Како се брзо ослободити акни на лицу код куће.

Оксана Социрко · Постед он Фебруари 10, 2018 · Упдатед Аугуст 9, 2018

Акне на лицу су велики проблем за многе људе, често тинејџере. Али понекад акне трају до 25 година, а понекад чак и дуже. Ако имате акне, прочитајте овај чланак, а затим идите на састанак са дерматологом, који ће вам рећи како се понашати боље. У мом прелазном добу имала сам и акне и доста. Да бих вам помогао да избегнете грешке које многи људи чине када се суочите са овим, написао сам овај чланак: како се ослободити акни на лицу.

Написао сам шта се не може урадити са запаљеном кожом с осипом, како сазнати на којој фази ваше акне и, што је најважније, како се излечити акни. Поред званичних лекова постоје и традиционалне методе борбе, које су такође врло ефикасне, али не и свима. Резултат ће зависити од стања коже, узрока осипа. На Интернету постоје и различити начини који се тешко могу носити са проблемом, али они могу нанети штету.

Због тога пажљиво прочитајте како да користите овај или онај алат како не бисте превукли кожу. И обавезно напишите коментаре и поставите питања.

Шта узрокује акне?

Узроци акни могу бити неколико. О томе нећу писати превише детаља, јер је главно питање које вас занима како се ослободити акни на лицу. Али знање узрока осипа може помоћи у лечењу.

Све наведене методе су само препоруке. Боље је ићи код дерматолога, идентификовати прави узрок акни и лијечити према плану који вам је прописао ваш доктор. Алатки описани доле стварно раде. АЛИ не заборавите на особине коже и здравље сваке особе. И алат који је помагао, други може да штети. Због тога вас још једном позивам да се обратите лекару за савет. Зато што можете пробати велики број различитих алата, док не пронађете своје, што ће помоћи у одређеном случају.

Дакле, главни узроци акни:

  • хормонске промене током пубертета, трудноће, менструације
  • тешки стрес
  • неадекватна његу коже, која обрушава поре
  • нездраву исхрану
  • заразне болести
  • поткожни пршут
  • пушење

Желим да детаљно разрадим питање исхране, јер је ово веома важна тачка у борби против акни. Ако је ваша исхрана превише слатка, брашна, масна, онда је врло вероватно да ће доћи до осипа на кожи. А оно што не размазе, нови ће се константно појављивати. Стога, ако сте неуморни слатки зуб, време је да се повежете са овом зависношћу. И не ради се само о слаткој храни, већ о слатким пићима. Одсустити од соде и слатког чаја. У многим случајевима, шећер је узрок акни, акни на лицу и тијелу. Такође није препоручљиво злоупотребити храну у којој пуно хемијских адитива. Ово је фаворит многих брза храна, чипс, крекери итд.

Прочитајте мој чланак о исхрани, која је већ помогла хиљадама људи да изгубе тежину, лепше и постану здраве. Ту је написано детаљније како јести (горња веза је активна). Плус, морате пити пуно чисте воде (најмање 2 литра дневно).

Шта не радити са акни?

1. Не можете подстакнути акне. Ово се чује, мислим да сви. Али када се појави мозак на лицу, то је врло велико искуљење да га исцеди. Нешто директно задовољство. Акне не могу гурати, јер сутрадан ће постати још више. Када стискање инфекције шири на кожу и изазива појаву нових "становника". Такође, бактерије улазе у крвоток, што ће погоршати ситуацију.

Немојте механички чишћење лица. То може довести до веома озбиљних здравствених проблема. То је зато што инфекција улази у крв да може доћи до инфекције крви. Стискање бубуљица на лицу може чак изазвати и менингитис!

Доктори кажу да је могуће исцедити само зреле акне, када их притискате на и око њих не осећате бол. Али у овом случају, пре него што истиснете, морате дезинфиковати руке и поставити око мозга. Лагано стисните тако да лице не оставља трагове и шупљине ноктију, које могу оставити ожиљке и "удубљења". После стискања мозга, неопходно је подмазати маст "Ресцуер" - врло ефикасно лечење. Можете купити ову маст у апотеци. Али боље је да се уздржите од стискања.

Дакле, да резимирамо: нови мозак не може бити исцеден, морате чекати док не прође сам, или истисните када је зрео.

2. Не можете користити пилинге и пилинге. Ако је кожа надражена, на њему се јављају осип и акне, а затим немојте користити пилинге. Пљусци оштећују горњи слој епидермиса, инфекција се шири по целој кожи. То доводи до повећања осипа. Ово је велика грешка многих тинејџера који мисле да пилинг може учинити чисту кожу. Користио сам и пруге у прелазном добу, мислио сам да би акне биле мање. И постали су све више и више. Ако су ми руке "пробирале" да стиснем бубуљицу, онда сам је покупио неколико пута. Због тога су повећане тачке, депресије и поре. Генерално, посљедице исхитних акција могу бити тужне.

3. За осјећај, покушајте да додирнете своје лице што је могуће мање. Наше руке углавном нису чисте током дана, тако да не треба стављати вишак бактерија на ватрену кожу.

Фазе акни и лечења.

Постоје три фазе акни. Третман треба извести у зависности од степена.

Прва фаза акни.

У првој фази на лицу је до 10 акни. Потребно је лечити прву фазу само спољним средствима, која ће уклонити вишак себума, носити микробно запаљење и блокирати лојницу. Према препоруци програма "Ливе Хеалтхи", у овој фази морате користити гел за прање за проблематичну кожу, тоник од црних мрља и гела или креме Дифферин.

Након прања лица, обришите крпа за једнократну употребу. Немојте га поново користити, јер на њој постоје бактерије.

Дифферин је лек који уклања стратум цорнеум. Дифферин смањује количину себума, због чега се нове акне не формирају. Дизајниран за лечење акни.

Да примените Дифферин потребно пре него што одете директно на акне једном дневно. Не трљајте у кожу. Важно је напоменути да током лечења са Дифферином не можете користити фоличне лекове, о чему ћу писати у наставку. Зато што су суви кожа. Такође је немогуће имати пуно на сунцу и отићи у соларијум.

Друга фаза акни.

У овој фази на лицу је од 10 до 40 акни. У овој фази, екстерна средства остају иста као и код првих. Али таблети су већ повезани овде. Ово је Докицицлине, антибиотик. Овај лек у сведочењу само има тачку - третман акни. Докицицлине третман је 3 месеца. За 28 дана, ћелије коже се потпуно обнављају у особи. Да бисте поразили акне, потребно је освјежити кожу три пута. Ове пилуле не треба узимати труднице или лактације.

