се кува на ниској врућини 2 минута, а потом обмотати пешкир и инфузирати око 30 минута. Неколико пута дневно, припремљена инфузија се замрзава на брадавици све док се потпуно не нестане.

Уреднички одбор

Превентивне мјере

Да би се спречило појављивање урезаних длака на ногама, неопходно је извршити процедуру уклањања длака, поштујући неколико једноставних правила. Прије поступка уклањања длака препоручује се темељито паре коже, кожа ће постати мекша, а длачице ће се лакше уклонити из ње. Периодично, бар једном недељно, пеел офф горњи слој коже с пилингом, кожа након тога ће бити много тања и мекша.

Након поступка, епилатор мора бити темељно очишћен, а восак и восак траке се не смеју поново користити. Препоручује се употреба свих врста пилинга и крема направљених на основу воћних киселина.

Ако препоруке не помажу, онда можете пробати још један метод уклањања непотребне косе на ногама.

Прање може бити самостално припремљено код куће. Да бисте то урадили, мјешавину корузне масти и кафе у једнаким дијеловима разблажите смешом са било којим гелом за туширање.

Ставите пасту на чврсту лутку и масирајте ноге око 10 минута. Такође можете користити фине соли или шећера, додајући биљно уље њима.

Ако користите такав пилинг неколико дана након епилације, онда ће се уклонити отврдњавани епидермис и учинити да кожа буде мекана и нежна. Већина длака ће се развити без икаквих проблема.

Да бисте избегли појаву брадавица, морате стално одржавати свој имунитет: једите и одморите у потпуности, избегавајте стресне ситуације. Морате пажљиво пратити правила личне хигијене, нарочито након посете јавним местима где постоји велика вероватноћа инфекције са гљивичним обољењима.

Препоручује се да се са антисептиком лечите чак и најмања рана на ногама. Ципеле треба да буду удобне и пожељно израђене од синтетичких материјала. Када се на ногама или другим деловима тела пронађе црне тачке или неоплазме, неопходно је што прије да се консултујете са лекаром.