Трећа фаза акни.

Већ је преко 40 акни на лицу. Сходно томе, третман ће бити озбиљнији. Лек у овој фази је Роаккутан или други ретиноидни лекови. Ово је веома јак лек који лекар мора да пропише. Узима се само у трећој фази акни, када је готово цело лице посуто акни. Роаккутан чврсто осуши кожу, изазива блокаду отпуштања масти од лојних жлезда. Као резултат тога, микроба нема ништа да једе (и једе себум).

Дозирање овог лијека мора прописати лекар, јер у различитим појединачним случајевима може бити другачије. Немојте само-медицирати!

Прије именовања лека мора нужно водити преглед, извршити тестове, укључујући тест крви за ензиме јетре. Обавезно их прегледати од стране гинеколога (дјевојчица) и искључити трудноћу. Чак и након завршетка лечења, немогуће је затрудњети шест месеци, јер је овај лек веома озбиљан.

Како се ослободити акни - ефикасних начина.

Постоји много начина да се борите против акни код људи. Али, нажалост, не сви они стварно помажу. Неки начини - ово је искрена јерзија, која се не сме користити, на пример, мазне акне са пастама за зубе, лимуном, белим луком. Али има јефтиних средстава помоћу којих можете очистити кожу на лицу. Дакле, упознајте најбоље начине да се ослободите акни на лицу.

Да се ​​боре против црних мрља, направите црну маску са желатином и угљем. Прочитајте више о овој маски у мом чланку на овој линки.

1. Тар сапун и салицилна киселина - супер-цомбо.

Није чудо што су први производи ове производе. Ако их редовно користите, онда можете стварно уклонити акне са лица. Као што видите, средства су јефтини. Тар сапуница кошта просечно 50 рубаља, салицилна киселина - 20 рубаља.

Да видимо како ти "производи" могу помоћи? Салицилна киселина је познат антисептик. У борби против акни користи се већ дуги низ година, јер успјешно убија бактерије на кожи, чисти поре, смањује упале. Узрок многих акни, црних глава је управо у заобљеним пореима, као и инфекција. Салицилна киселина уништава горњи кератинозни слој коже.

Иначе, на основу ове киселине производе се аспирин и ацетилсалицилна киселина. Из ових пилула можете направити одличну маску која ће помоћи очистити кожу и решити проблем "пимпли". Како направити ову маску и како га користити, прочитајте у мом чланку "Маске за лице".

Салицилна киселина убија три непријатеља чисте коже: масти, бактерије и мртве ћелије. Зато будите сигурни да купите теглу са овим дивним алатом како бисте постали лепши. Такође можете купити тоник или другу козметику која садржи ову супстанцу, само видјети да не садржи алкохол.

Тар сапун је такође добро познат начин да се ослободите акни на лицу. Суши, дезинфицира, смањује запаљење. Има један недостатак - не баш пријатан мирис, али брзо нестаје.

А сада, схватимо како правилно користити ове алате како бисте добили резултате.

За масну кожу комбинована шема деловања је следећа: три пута недељно треба да се оперете с сапуном. Прво покријте лице, сачекајте две минуте, затим исперите топлом или хладном водом. Остала три дана (сваки други дан) обришите проблематична подручја помоћу плочице за памук уроњену у салицилну киселину (једном дневно!). И један дан недељно, пустите да ваша кожа почива од свих ових процедура. Како ће се то десити:

С сувом кожом, осјетљив, надражујући начин примјене ових средстава бит ће мало другачији. Сапун за прање целог лица није неопходан. Узмите памучни брисач, навлажите и добро саприте с сапуном. Подмазујте акне акне акне и оставите пар минута, а затим оперите топлом водом. Салицилна киселина је иста прича. Није потребно брисати лице, како не би преварио кожу. Навлажите памучни брис и локално подмазујте проблематична подручја. Нема потребе за испирањем.

За суву кожу, сапун и два пута киселина ће бити довољно два пута недељно.

Важно је! Немојте користити оба ова производа истог дана! Само алтернативно. Пратите упутства. Запамтите да без обзира колико је дивна салицилна киселина, она је и даље киселина. Немојте га користити у високим концентрацијама и превише често како бисте избегли опекотине.

2. Тинктура календула.

Ово је још један алат који можете купити у апотеци. Цена ове тинктуре је од 20 рубаља. У чистој форми, препоручује се обрисати проблематична подручја за оне који имају масну кожу. Ако је кожа сува и осетљива, боље је да се ова тинктура разблажи водом или укусом биљака. Пошто је тинктура алкохолна, честа употреба може проузроковати претерано сувоће коже, немојте је злоупотребити. За реосигурање, разблажите водом.

Календула је познати љековит цвет, који има пуно позитивних квалитета. Ово је богат витамински састав, флавоноиди, етерична уља. Све ово у комбинацији помаже у ублажавању упале, убијању бактерија и успоравању коже.

Такође, тинктура календула је позната по свом добром регенеративном ефекту. У том смислу, користи се не само за уклањање акни, већ и за борбу против мрља и ожиљака након акни. Користите овај алат, врло брзо ће извући гној из пимплеа (али не у једном дану), а кожа ће остати глатка.

Чак и ако се мозак појављује као резултат алергијског осипа, тинктура календула може помоћи да се носи са њима.

Не можете користити овај алат ако кожа има ране или је кожа веома осјетљива и суха!

Такође, календула се може комбиновати са салицилном киселином. Календула олакшава упале, и акне са салицилном киселином. Као резултат, кожа је брзо очишћена!

Предлажем вам још добрих комбинација које ће ослободити акне на лицу.

  1. Домаћи тоник са календулом за акне. За припрему, узмите једну чашу (200 мл) куване, охлађене воде. И даље је потребно 2 кашичице меда и 2 кашичице тинктуре календула. Мешајте све ове састојке док се мед није потпуно растворио. Држи тоник неотворен. Обришите бубуљице једном дневно све док не нестану.
  2. Лосион за кућне акне Припрема таквог лосиона што је једноставнији: мјешавајте 100 мл воде, 3 кашике тинктуре календула и неколико капљица уље чајевог дрвета. Такође свакодневно обришите проблематична подручја.
  3. Примена на точку са таблама. Овај алат је веома јак и ефикасан. Али се не могу злоупотребљавати, а такође се не могу применити на здраву кожу. Користите само тачку на самим акнамима и не често, јер ће се ефекат смањивати. Боље је размазати акне са овом мешавином једном недељно, а не чешће. Ако га превише користите, превише исушите кожу. Како кувати овај чудесни лек? Узмите 40 мл тинктуре календула, 3 таблете аспирина и 3 таблете левомицетина. Оборити таблете у праху и мешати са тинктуру календула. Са ватреним брисачем, нанијети локално на бубуљице.

3. Тсиндол - јефтин и ефикасан.

Тсиндол је суспензија која се може купити у било којој апотеци. Људи се такоДе зову "говорник", јер га мора прије стресања потресати, тако да постане хомоген у доследности. Активни састојак у Зиндолу је оксид цинка, који се суши, дезинфицира, има адстригентан и противнетно дејство на кожу.

Кад су моја деца била болесна са варуљцима, тада сам савјетовао да избацује ерупције не сјајним зеленим, што је тешко опрати касније, наиме, Тсиндол. Трошкови у апотекама од 52 рубља. Бела је, не упија се, а на кожи се осуши бијелом тачком. Лако се опере. Генерално, акне могу да их разбију, брзо се исушују и прођу. Али због чињенице да Зиндол може да се види на кожи, треба га применити ноћу или када сте код куће.

Тсиндол нема контраиндикација, осим алергије на оксид цинка. Због тога препоручујем овај алат, који има позитиван ефекат на кожу и није скуп.

4. Ихтиолна маст за лечење акни.

Овај лек је антиинфламаторан и антисептичан. Убрзава микроциркулацију у кожи, убрзава зарастање рана. Ихтиолна маст има комплексан ефекат, што даје брз резултат. Убија оба патогена, ублажава упале, дезинфицира и ублажава бол, лечи ране и обнавља кожу. Генерално, користи од масе. Маст се наноси на погођена подручја, претходно очишћена (можете се опрати с сапуном сапуна). Нанесите маст за 1-2 сата, затим исперите водом и подмазујте бубуљице са антисептиком (на пример, водоник пероксид).

Велика плус ихтиоолна маст која може да се носи чак и са дубоким субкутаним акнима, који се не могу истиснути. Ако се такво место примећује мастима, брзо ће "зрео", на њој ће се појавити бела глава, гњеч ће брзо изаћи и кожа ће се обновити. Ако за два сата гној не изађе, нанети маст преко ноћи. Само у овом случају, заптивајте ово место лепком, можете ставити мало руно.

Ихтиолна маст се може борити са црним тачкама. На њеном језгру црне тачке су поре који су заобљени с себумом. Нанети танак слој места са овим порама за 2 сата. Маст ће постати флуиднији и поре ће се очистити. Скините маст са диском и оперите гелом за прање.

Ихтиоолна маст за лечење акни препоручују многи дерматолози. Једини недостатак овог алата је непријатан мирис, на који се ипак можете навикнути. Али цена масти је прилично пријатна: од 65 рубаља.

5. Плава глине од акни.

Плава глина је популаран алат за све врсте маски. У истој фиксној цени можете купити посуду за 50 рубаља. Или питајте у апотекама, цене су свуда другачије. Плава глине - врло добро суши кожу, чисти, активира циркулацију крви у ћелијама коже. У њему је пуно микро и макро елемената, који су неопходни за кожу за здрав изглед.

Што се тиче акни, плава глина смањује запаљење, нормализује лојне жлезде, чисти поре (што је корисно за црне мрље). Друга глине ће бити добар асистент у борби против спотова након акни. Такође има антисептички ефекат на кожу. Плава глине се може користити не само за акне и акне, већ и за алергијске осипа.

Ако је ваша кожа сува, боље је да не примените маску плаве глине у чисту форму, већ да је разблажите са хидратантним састојцима. На пример, бурдок или маслиново уље, жоље. Контраиндикације на употребу глине могу бити само алергичне на њега.

Написаћу неколико рецепата маски с плавом глине против акни. Правите маске 3-4 пута недељно да бисте постигли добар резултат. Након прања маске, обришите лице и примените хидратант. Добро је користити гелове са алое вера, можете купити Пантхенол крему.

Маска са минералном водом.

  • плава глина - 2 тбсп.
  • минерална вода без гаса - 2 тбсп.
  • ружно уље - 2-3 капи (можете користити рузмарин или уље чајевог дрвета)

Како направити маску за акне. Само помешајте глине са водом до хомогене густине, уље од кап по кап (може се заменити уље од чајевог дрвета). Нанесите на очишћену кожу (опрати са гелом или прање лица) танким слојем, избегавши подручје око очију. Држите 15-20 минута. Пошто се глине исуше, не можете да причате и да се смејете маском. Боље је лагано лагати, слушати пријатну музику.

Опрати маску топлом водом. Ова маска је погодна за масну кожу која има акне.

Маска са јабучним сирћетом.

  • плава глина - 1 тбсп.
  • јабуково сирће 6% - 2-3 капи
  • вода - 2 тбсп.

Кухињске маске. Глине разблажите водом и мешајте до хомогене густине. Повуците мало јабучног сирћета и мешајте. Нанесите на лице с танким слојем, изузев подручја око очију, 10-15 минута. Затим исперите хладном водом. Након маске користите овлаживач, јер ће кожа бити сува. Ова маска помаже у ослобађању упале, суши, чини кожу еластичнијом.

Маска са места након акни.

  • плава глина - 2 тбсп.
  • бадиаги прах - 1 тсп.
  • минерална вода без гаса

Помешајте прах бадиаги и глине. Мало је мало разблажен водом, док се не добије густа, хомогена маса. Нанесите ову маску на лице 15-20 минута, а затим темељно исперите водом. Ова маска добро уклања мртве ћелије коже, чисти, кожа постаје глатка, без мрља након акни. Понекад 3 капи водоник пероксида и даље капље у ову маску. Али ако радите са водоником, смањите време излагања кожи на 10 минута или чак мање. Ако задржите пероксидну маску дуго времена, можете га спалити.

Маска јегуље са јајним белим.

Ова маска је погодна за власнике масне коже са великим порама. Протеини се добро суши, као и лимунов сок. Али може бити индивидуална алергија на лимун и јаје. Због тога, пре наношења маске на лице, подмазати задњи део руке и држати. Ако нема негативних манифестација, онда га примените на лице.

  • плава глина - 2 тбсп.
  • јаје бијела - 1 ком.
  • лимунов сок - 1 тсп
  • вода - 1 тбсп.

Да припремите маску, сипајте лимунов сок у воду, мешајте. Додајте ову течност у глине и претворите је у муљ. Избришите протеин засебно виљушком и сипајте у укупну масу. Добро промешајте и нанијете танким слојем на лице. Када маска почне да се осуши, лице ће бити чврсто, бити припремљен за ове сензације. Када је маска потпуно суха, прво га оперите топлом водом, а затим је опустите.

Мислим да ће вам ови начини да се боре против акни на лицу помоћи. Објави коментаре на који начин највише волите. И поделите овај чланак у друштвене мреже!

Како се брзо ослободити акни на лицу

Власници свих врста коже суочавају се са проблемом акни.

Хормонски неуспех, лоша исхрана, болест, лоша хигијена - фактори који изазивају почетак и прогресију акни.

Узроци осипа

Појава акни код адолесцената је варијанта норме и узрокована је хормонским променама у телу.

  • Све информације на сајту су само у информативне сврхе и НЕ УПУТСТВО ЗА УПОТРЕБУ!
  • Само ДОКТОР вам може пружити ЕКСАЦТ ДИАГНОСИС!
  • Позивамо вас да не радите самоздрављење, већ да се пријавите код специјалисте!
  • Здравље за вас и вашу породицу!

У зрелијем узрасту, појаву акни могу се покренути сљедећим факторима:

  1. хормонални неуспех, праћен повећаним нивоима андрогена;
  2. нездрав животни стил: лоше навике (алкохол, пушење), неуравнотежена исхрана, вишак брзе хране и јунк хране;
  3. инфекција стрептококном или стафилококном бактеријом;
  4. хронична депривација сна;
  5. неуспех имунолошког система;
  6. често запртје које узрокује тровање тела;
  7. продужени стрес, прекорачење нервног система;
  8. неисправност јетре и црева;
  9. генетска предиспозиција;
  10. алергијске реакције.

Да се ​​ефикасно ослободимо акни на кожи и за кратко време неопходно је утврдити тачан узрок његовог појаве.

Локализација и унутрашњи органи

У неким случајевима осип је узрокован неправилном негом коже, али чешће је сигнал неисправности у телу.

Ако акне наставе на одређеном месту, готово сигурно разлог лежи у телу.

Веза места појављивања акни са абнормалностима унутрашњих органа:

  • акне на чело (у средини) указују на цревне проблеме;
  • бубуљице на очним капцима и око очију говоре о отказу јетре;
  • упале у јагодичастим и средњим површинама указују на недовољно функционалан желудац;
  • јегуље на доњем делу образа и доње вилице указују на неисправност плућа;
  • упорне акне на храмовима представља индиректни симптом проблема жучне кесе;
  • Акне на бради најчешће се виде код људи са болестима карличних органа.

Фото: повезивање локације акни са патологијом унутрашњих органа

Пимплес на папе појављују се због суве коже, ограничени приступ кисеоника и поремећај процеса кератинизације.

Можете их се решити тако што ћете почети да се крећете више промјеном исхране и гардеробе (требали би носити доње рубље од природних тканина).

Видео: "Како се ослободити акни"

Како лијечити акне код куће

Како се брзо ослободити акни на лицу код куће?

Специјалне маске, тинктуре, масти и гели ће помоћи у решавању проблема.

Њихов утицај на кожу има сушење, чишћење, антибактеријски и антиинфламаторни ефекат.

Маске

Од подкожних акни ће се ослободити маске квасца или кромпира.

  • Кувајте грубо од воде и 1 тбсп. кашичицу суви квасац, нанијети на лицу 20 минута, исперите. Маска савршено негује кожу, јер садржи витамине групе Б, чисти поре.
  • Решите сирови кромпири, додајте 1 претежно беланчевински протеин, мијешајте и нанијете на кожу. Оперите после 20 минута.

Тинктуре

Тинктуре за акне се раде на бази алкохола и биљака.

Треба их наносити локално на акне како би се избјегло опекотине.

Такви алати могу бити изведени ручно.

Фото: сок од алеја има извлачење и антиинфламаторност.

  • Пресећи листове алое расте на дну биљке. Завршити папир и фрижидер 14 дана. Затим узмите, исецките и додајте алкохол (5 делова алкохола за један део листова). Инсистирајте 10 дана. Користите за узимање акни. Алат има антиинфламаторно, зарастање рана и антибактеријско дјеловање.
  • Четвртина тегле за храну за бебе напуњене сувим листовима лишћа (редовно заклети у кухињи). Залијте алкохол на врх и затворите чврсто. Инсистирајте у мраку 21 дан. Алат тонира кожу, појачава поре, стимулише интрацелуларни метаболизам, убија бактерије.

Фотографија: из листе листа можете направити властити лосион

Апотека продаје готове лекове:

  • Календула вам омогућава да уклоните акне без пост-акни. Има антисептик, зарастање рана и антиинфламаторна својства.
  • Тинктура еукалиптуса је антибактеријско средство. Она нормализује активност лојних жлезда, има благотворан ефекат на интрацелуларни метаболизам. Ако се разблажи водом, може се користити као лосион за дневно трљање коже. Након наношења, подмазујте кожу помоћу овлаживача.

Масти и гелови

Ако немате времена или жеље да правите лекове за акне, спремни ће вам то.

Они су у било којој апотеци, али требате посветити посебну пажњу саставу и контраиндикацијама.

Фото: у апотеци можете купити готове масти и гелове против акни

Најпопуларније су:

  • Скинорен нормализује функционисање лојних жлезди, штити кожу од инфекција. Користите 4 недеље.
  • Базирон АС је ефикасан против чак и тешких облика акни. Убија бактерије, негује кожу кисеоником. Ток третмана је 2 месеца.

Како се брзо отарасити акни

За кратко време и трајно поразни акни помоћи ће неги коже, нормализацији исхране, одбацивању лоших навика.

Где да започнем

Пре свега, одређује се врста акни.

На кожи могу бити чиреви и хиподермични бубуљице.

Слика: субкутани елемент

  • Субкутани акни немају гнојну главу на врху. Изгледају као туберкула (нодуле) под кожом. Да бисте уклонили такав мозак, неопходно је да се ослободите упалног процеса на кожи и уклоните црвенило. Ранији третман је започет, брже ће се завршити.

Фото: зрели пимпле са гнојном главом

  • Пурулентни су испуцали на кожи гњурком изнутра. Незрела јегуља има црвену сјајну главу. Зрно - бело гнојно. Можете се ослободити ове акне тако што ћете убрзати његово сазревање, уклањати гној и црвенило. Стискање ће инхибирати зарастање, јер ће ткива бити повређена и евентуално заражена.

Шта се може применити

  • Есенцијално уље чајевог дрвета, салицилна киселина ће помоћи да се ослободите поткожних акни.
  • Пурулентне акне добро се третирају локалном применом Вишњевског масти (вучећи гној) и Ихтиолову.

Фото: Вишневски маст ће уклонити упалу и повући гној

Лекови убијају бактерије, смањују запаљење, ефекат се примећује 5 сати након примене.

Дрогерија

У апотеци можете купити пуно јефтиних, али врло ефикасних средстава за брзо уклањање акни и без последица у виду пост-акни.

Салицилна киселина

Уништава бактерије које узрокују акне.

Нанети мало салицилне киселине на памучни брисач, мокар и пузав. Овај алат је одличан за лечење запаљења у леђима.

Уље чајеве

Савршено уклања акне, ако започнете терапију на време, у раним фазама запаљеног процеса.

Фото: приликом наношења уља избегавајте контакт са кожом.

Важно је нанијети уље локално само на мозак, иначе су могуће опекотине на кожи.

Коришћење алата омогућава брзо сушење упаљене површине, уклањање црвенила.

Уље чајевог дрвета - то је оно што је поставило бубањ како би брзо прошао.

Импровизована средства

Код куће сви ће увек имати пасту за зубе, сода, лед у замрзивачу, лимуну или краставцима.

Ово су једноставни, али истовремено и веома ефикасни лекови у борби против упале на кожи.

Системска употреба ледених коцкица побољшава циркулацију крви, што доводи до отклањања акни.

Према њиховој ефикасности у лечењу акни, трбушавање куће ледом може се упоредити са криомасажом, коју раде професионалци у козметичким салонима.

Потребно је замрзнути у кантама са ледом претходно припремљену децукцију камилице, календула или зеленог чаја и обрисати лице свакодневно ујутру.

Како лијечити субкутане акне на лицу? Сазнајте овде.

Кувана јуха:

  • 1 тбсп. једна жлица биља прелије 200 мл воде која је кључала;
  • остави 30 минута, напрезање.
Паста за зубе

Овај алат је најпопуларнији зато што вам омогућава да се ослободите упала за само 1 дан.

  • Потребно је узимати било какву белу пасту и наносити пуњене акне у вечерњим часовима.
  • Исперите ујутру - упалу ће нестати.

Најефикаснији је паста на бази лековитог биља: камилица, мета, жалфија.

Одлични резултати нису загарантовани у 100% случајева, али ефикасност производа је тестирана.

Фото: зубна паста ће осушити кожу

Има ефекат сушења на кожи, па је након наношења потребно прање и наношење овлаживача.

Одличан лек за црвенило.

Мик 2 тбсп. кашика соде са малом количином воде, нанијети на памучни брисач и нанијети на акне не дуже од 1 минуте.

Краставац

Маске краставаца ублажавају и избељују кожу, ублажавају акне.

Фото: маска са краставцем хидратизира и избељује кожу

  • Неопходно је поставити 1 свеж краставац на фину грудну воду, сипати воду са цурком до конзистенције груелице. Пустите да стоји 20 минута и нанијети на лице 15 минута, исперите.
  • Један свежи краставац средње величине, фино решетку, сипајте воду у канту у кашасту државу. Оставите смешу 3 сата. Напојите и додајте 1 тбсп. кашика меда. Смеша се обилно замазује на упаљену кожу. После пола сата исперите водом.
Лимун сок

Има способност да стегне кожу и уништи бактерије.

Фото: лимунов сок ће уништити бактерије и уске поре.

Лимун лимуна мора бити причвршћен за мозак у трајању од 15 секунди. Можете стиснути мало лимуновог сокова, испрати их тампоном и причврстити на запаљеном подручју.

Шта да обришете након уклањања

Чак и ако су бубуљице нестале са коже, и даље остављају црвене мрље.

Уклањање помоћи ће:

Фото: одјеци биља суши и умирите кожу

  1. децокције биља: камилица, жица или календула (како се кухати обично се наводи на пакету). Обришите лице после прања. Имају деконгестиван, умирујуће и регенерирајуће дејство на кожу;
  2. уља: пшенични клице, бадем, сусам или маслина. Поред уља раствора витамина А, Е. Наношење уља на диск и обришите кожу. Поред отклањања црвеног трага акни, кожа се храни и регенерише, прекомјерно сушење је спречено;
  3. глинене маске. Црно, бело и плаво - има дезинфекцију, бељење, чишћење, регенерацију и антиинфламаторни ефекат. Можете купити готову маску и само додати воду пре него што добијете муљу. Или урадите то сами, додавањем глинене воде, 3-4 капи есенцијалног уља чајевца и 1 кашичице лимуновог сока. Нанети 20 минута, исперите. До 2-3 пута недељно.

Фото: маска од белог глина ће смањити поре и смањити запаљење

Фолк рецепти

Не постоји један популаран начин борбе против акни.

Најједноставније и делотворније:

  • Кефир маска се бави упаљеним акнима. Млијете у блендеру или на млин за кафу. Додајте кефир и капу лимуновог сока. Нанесите на лице, исперите после 20 минута;
  • користите за прање куване воде с јабучним сирћетом. Једно литарско тегло - једна кашика ока. Алат осветљава кожу, делује као антисептик.

Питања и одговори

Најчешће се брине о томе како се брзо отарасити акни. Постаје нарочито релевантно ако се одржи важан састанак.

Да ли је могуће уклонити црвенило и отицање за 1 сат

Ослободити се манифестације упале на кожи помоћи ће:

Фото: трљање леда на запаљеним подручјима уклања црвенило

  • лед Хлада инхибира проток крви у запаљеном подручју, што смањује отицање. Ице коцка треба наносити на акне 20-40 секунди. Замрзнута децокција камилице ће дати најбољи резултат;
  • салицилна киселина (1%) - то је оно што се мазило брзо отклања. Алат се може купити у апотеци. Требало би се нанијети на памучни брис и причврстити на мјесто упале;
  • капљице за очи. Сваки погодан за уклањање црвених очију, као што је Визин, ће учинити. Такви лекови имају вазоконстрикторни ефекат. Неопходно је исплатити мало новца на памучном брисачу, ставити га у замрзивач за 1 минут. Затим прикачите на мозак.

Како уклонити упалу за једну ноћ

Да бисте се ослободили црвенила и упале преко ноћи, морате користити доказане алате:

  • Зелени чај има благотворно дејство и на најосетљивију кожу. Морате да намочите памучни брисач или посуђе са чајем без шећера и трљајте своје лице. Не исперите неколико сати. Зелени чај садржи антиоксиданте и астрингенте;
  • уље чајног стабла за ношење црних глава. Производ има смирујући ефекат на кожи. Да бисте спречили акне, можете додати 3-4 капи уља у редовном крему за лице;

Фото: салицилна маст се може применити како би се уклонило запаљење.

  • салицилна маст пилинга, дезинфекција и суши кожу. Нанети тачку на акне преко ноћи. Ако се нанесе на цело лице, кожа ће се осушити.

Како уклонити пост-акне

Брзо се ослободити ознака акни помоћи ће:

Фото: козметички лед у першуну ће осветлити мрље

  1. декорација першуна. Сипати сецкани першун са чашом воде која је кључана, хлади 30 минута. Сипајте у калупе и замрзните. Обришите лице са коцкама леда сваког дана 2-3 месеца. Першун беље кожу, помаже у уклањању ожиљака и ожиљака;
  2. Сок од лимуна мора да се трља у ожиљке. Алат није погодан за врло осетљиву танку кожу, јер је прилично агресиван. Савршено чисти и бележи.

У салону козметике можете брзо да се ослободите акни.

Фото: помоћу мезотерапије у кабини може се уклонити постакне

Професионалци користе микрострујну и озонску терапију, пилинг киселина, мезотерапију за ове сврхе.

Превенција

Методе за спречавање акни:

  1. исправна и правовремена брига о лицу и телу;
  2. елиминација алкохола и цигарета;
  3. уравнотежена исхрана богата влакном, витаминима и минералима;
  4. играње спортова;
  5. удобна одећа израђена од природних тканина.

Момак треба обратити пажњу на средства која га користи за бријање.

Пена или гел морају бити антибактеријски.

Проблем неге коже

Нажалост, акне могу се појавити не само на масном, већ и на сувој и нормалној кожи.

Да бисте их решили, потребна вам је пажљива брига, одабрана према типу коже.

Преко масти

Кожа се мора очистити најмање два пута дневно (јутро и вече).

  • Треба да се опере са жалфијом од жалфије, шентјанжевом шницом или обришите лице замрзнуто на коцкама леда са децом камилице. Ово ће ослободити упале и спречити улазак патогених бактерија у оштећену кожу.

Фото: гел или пена се могу користити за чишћење проблематичне коже.

  • Можете очистити своје лице гелом или пеном за масну и проблематичну кожу.

Након прања, обришите лице антибактеријским тоником и нанијете хидратантну или негујућу крему.

Сува

Сувој кожи такође треба свакодневно и темељно чишћење.

Уместо прања можете користити специјалну крему или млеко за чишћење. После тога, обавезно обришите кожу тоником и нанијете влажницу за суву кожу.

Нормално

Препоручује се прање помоћу посебног гела, након чега треба да обришете кожу леденим коцкама од инфузије камилице и нанијете крему.

Савети

    • Одабир козметичког производа за његу коже морате обратити пажњу на композицију. Сумпор и ланолин, који се додају кремама, геловима, лосионима, доприносе запушавању поре, што узрокује појаву акни.
    • Немојте прање са хлорисаним водом из славине са редовним сапуном, јер то повећава производњу себума.
    • Не стискајте акне! Оштећује кожу и доприноси инфекцији.

Како се ослободити акни код лица тинејџера код куће? Сазнајте овде.

Шта узрокује акне на лицу? Прочитајте даље.

Како се решити акни на лицу за 5 корака заувек

Желите ли да се ослободите акни заувек? Неопходно је дјеловати у комплексу. Нажалост, немогуће је само носити са козметиком.

У овом чланку наћи ћете једноставан и ефикасан корак по корак програма, како се ослободити акни на лицу, као и ефикасне рецепте за случај када вам је потребно брзо неутралисати поједини осип на кожи.

Овај корак по корак гарантовано даје резултате, наравно, не следећег дана, али за две недеље ефекат ће бити примјетан.

Програм третмана акни и акни

Потребно је одмах напредовати на свим фронтовима:

  • храна;
  • животни стил;
  • витамини и суплементи;
  • козметичке процедуре.

Припремите се за чињеницу да ће посао бити обиман и дуг, али резултат ће остати са вама за живот.

Први корак - храна

Од лекара је већ дуго доказано да храна има велики утицај на стање коже. Могуће је да сте и сами приметили да је вриједно јести срћно или слатко храну, а сутрадан су се појавили мали осипови на лицу.

Ево листе производа које треба искључити ако желите чисту и здраву кожу:

  • све продавнице слаткиша (изузетак је само природна мармелада и горка чоколада у ограниченим количинама);
  • сир, млеко и млечни производи;
  • пржени
  • зачињено
  • масноће;
  • димљени
  • бели рафинисани шећер;
  • бели пиринач;
  • производи од пшеничног брашна (бели хлеб, пецива, тестенине);
  • газирана пића, сокови за складиштење;
  • кафу и јак црни чај;
  • чипс, брза храна и сличне опасности;
  • алкохол;
    инстантна храна (каша-минута, брзе резанци и кромпир, итд.).

Шта јести:

  1. житарице (дуготрајна овсена каша, хељда, бисерни јечам, ланено семе, различите макробиотичке "живе" житарице);
  2. ферментисани млечни производи (природни, са кратким роком трајања и без арома);
  3. сирово поврће, парено, на жару, кувано;
    риба, месо кухано на било који начин, осим пржења у уљу;
    јаја;
  4. нерафинисано биљно уље;
  5. воће (нарочито корисна јабука) и било који бобичасто воће, само лубеница, диња, грожђе и ананас у ограниченим количинама;
  6. било који орах и семе;
  7. буттер;
  8. суво воће (само су грожђе са датумима забрањено);
    уместо шећера, потребно је користити заслађивач, пожељно природно;
  9. било који зеленило је веома корисно и што више, боље (можете припремити сос од јогурта или павлаке помешане са фино сјецканим зеленилом и послужити месним и рибљим јелима, само с крухом тамо);
  10. махунарки;
  11. печурке, осим сољене;
  12. соја производи;
  13. црни лук, бели лук.

Погодна пића:

  • зелени чај;
  • цикори;
  • биљне инфузије (камилица, мента, лист рибизле).

Често, чак иу фази корекције исхране, сви проблеми са кожом нестају.

Акне субкутане? Проблем је јединствено интерно. Без медицинске дијете, витамини и прегледи тела који ће се носити са њима неће радити.

Други корак за отклањање акни је начин живота

Хронични недостатак сна негативно утиче на кожу. Потребно је спавати 8-10 сати редовно, важно је да идете у кревет пре поноћи. После неколико дана овог режима, приметићете да је кожа постала свежија, а свеукупно здравље и расположење су много боље.

Следећи тренутак је физичка активност. Важно је бар да редовно ходате на свеж ваздух. Ово има благотворно дејство на циркулацију крви, побољшава функционисање унутрашњих органа и система, што нужно утиче на стање коже.

Трећи корак је посета лекару.

Ако не говоримо о појединачним бубуљицама, већ о озбиљном осипу на акни, онда не можемо без анкете. Разлог је увек унутрашњи и мора се наћи. Неопходно је испитати црева, јетру и жучну кутију, које треба испитати за сексуалне хормоне.

Посебно бијелци хиподермични бубуљци често се јављају због хормоналних поремећаја.

Четврти корак - узимање витамина и суплемената

Недостатак витамина и елемената у траговима негативно утиче на стање коже. Нажалост, чак и уз све напоре немогуће је добити све што вам је потребно од хране, па апотекарски комплекси спасу.

За кожу су изузетно важни витамини Б, А, Ц, Е, сумпор, цинк, силицијум, селен, омега-3. Сада постоји пуно комплекса у продаји, укључујући и оне дизајниране посебно за кожу. Изаберите свој укус и новчаник.

Да ли видите шта намеравате да сипате акне? Одмах почети узимати редовну пивовску квасац са додатком селена или цинка. Продаје се у свакој апотеци, кошта пени. Два друга, а кожа поново постаје здрава.

Осим витамина, они помажу да зарасте кожу и друге суплементе. Не треба их узимати умјесто витамина, али поред њих.

Прелазимо на биљну медицину. Биљни чајеви су неопходни ако се појављују акне. Инфузије имају лековито дејство, добро су очишћене и имају благотворно дејство на јетру, желудац и црева. Како се не препоручује пити црни чај и кафу у случају акни, то је идеално решење за прелазак на биљне инфузије.

Шампион у чишћењу својстава је бурдоцк. Чај из корена (жлица у чаши воде, погодна за кување у термосу) уз редовну употребу може излечити и тешке кожне болести, а не акне.

Можете га пити до шест месеци, бар - месец (једна чаша три пута дневно). Укус је чиста горкој инфузији, па је најбоље комбиновати са менте. У онлине продавницама можете пронаћи капсулирану верзију, онда морате три пута дневно узети две ствари, а минимално трајање курса је и месец дана.
Маслачак је идеалан за лечење тинејџерских акни. Чај из корена је такође горког, али има одличан ефекат на кожу.

Следеће опције добро су укусне, не морате патити за лепоту:

  • камилица са календулом (не препоручује се да се то пије стално, само уз курсеве);
  • коприве (не дуже од мјесец дана за редом);
  • мента (након шест месеци редовног уноса, потребан је пауза);
  • вибурнум;
  • рован;
  • лист рибизле;
  • мајчина душица (мајчина душица);
  • хорсетаил;
  • обичан зелени чај без адитива.

Можете поједити биљке појединачно или правити накнаде. Главна ствар - регуларност, током најмање месец дана, пије барем 2-3 шољице дневно.

Пети корак - његу коже

У време лечења осипа, требало би напустити употребу козметике за продавнице, не можете користити хидратантне креме, хранљиве креме и лосионе. Наравно, нема темеља и праха.

Пребаците се на природне лекове - биљна уља (маслине, авокадо, семе грожђа, пшеничне клице). Направите маске на бази глина, меда, млека у праху, користите гелове алое.

За прање је вредно купити у ајурведским продавницама Убтана (природни лек на бази биља) или га припремити сами. Да би се то учинило, суве лековите биље (цвијеће календула, лаванде, дробњака, менте, камилице, жица, целандина, коња, мајчине душице и сл.) Се прашу на прашак, затим се малена количина разблажи новим лимуновим соком, алојем, или млеко, маслац или само воду, а ову грудњу се користи уместо сапуна.

Корисно је опрати парено овсено месо. Кожа постаје мекана, баршунаста.

Следећа важна тачка - само акне гурање на лице не може. Чишћење треба урадити само квалификовани козметичар. Он ће вам помоћи да одаберете одговарајуће пилинге.

Маске и лекови за акне

Рецепти из овог одељка ће вам помоћи ако постоји појединачни осип који треба хитно неутралисати. У случају тешких акни, не треба рачунати само на маске и лекове, ако је ефекат краткорочан, ако их користите као део комплексног програма описаног изнад, ви ћете се заувек ослободити проблема са кожом.

Експресна места

Ове домаће пасте су дизајниране за примену на мјесту са малом количином осипа. Сува, ослобађају упале, не дозвољавају да се осип даље шири.

Помоћи ћемо недељу дана код куће да побољшамо стање коже:

  1. Примарни мушкатни орах са млеком.
  2. Цимет са загрејаним медом.
  3. Цимет са лимуновим соком.
  4. Прашина у праху из апотеке и меда.
  5. Начин припреме је исти за све опције.

Потребно је мешати сув прах (мушкатни орах, цимет или келп) са малом количином ове течности (млеко, мед или сок од лимуна загрејан у течном стању) како би се добила прилично густа паста која се неће ширити када дође у контакт са кожом. Нанесите локално на осип. Држите 10-30, а затим оперите.

Од бијелих акни добро помаже у прецизној примјени есенцијалног уља мириса. Морате то урадити неколико пута дневно. Унутрашња акна средства повлаче на површину, друга се добро суши и лечи.

Како се ослободити акни преко ноћи?

Прије спавања, они морају да узвраћају:

  1. етерично уље чаја;
  2. борови алкохол;
  3. тинктура календула помешаног са талком у стању густине (након сушења, протресите смешу, али не пере);
  4. "Ресцуер";
  5. "Димекидум".

Како другачије брзо добити мозак? Поцинкована паста салицилат цинка. Можете кухати и снажније мешавине. Да бисте то урадили, додајте пет таблета левометисина у прах и пет Линцомицин капсула у пасту цинка и добро се добро мешајте. Нанети само локално на упаљену површину коже!

Још седам једноставних начина да се брзо помогне, у једном дану да се носи са акни, може се наћи у овом видеу.

Маске на бази вишеслојне глине

Глина је неопходан и једноставно магичан алат у борби против акни, има огромну количину минералних соли и елемената у траговима, што је неопходно за тело, у облику који се добро апсорбује. Посебно ефикасан против акне црне и плаве глине, Гассоул (марошка глина), али можете користити ону коју волите.

Важно: у припреми маски од глине не можете користити металне посуде.

Три кашике плаве глине треба мешати са 10-15 капи лимуновог сока и 30 мл алкохола. Смешу држите на лицу 20 минута.

Ујутро, опрати места обложене осипом топлом водом, а затим нанети на њих мало плаву глине која је дробљена водом. Након 15 минута, потребно је да переш и топлом водом. У вечерњим часовима, маска мора бити поновљена, али држати 30 минута. Ово је ефикасан и једноставан начин лечења акни код тинејџера код куће, након једног или два месеца редовних процедура, можете заборавити на проблем. Према рецензијама, можете да се држите чак и недељу и по.

Испрати неколико кашика црне глине са водом до дебеле креме, затим сипати две велике кашике садашње инфузије и пола кашике свеже менте. Све је темељно помешано, а затим положено дебео слој на кожи лица, након 15 минута, потребно је да се темељито исперите топлом водом и на крају обришете леденом коцом. Таква маска чисти црне акне (комедоне), тијесни је свеж, а кожа добија добро одржаван изглед, као што је послије козметичара.

Фармацеутски препарати за лечење осипа

За уклањање упале и третмана користе се различити фармацеутски препарати, размотрићемо најефикаснији од њих.

  1. "Обриши". Доступан у облику капсуле за интерно коришћење. Акција овог лекова има за циљ смањење величине лојалних жлезда, као и за сузбијање њихове активности. Алат се односи на садашњу "тешку артиљерију", користи се у случају сложених облика акни, као и када болест не реагује на друге облике терапије. Пре употребе, неопходно је посјетити лијечника и добити његов савјет, не можете се прописати јер постоји низ озбиљних контраиндикација и нежељених ефеката.
  2. "Зенерит" је лек са антибактеријском активношћу. У саставу је антибиотик еритромицин и цинков ацетат. Примјењују га два пута дневно, ток лијечења је доста дугачак - 10-12 недеља, али добар резултат ће бити већ након 14 дана. Ипак, важно је да не одустанете од третмана, али обавезно завршите курс, ово је неопходан услов за утврђивање резултата.
  3. "Зеркалин" у саставу такође садржи антибиотик, али клиндамицин. Лек се примењује на кожу два пута дневно, трајање терапије је такође прилично дуго - од 6-8 недеља до шест месеци. Важно је довести курс до краја, а не да се одрекне кад постоје побољшања, ово је основна тачка која се односи на било који лек који садржи антибиотике.
  4. "Тсиндол". Главни активни састојак је оксид цинка, садржи алкохол. Има сушење и антисептичко дејство. Препоручује се чишћење коже преко ноћи.
  5. Скинорен. Гел или крема, у којој је главни активни састојак азелаична киселина, нормализује лојне жлезде, има антимикробни ефекат. Ставите два пута дневно на претходно очишћену и сушену кожу. Побољшања се могу видјети након мјесеца редовне употребе, пуни курс је неколико месеци. Важно је завршити лечење, а не бацати га када постоје докази о побољшању.

Упале на тачку такође могу да се примењују лекови са антибиотиком. Следеће групе су најефикасније против акни: линцомицин, тетрациклини, клиндамицин, еритромицин, фусидна киселина. Али не бисте се требали укључити на овај начин, јер се може развити отпор микроорганизама овим лековима и другим нежељеним ефектима.

Како уклонити оцјене од акни

Акне остављене после пост-акни? Ако је ово само црвенило на лицу, следећи рецепти ће вам помоћи.
Ледене коцке од укуса першуна. 40 грама трава треба сипати чашом воде и кувати 15 минута, затим се охладити и сипати у љежне калупе. Јутро и вече, потребно је да обришете кожу овим агенсом.

Припремите маску за бељење за бељење и две кашичице лимуновог сока. Да бисте одржали композицију, потребно је 15 минута, а затим темељито испрати.

Како се ослободити црвених мрља од акни? Узмите једну жлицу зелене глине, додајте мало воде да бисте постигли конзистенцију павлаке. Затим морате испустити 4 капи есенцијалног уља рожмарина (важно је да је есенцијално уље природно, квалитетно, никако не додајте јефтиних уља масксима који се често продају у апотекама!). После 15 минута треба да се переш. Поред зелене глине, погодна плава и бела.

Растворите чашу плаве глине водом у кремасто стање (потребно је око 1 чаша воде), додајте кашичицу бодиаги овој пасте.

Такође можете узети било коју омиљену глине, разблажити биљни екстракт (коприва, камилица, календула, шентјанжевка) и на лицу.

Све ове методе добро ће помоћи само ако је пост-акни облик лаган. У тешким случајевима, ови рецепти су бескорисни.
Како се ослободити ожиљака?

Нажалост, са таквим озбиљним посљедицама као што су ожиљци и ожиљци који би се носили са једноставним кућним методама неће радити.

Потребан нам је поступак фракционог ласерског полирања, који ће водити квалификовани специјалиста у салону, клиници, центар естетске медицине. Упркос невероватном имену, поступак је безболан и сигуран. Потребан је курс од 4-6 сесија, због чега ћете добити здраву, чисту кожу.

Након обнављања ласера, биће могуће посматрати црвенило и отицање, али сви ови симптоми брзо нестану. Поступак има контраиндикације, стога је потребна претходна консултација са лекаром.

Сада имате довољно информација за лечење акни једном заувек. Нека ваша кожа задовољава лепоту и здравље!